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Menüs vom Feb 21 - 27

Bulgogi Udon Noodles mit Schweinsnierstück

Bulgogi Udon Noodles mit Schweinsnierstück

gebratenem Kohl und Koriander-Topping
15 minExtra schnell • High Protein • Kalorien im Blick
Gnocchi-Spinat-Auflauf mit Champignons

Gnocchi-Spinat-Auflauf mit Champignons

in Basilikumcremesauce, dazu Sonnenblumenkerne
25 minFamily • Schnell • Vegetarisch • Kalorien im Blick
Griechische Bio-Halloumi-Bulgur-Bowl
Premium

Griechische Bio-Halloumi-Bulgur-Bowl

mit Kalamata Oliven, Cherry-Tomaten und Joghurt-Dip
30 minVegetarisch • Viel Gemüse
Raclette-Burger mit Rindshackfleisch
Après-Ski

Raclette-Burger mit Rindshackfleisch

dazu Blechkartoffeln & Preiselbeer-Zwiebel-Chutney
35 min
Scharfe Rebli-Suppe mit knusprigem Tofu

Scharfe Rebli-Suppe mit knusprigem Tofu

Zubereitung in Air-Fryer oder Pfanne
25 minVegetarisch • High Protein • Schnell • Kalorien im Blick • Viel Gemüse • Low Carb
Schwedische Hacktätschli & Kartoffelpüree mit Trüffelöl
Reise durch Europa

Schwedische Hacktätschli & Kartoffelpüree mit Trüffelöl

dazu Ofenrüebli und Wildpreiselkonfi
35 minViel Gemüse • Family
Linguine mit Knoblauch-Riesencrevetten und Fenchel

Linguine mit Knoblauch-Riesencrevetten und Fenchel

in Zitronensauce
20 minViel Gemüse • Schnell • Kalorien im Blick
Chili-Bowl mit Hack & Tortilla Chips
Reise durch Europa

Chili-Bowl mit Hack & Tortilla Chips

dazu Limetten-Crema und Salsa Verde
15 minExtra schnell • Family • Viel Gemüse • High Protein
Seelachs mit Zitrus-Orangen-Gremolata

Seelachs mit Zitrus-Orangen-Gremolata

auf buntem Kartoffelstock
30 minHigh Protein • Viel Gemüse • Kalorien im Blick
Gebratenes Lachsfilet mit Senfbutter
Premium

Gebratenes Lachsfilet mit Senfbutter

Röstkartoffeln und Radiesligemüse
30 minViel Gemüse • High Protein
Mediterrane Bowl mit Poulet & Kichererbsen

Mediterrane Bowl mit Poulet & Kichererbsen

dazu Tzaziki-Dressing und Hirtenkäse
15 minExtra schnell • High Protein • Kalorien im Blick • Viel Gemüse • Low Carb
Schweinsnierstück mit Kartoffelgratin

Schweinsnierstück mit Kartoffelgratin

dazu Rahmsauce und bunte Ofenrüebli
40 minHigh Protein • Family
Knuspriges Kräuterplätzli mit Paprika-Wedges
Bestseller

Knuspriges Kräuterplätzli mit Paprika-Wedges

dazu Blattsalat mit Radiesli und Gurke
30 minFamily • High Protein
Chana Masala! Kichererbsen-Curry mit Koriander

Chana Masala! Kichererbsen-Curry mit Koriander

dazu Cashew-Zitronen-Reis und Broccoli
25 minViel Gemüse • Vegetarisch • Schnell
Bunter Linsensalat mit veganem Chick-Eria Filet

Bunter Linsensalat mit veganem Chick-Eria Filet

knackigem Apfel und cremigem Dressing
25 minViel Gemüse • Vegan • Kalorien im Blick • High Protein
Selbst gemachte Pfannenknödel

Selbst gemachte Pfannenknödel

mit Pilz-Gulasch
35 minFamily • Viel Gemüse • Vegetarisch
Harissa-Fischfilet mit knusprigem Knoblauchbrot

Harissa-Fischfilet mit knusprigem Knoblauchbrot

auf Cannellinibohnen-Gurke-Salat
15 minViel Gemüse • High Protein • Kalorien im Blick
Chicken Bites mit Süsskartoffel-Bohnen-Salat

Chicken Bites mit Süsskartoffel-Bohnen-Salat

dazu Knoblauchdip
35 minViel Gemüse • Family • High Protein
Tarte mit Blauschimmelkäse und Birnenspalten

Tarte mit Blauschimmelkäse und Birnenspalten

dazu fruchtiger Nüsslisalat
25 minVegetarisch • Schnell
Herzhafte Cremesuppe mit Kidneybohnen

Herzhafte Cremesuppe mit Kidneybohnen

dazu selbst gemachte Tortillachips
25 minVegan • Schnell • Viel Gemüse
One-Pan Randen-Gnocchi mit Pouletgeschnetzeltem
Bestseller

One-Pan Randen-Gnocchi mit Pouletgeschnetzeltem

Zucchetti und Rahmmerrettich-Dip
15 minHigh Protein • Extra schnell
Köttbullar! Schwedische Hacktätschli
Reise durch Europa

Köttbullar! Schwedische Hacktätschli

mit Champignonrahmsauce und frischem Salat
30 minFamily
Mini-Maultaschen in Käse-Rahm-Sauce

Mini-Maultaschen in Käse-Rahm-Sauce

mit Broccoli und Kürbiskernen
30 minVegetarisch • High Protein • Family
Räuchertofu Gyros-Art mit Kartoffelsalat

Räuchertofu Gyros-Art mit Kartoffelsalat

dazu selbstgemachtes Zaziki
30 minVegan
Mini-Maultaschenpfanne mit Speckstreifen
Premium

Mini-Maultaschenpfanne mit Speckstreifen

dazu fruchtiger Salat
15 minExtra schnell • Family
Spaghetti mit Avocado-Basilikum-Pesto

Spaghetti mit Avocado-Basilikum-Pesto

und Pinienkern-Panko-Crunch
20 minSchnell • Vegan
Honig-Senf-Pouletsalat mit Avocado
Bestseller

Honig-Senf-Pouletsalat mit Avocado

dazu geröstete Sonnenblumenkerne
10 minHigh Protein • Low Carb • Extra schnell • Kalorien im Blick
Spätzli in Raclette-Käse-Sauce
Après-Ski

Spätzli in Raclette-Käse-Sauce

dazu Apfel-Balsamico-Topping
20 minSchnell • Vegetarisch • Viel Gemüse • Family
Buntes Ofengemüse mit Grillbratchäs & Avocado
Bestseller

Buntes Ofengemüse mit Grillbratchäs & Avocado

getoppt mit selbst gemachtem Petersilien-Chimichurri
30 minViel Gemüse • Vegetarisch • Family
Mexikanische Fisch-Bowl mit buntem Quinoa

Mexikanische Fisch-Bowl mit buntem Quinoa

und Mais, dazu Tomatensalsa und Romanasalat
30 minHigh Protein • Viel Gemüse • Kalorien im Blick
Pouletbrust mit Zwiebel-Chutney-Haube

Pouletbrust mit Zwiebel-Chutney-Haube

dazu Apfel-Bohnen-Gemüse und Kartoffeln
25 minHigh Protein • Kalorien im Blick • Schnell
Penne mit Ofen-Aubergine und Oliven

Penne mit Ofen-Aubergine und Oliven

dazu selbstgemachtes Tomatenpesto und Rucola
25 minVegetarisch • Schnell • Viel Gemüse
XXL Plätzli mit extra viel Kartoffelsalat
XXL Portion

XXL Plätzli mit extra viel Kartoffelsalat

frischen Kräutern und Preiselbeerkonfi
40 minViel Gemüse • Family • High Protein
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