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Menüs vom Mai 24 - 30

Lauch-Spätzli-Pfanne

Lauch-Spätzli-Pfanne

mit Apfel-Radiesli-Salat
25 minFamily • Ohne Milchprodukte • Vegan • Schnell • Viel Gemüse
Skandi Penne mit Kapern-Mandel-Chili-Topping

Skandi Penne mit Kapern-Mandel-Chili-Topping

Broccoli und cremiger Sauce
30 minVegetarisch
Broccoli in Hoisin-Sesam-Marinade auf Reis

Broccoli in Hoisin-Sesam-Marinade auf Reis

dazu Salat mit Pak Choi & Teriyaki-Erdnuss-Soße
30 minVegan • Ohne Milchprodukte • Viel Gemüse • Klimaheld
Veggie Enchilada Lasagne

Veggie Enchilada Lasagne

gefüllt mit Peperoni, Mais und schwarzen Bohnen
35 minFamily • Vegetarisch • Viel Gemüse
Dinkel-Bowl griechischer Art mit Hirtenkäse
Lunch

Dinkel-Bowl griechischer Art mit Hirtenkäse

frischer Gurke und Tomate
20 minSchnell • Kalorien im Blick • Vegetarisch
Kartoffel-Gratin mit Zucchetti und Champignons

Kartoffel-Gratin mit Zucchetti und Champignons

dazu grüner Salat in Buttermilch-Zitronen-Dressing
35 minKalorien im Blick • Vegetarisch • Ohne Weizen • Family
Knödeltaler mit Pilzrahm

Knödeltaler mit Pilzrahm

dazu bunter Salat mit Senf-Dressing
30 minFamily • Vegetarisch
Greek Style Kofta mit Zaziki & Hirtenkäse im Naan-Brot
Street Food

Greek Style Kofta mit Zaziki & Hirtenkäse im Naan-Brot

dazu griechischer Salat und Kartoffelspalten
35 min
Alpine Käsespätzlipfanne mit Birne und Speck

Alpine Käsespätzlipfanne mit Birne und Speck

Babyspinat & Käse-Topping
25 minFamily • Schnell
Aromatischer Gemüseeintopf mit Bulgogi-Rindshack
fit & vital

Aromatischer Gemüseeintopf mit Bulgogi-Rindshack

Weisskabis, Kartoffeln und Rüebli
30 minLow Carb • Ohne Milchprodukte • Kalorien im Blick • Viel Gemüse
Paccheri mit Pistazien-Gremolata

Paccheri mit Pistazien-Gremolata

in zitroniger Rahmsauce, dazu Peperonistifte
15 minVegetarisch • Extra schnell
Nigerianischer Jollof-Reis
NEU!

Nigerianischer Jollof-Reis

mit geröstetem Blumenkohl und Kräuterjoghurt
40 minOhne Weizen • Vegetarisch • Kalorien im Blick • Viel Gemüse • Klimaheld
Vietnamesische Hoisin-Bowl mit Rindshackfleisch
fit & vital

Vietnamesische Hoisin-Bowl mit Rindshackfleisch

scharfem Radiesli-Salat & Erdnüssen
30 minOhne Milchprodukte
Pikante Tomaten-Peperoni-Suppe

Pikante Tomaten-Peperoni-Suppe

mit überbackenem Käse-Ciabatta
30 minVegetarisch • Family • Viel Gemüse
Fettuccine mit Honig-Ziegenkäse-Crumble

Fettuccine mit Honig-Ziegenkäse-Crumble

Thymianbutter & caramellisierten Kräuterseitlingen
30 minVegetarisch
Rindshuftsteak mit Kartoffelgratin
Steak-Special

Rindshuftsteak mit Kartoffelgratin

dazu Knoblauch-Broccoli und Demi-Glace
40 minHigh Protein
Poulet aus dem Ofen in Peperoni-Tomaten-Sauce

Poulet aus dem Ofen in Peperoni-Tomaten-Sauce

dazu Spaghetti Aglio e Olio
35 minHigh Protein • Ohne Milchprodukte • wenig Vorbereitung
Rauchige Argentinos-Kartoffelpfanne mit Peperoni

Rauchige Argentinos-Kartoffelpfanne mit Peperoni

und karamellisierten Zwiebeln, dazu Joghurt-Dip
30 minOhne Weizen • Klimaheld
Pouletbrust und frische Bratpfannengnocchi
Express Premium

Pouletbrust und frische Bratpfannengnocchi

in cremiger Spinat-Cherry-Tomaten-Sauce
15 minFamily • High Protein • Extra schnell
Beyond Meat Mumbai Burger mit Mango-Chutney
Premium

Beyond Meat Mumbai Burger mit Mango-Chutney

dazu Kartoffelspalten und frischer Romanasalat
30 minVegan • Ohne Milchprodukte
Schweinefiletstücke in Senf-Zwiebel-Sauce
fit & vital

Schweinefiletstücke in Senf-Zwiebel-Sauce

mit Kartoffelpüree und Buschbohnen-Salat
25 minKalorien im Blick • High Protein • Schnell • Ohne Weizen • Family • Viel Gemüse
Mildes Chicken Korma Curry
fit & vital

Mildes Chicken Korma Curry

mit Peperoni, Rüebli und Basmatireis
25 minFamily • High Protein • Ohne Milchprodukte
Chimichurri-Tuna-Salad mit Butterbohnen
Express Dinner

Chimichurri-Tuna-Salad mit Butterbohnen

dazu getrocknete Tomaten & Knoblauch-Fladenbrot
15 minHigh Protein • Extra schnell • Kalorien im Blick
Jamaikanisches Curry mit veganen Filetstücken

Jamaikanisches Curry mit veganen Filetstücken

in cremiger Kokosmilch und Gemüse
30 minVegan • Ohne Milchprodukte • Klimaheld
Mexican Bake mit würzigem Poulet

Mexican Bake mit würzigem Poulet

tomatigem Bohnen-Mais-Mix und Tortilla Chips
35 minViel Gemüse • Ohne Milchprodukte • Ohne Weizen • wenig Vorbereitung
Vier-Jahreszeiten Eintopf mit Poulet & Lauch
Eure Favoriten

Vier-Jahreszeiten Eintopf mit Poulet & Lauch

dazu Basilikumpaste und Kürbiskerne
25 minFamily • Ohne Weizen • High Protein • Low Carb • Schnell • Kalorien im Blick
Flammkuchen Romana mit Basilikum-Ricotta-Creme

Flammkuchen Romana mit Basilikum-Ricotta-Creme

Zucchetti, Tomate und frischer Salat
30 minVegetarisch • Family • wenig Vorbereitung
Korean glazed Potatoes

Korean glazed Potatoes

mit spicy Salad & Dip
30 minVegan • Ohne Milchprodukte • Klimaheld
Chili Dog: Argentinos und Bohnen-Chili in Hot-Dog-Buns
NEU!

Chili Dog: Argentinos und Bohnen-Chili in Hot-Dog-Buns

Dazu Carrot-Slaw und sauren Halbrahm
25 minFamily
Pla Pad Krapao: Thai-Basilikum-Fischfilet

Pla Pad Krapao: Thai-Basilikum-Fischfilet

auf Stir Fry mit grünen Bohnen
25 minSchnell • Kalorien im Blick • Ohne Milchprodukte • High Protein
Pasta nach Carbonara Art
Eure Favoriten

Pasta nach Carbonara Art

mit Bacon und Broccoli
25 minFamily • wenig Vorbereitung
Honig-Senf-Pouletsalat mit Avocado
Eure Favoriten

Honig-Senf-Pouletsalat mit Avocado

dazu geröstete Sonnenblumenkerne
10 minOhne Weizen • Low Carb • Extra schnell • Kalorien im Blick
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