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Menüs vom Jun 21 - 27
Jun
21-27
Jun-Jul
28-04
Jul
05-11
Jul
12-18
fit & vital
Lachs mit Zitrus-Orangen-Gremolata
auf buntem Kartoffelstock
30 min
High Protein • Ohne Weizen
Conchiglie mit Thunfisch und gebratenen Kapern
dazu frischer Romanasalat
30 min
Family
Lunch
Dinkel-Bowl griechischer Art mit Hirtenkäse
frischer Gurke und Tomate
20 min
Schnell • Kalorien im Blick • Vegetarisch
Poulet mit sticky Orangen-Soja-Glasur
dazu Sesam-Reis und knackigem Gurkensalat
30 min
Ohne Milchprodukte • Family • High Protein • Viel Gemüse
Chilinudelsalat mit Pak Choi
dazu Peperoni und Erdnussdressing
20 min
Vegan • Ohne Milchprodukte • Schnell • Klimaheld
İçli Pide mit Hirtenkäse, Zwiebeln & Minzjoghurt
dazu frischer Salat
30 min
Vegetarisch • Family
Veganes Gemüse-Kokos-Curry
dazu fluffiger Reis
30 min
Ohne Milchprodukte • Family • Viel Gemüse • Vegan
Röst-Blumenkohl mit Butterbohnen-Hummus
und griechischem Salat
30 min
Viel Gemüse • Ohne Weizen • Vegetarisch • Low Carb • Kalorien im Blick • High Protein
Vegane Gnocchi in Spinat-Tomaten-Sauce
mit Spitzpeperoni und Kräuter-Mandel-Topping
30 min
Kalorien im Blick • Ohne Milchprodukte • Family • Vegan
Süsskartoffeleintopf mit Spinat & Rüebli
dazu Mandelblättchen und Kürbiskernöl
35 min
Vegetarisch • Family • Klimaheld
Steak-Special
American Blockhouse BBQ
mit Grillgemüse und Käsekartoffeln
40 min
Low Carb • ohne Milchprodukte • High Protein
Bunte Burrito-Bowl mit Argentinos
Avocado-Mango-Salsa und Limettenreis
25 min
Ohne Weizen • Family • Schnell • Viel Gemüse
Ricotta-Tortellini alla Panna
mit Kochschinken und grünen Bohnen
15 min
Family • Extra schnell
Express Premium
Pouletbrust und frische Bratpfannengnocchi
in cremiger Spinat-Cherry-Tomaten-Sauce
15 min
Family • High Protein • Extra schnell
Burger Night
Mexican Chicken Burger mit Argentinos
Guacamole und Jalapeños, dazu smoky Peperoni-Dip
45 min
Viel Gemüse
fit & vital
Blumenkohlsalat mit Kochschinken
und Ofenkartoffeln, dazu Chili-Birnen
35 min
Viel Gemüse • Kalorien im Blick • Ohne Weizen • Low Carb
Italienische Spätzlipfanne mit Kräuterseitlingen
dazu Baslikum und Tomate
20 min
Family • Schnell • Vegetarisch
Street Food
Käsige Pulled BBQ-Flautas
mit Avocado-Tomatensalsa
40 min
Vegetarisch • Viel Gemüse
Tofu Katsu-Bowl mit Avocado
Limetten-Erdnuss-Gremolata & Sweet-Chili-Zucchetti
30 min
Vegan • Ohne Milchprodukte
fit & vital
Couscous Bowl mit Ofen-Zucchetti
dazu Salat mit Granatapfel-Dressing
25 min
Viel Gemüse • Kalorien im Blick • Vegetarisch
fit & vital
Sambal Udang: Scharfe Crevettenpfanne
dazu Knoblauch-Bohnen-Reis und Gurkensalat
25 min
Kalorien im Blick • Schnell • Ohne Milchprodukte • Ohne Weizen • Klimaheld
Lunch
Chicken Teriyaki mit Sesam
dazu Zucchetti und Reis
15 min
Ohne Milchprodukte • High Protein • Kalorien im Blick • Extra schnell
Basilikum-Tofu mit fruchtiger Orangen-Soja-Sauce
auf Peperonigemüse und Basmatireis
25 min
Vegan • Ohne Milchprodukte • Klimaheld
Rindshackfleisch-Reispfanne mit Broccoli
in süss-würziger Sojasauce und Sesamöl
35 min
Ohne Milchprodukte
One-Pot: Hähnchen-Perlencouscous-Salat
dazu Joghurt-Knoblauch-Dip
20 min
Kalorien im Blick • High Protein • Schnell
Fenchel-Zwiebel-Flammkuchen
mit Ziegenfrischkäse und Salat-Topping
40 min
wenig Vorbereitung • Vegetarisch • Klimaheld
NEU!
Veganer Spätzli-Auflauf mit Champignons
Spinat und Kürbiskernen
30 min
Vegan • wenig Vorbereitung • Ohne Milchprodukte • Kalorien im Blick
NEU!
Udonnudeln mit Teriyaki-Portobello
dazu Gemüse und Erdnuss-Sesam-Crunch
25 min
Vegan • Ohne Milchprodukte • Schnell • Viel Gemüse
Türkische Rindshackfleisch-Pasta
in Mezze-Tomatensauce mit Minz-Joghurt-Topping
20 min
Family • Schnell
fit & vital
Levantinischer Blumenkohlsalat mit Tahini
Kichererbsen und Cranberrys
30 min
Viel Gemüse • Kalorien im Blick • Vegetarisch • Ohne Weizen • Low Carb
Pasta nach Carbonara Art mit Speck
frischen Linguine und Broccoli
25 min
Family • Schnell
Eure Favoriten
Asiatisches Rindshackfleisch mit Pak Choi
Spitzpeperoni und Limettenreis
25 min
Ohne Milchprodukte • Schnell
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