Skip to main content

Menüs vom Dez 13 - 19

Hacktätschli in Senfsauce

Hacktätschli in Senfsauce

mit buntem Gemüsereis aus Rüebli und Lauch
30 minFamily
Pouletpfanne süsssauer mit Peperoni

Pouletpfanne süsssauer mit Peperoni

geröstetem Sesam und Jasminreis
30 minHigh Protein • Ohne Milchprodukte • Kalorien im Blick • Viel Gemüse
Beyond Meat Burger mit Onion Rings & Tomate

Beyond Meat Burger mit Onion Rings & Tomate

dazu Kartoffelwedges, Rüeblislaw und Dip
30 minOhne Milchprodukte • Vegan
Cremige Tortellini mit Spinat-Ricotta-Füllung

Cremige Tortellini mit Spinat-Ricotta-Füllung

dazu Zucchetti, Cherry-Tomaten und Kräutercreme
25 minViel Gemüse • Family • Vegetarisch • Schnell • Kalorien im Blick
Griechische Tacos mit Kichererbsen und Zaziki

Griechische Tacos mit Kichererbsen und Zaziki

dazu Hirtenkäse
30 minViel Gemüse • Vegetarisch
Pikante Laksa-Suppe mit knusprigem Tofu
fit & vital

Pikante Laksa-Suppe mit knusprigem Tofu

Udonnudeln und Pak Choi
25 minSchnell • Vegan • High Protein • Viel Gemüse • Klimaheld
Flammkuchen Diavolo! mit Argentinos und Peperoni

Flammkuchen Diavolo! mit Argentinos und Peperoni

dazu frischer Salat mit Senfdressing
30 minFamily • wenig Vorbereitung • Klimaheld
Vegetarisches Marroni-Pilz-Ragout
Burger Night

Vegetarisches Marroni-Pilz-Ragout

mit gefüllten Kartoffelknödeln und Rotkabis
50 minViel Gemüse • Vegetarisch
Seelachs nach Art Bordelaise

Seelachs nach Art Bordelaise

mit Kartoffelstock und Rüebli-Apfel-Salat
30 minHigh Protein • Family • Kalorien im Blick
Rindshuftsteak mit geschmorten Pilzen
Weihnachten

Rindshuftsteak mit geschmorten Pilzen

dazu Preiselbeersauce und käsige Drillinge
35 minOhne Weizen
Brunch deluxe: Kartoffelpuffer mit Räucherlachs
Weihnachten

Brunch deluxe: Kartoffelpuffer mit Räucherlachs

Avocado und würziger Kräutercreme
30 minViel Gemüse
Rindshuftsteak mit Demi-Glace und Kürbispüree
Premium

Rindshuftsteak mit Demi-Glace und Kürbispüree

dazu gerösteter Rosenkohl
35 minViel Gemüse • High Protein • Ohne Weizen
Vegane Maultaschen in cremiger Zwiebelsauce

Vegane Maultaschen in cremiger Zwiebelsauce

mit Portobello und Schnittlauch
20 minOhne Milchprodukte • Schnell • Kalorien im Blick • Vegan
Auberginen nach Art „Parmigiana“

Auberginen nach Art „Parmigiana“

mit Rosmarinkartoffeln und Zucchetti
35 minViel Gemüse • Ohne Weizen • wenig Vorbereitung • Kalorien im Blick • Vegetarisch • Klimaheld
Zartes Lachsfilet mit Senf-Marinade
Weihnachten

Zartes Lachsfilet mit Senf-Marinade

dazu Kartoffelgratin und selbst gemachte Remoulade
eine StundeViel Gemüse • High Protein
Schweinefilet mit Pistazienkruste
Weihnachten

Schweinefilet mit Pistazienkruste

Maronen-Kartoffelpüree, Speckbohnen und Wildpreiselbeersauce
50 minHigh Protein
Griechischer Eintopf mit Hacktätschli
fit & vital

Griechischer Eintopf mit Hacktätschli

Kartoffeln, Zucchetti und Kapern-Topping
25 minHigh Protein • Ohne Milchprodukte • Schnell • Kalorien im Blick
Harissa-Fischfilet mit knusprigem Chnoblibrot

Harissa-Fischfilet mit knusprigem Chnoblibrot

auf Cannellinibohnen-Radiesli-Salat
15 minViel Gemüse • High Protein • Kalorien im Blick
Cremiges Tikka Masala Curry mit Kräuterseitlingen

Cremiges Tikka Masala Curry mit Kräuterseitlingen

dazu Kichererbsen und Basmatireis
25 minViel Gemüse • Ohne Weizen • Ohne Milchprodukte • Schnell • Vegan
Frische Strozzapreti mit Basilikum-Creme

Frische Strozzapreti mit Basilikum-Creme

in Tomatensugo mit Pilzen
15 minExtra schnell • Vegetarisch • Klimaheld
Sweet-Chili-Avocado-Bowl

Sweet-Chili-Avocado-Bowl

dazu glasierter Lauch und Gurkensalat
25 minViel Gemüse • Ohne Milchprodukte • Vegan • Klimaheld
Cheesy Meatballs auf Penne

Cheesy Meatballs auf Penne

mit Mozzarella und Tomatensauce
30 minViel Gemüse • High Protein • Family
Peperoni-Pouletbrust mit Kohlrabi-Kartoffelstock
fit & vital

Peperoni-Pouletbrust mit Kohlrabi-Kartoffelstock

in Balsamico-Pilz-Sauce
25 minViel Gemüse • High Protein • Low Carb • Schnell • Kalorien im Blick
High Protein Tuna-Tätschli
fit & vital

High Protein Tuna-Tätschli

auf Salat mit eingelegten Zwiebeln
25 minHigh Protein • Viel Gemüse • Kalorien im Blick • Schnell • Klimaheld
Schnelles Schweinsfilet mit Rotchabis
Weihnachten

Schnelles Schweinsfilet mit Rotchabis

dazu Rosmarin-Kartoffeln und Kürbiskern-Topping
35 minHigh Protein • Ohne Weizen • wenig Vorbereitung • Kalorien im Blick
Frische Gnocchi mit Rindsbolognese
Weihnachten

Frische Gnocchi mit Rindsbolognese

und Hartkäse
15 minFamily • Ohne Weizen • Extra schnell
Spätzli in Raclette-Käse-Sauce
Weihnachten

Spätzli in Raclette-Käse-Sauce

dazu Apfel-Balsamico-Topping
20 minViel Gemüse • Family • Schnell • Vegetarisch
Knuspriges Kräuterplätzli mit Paprika-Pommes
Eure Favoriten

Knuspriges Kräuterplätzli mit Paprika-Pommes

dazu Blattsalat mit Radiesli und Gurke
30 minFamily • High Protein • Viel Gemüse
Buntes Ofengemüse mit Grillbratchäs & Avocado
Eure Favoriten

Buntes Ofengemüse mit Grillbratchäs & Avocado

getoppt mit selbst gemachtem Petersilien-Chimichurri
30 minViel Gemüse • Family • Ohne Weizen • Vegetarisch
Pouletgeschnetzeltes in Tomaten-Rahmsauce

Pouletgeschnetzeltes in Tomaten-Rahmsauce

auf Kräuterreis und Lauch
25 minFamily • Ohne Weizen • High Protein • Schnell • Kalorien im Blick • Viel Gemüse
Cajun-Schweinsnierstücke auf würzigem Bulgur

Cajun-Schweinsnierstücke auf würzigem Bulgur

dazu Mais-Peperoni-Salat und Buttermilchdressing
25 minHigh Protein • Schnell • Kalorien im Blick
One-Pot Girasoli gefüllt mit Tomate-Mozzarella

One-Pot Girasoli gefüllt mit Tomate-Mozzarella

in roter Spinat-Rahmsauce mit Rucola-Topping
15 minFamily • Extra schnell • Vegetarisch
Selbstgemachte Poulet-Nuggets
Eure Favoriten

Selbstgemachte Poulet-Nuggets

auf cremiger Curry-Lauch-Pasta
30 minHigh Protein • Family