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BBQ-Fischfilet

BBQ-Fischfilet

im Gemüsepäckchen mit Rosmarin-Drillingen
20% Rabatt auf die erste Box
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Kalorien
: 
571 kcal
Eiweiss
: 
33.2g eiweiss
Gesamtzeit
: 
35 Minuten
Difficulty
: 
Einfach
Allergene:
  • Fisch
  • Schalenfrüchte
  • Sesamsamen
  • Erdnüsse
  • kann Spuren von Allergenen enthalten
Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
Portionsgröße

220 g

Zucchetti

100 g

Tomate

100 g

Zwiebel

4 g

Knoblauchzehe

90 g

Zitrone, gewachst

600 g

Kartoffeln (Drillinge)

10 g

Pistazienkerne geröstet ganz

(Kann Spuren von Schalenfrüchte, Sesamsamen, Erdnüsse enthalten.)

240 g

Pangasius

(Beinhaltet: Fisch.)

4 g

Gewürzmischung „Hello Buon Appetito“

Was Du zu Hause haben solltest

2.5 Esslöffel

Olivenöl

1 Esslöffel

Butter

nach Geschmack

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

Energie (kJ)2388 kJ
Energie (kcal)571 kcal
Fett21.3 g
davon gesättigt5 g
Kohlenhydrate56.7 g
davon Zucker10.6 g
Ballaststoffe7.7 g
Eiweiss33.2 g
Salz0.5 g
•Grosse Schüssel
•Bratpfanne
•Kleine Schale

Zubereitung

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