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Menüs vom Jul 18 - 24

Fish & Chips mit Gurkensalat

Fish & Chips mit Gurkensalat

mit Joghurt-Remoulade und Ofen-Wedges
30 minKalorien im Blick • High Protein
Captains Burger mit knusprigem Fischpatty
Aus dem Meer

Captains Burger mit knusprigem Fischpatty

und Tzaziki, dazu Rüeblisticks
30 minViel Gemüse • Family
Ham & Cheese Wrap

Ham & Cheese Wrap

mit Sauerkraut & würzig-cremigem Dressing
15 minSchnell • Extra schnell • Viel Gemüse
Maultaschen auf Wurzelgemüse-Salat

Maultaschen auf Wurzelgemüse-Salat

mit Schmelzzwiebeln und süssem Senf-Dressing
35 minViel Gemüse • Family • Kalorien im Blick • Vegan
Tofu süss-sauer mit Ananas

Tofu süss-sauer mit Ananas

in scharfer Sauce mit Jasminreis
25 minHigh Protein • Vegan • Schnell
Gebratener Lachs mit cremigem Gurkensalat
Premium

Gebratener Lachs mit cremigem Gurkensalat

dazu Kartoffeln und Gremolata
30 minHigh Protein • Low Carb
Gratinierter Tortellini-Auflauf

Gratinierter Tortellini-Auflauf

mit Zucchetti und Sonnenblumenkernen
25 minFamily • Schnell • Vegetarisch
Pouletstreifen in Curry-Rahm-Sauce

Pouletstreifen in Curry-Rahm-Sauce

mit Blumenkohlröschen, gehobelten Rüebli und Reis
15 minFamily • High Protein • Extra schnell
Poulet Korma mit Gemüse-Mix
Premium

Poulet Korma mit Gemüse-Mix

dazu Minze-Naan
15 minHigh Protein • Extra schnell
Bifteki Burger mit Rindshackfleisch
Burger Night

Bifteki Burger mit Rindshackfleisch

dazu Dill-Zaziki und griechischer Salat mit Oliven
35 minViel Gemüse
Cilaquiles-Style-Bowl mit zerbröseltem Tofu

Cilaquiles-Style-Bowl mit zerbröseltem Tofu

dazu Avocado-Dip und Tortilla-Chips
30 minViel Gemüse • High Protein • Vegetarisch
Handgemachte Fish Cakes mit Zaziki

Handgemachte Fish Cakes mit Zaziki

dazu Kartoffelwedges und frischer Salat
40 minViel Gemüse • Family • High Protein • Kalorien im Blick
One-Pan: Jambalaya Pouletbrustfilet

One-Pan: Jambalaya Pouletbrustfilet

Reispfanne mit grüner Peperoni und Joghurt-Dip
35 minHigh Protein • Kalorien im Blick
Südafrika trifft Mexiko: Bobotie-Quesadillas
Street Food

Südafrika trifft Mexiko: Bobotie-Quesadillas

mit Mais-Tomaten-Salsa, Romanasalat und Avocado
25 minSchnell • Viel Gemüse
Schweinsnierstück mit Djuvec-Reis

Schweinsnierstück mit Djuvec-Reis

dazu Joghurt-Dip und Gurkensalat
15 minFamily • High Protein • Extra schnell • Kalorien im Blick
Fusilli in Zwiebel-Basilikum-Pesto

Fusilli in Zwiebel-Basilikum-Pesto

mit Cherry-Tomaten, Champignons & Chili-Panko-Topping
25 minSchnell • Vegan
Paella-Reispfanne mit Argentinos und Crevetten

Paella-Reispfanne mit Argentinos und Crevetten

Peperoni, grüne Bohnen und Zitronen-Dip
30 minKalorien im Blick
Cipollata Bratwürstli-Sandwich

Cipollata Bratwürstli-Sandwich

mit Käse-Zwiebelringen und Kartoffelchips
35 minFamily • wenig Vorbereitung
Spaghetti mit Feta-Tomaten-Sauce aus dem Ofen

Spaghetti mit Feta-Tomaten-Sauce aus dem Ofen

dazu Rucola-Basilikum-Salat mit Pinienkernen
30 minViel Gemüse • wenig Vorbereitung • Vegetarisch
Rindshuftsteak mit Salsa Verde und Honig-Rüebli
Premium

Rindshuftsteak mit Salsa Verde und Honig-Rüebli

dazu Rosmarinkartoffeln und Broccoli
40 minViel Gemüse • High Protein • Kalorien im Blick
Souflaki-Räuchertofu mit Kartoffelsalat & Zaziki

Souflaki-Räuchertofu mit Kartoffelsalat & Zaziki

Bei diesem Gericht wird 50% weniger CO2e durch Zutaten verursacht als bei einem durchschnittlichen HelloFresh Rezept
30 minVegan
Spicy Korean Udon Bowl mit Fischfilet
Bestseller

Spicy Korean Udon Bowl mit Fischfilet

Broccoli und Radiesli
15 minHigh Protein • Extra schnell • Kalorien im Blick
Corn Chowder mit Knoblauch-Riesencrevetten
Bestseller

Corn Chowder mit Knoblauch-Riesencrevetten

Mais, Kartoffeln, Zwiebeln und Tomaten
20 minSchnell • Kalorien im Blick
Spicy Birria Chicken Bowl mit Konfetti-Reis
Bestseller

Spicy Birria Chicken Bowl mit Konfetti-Reis

dazu Limetten-Dip und Salat
15 minHigh Protein • Extra schnell • Kalorien im Blick
Gnocchi in Feta-Tomatensauce
Bestseller

Gnocchi in Feta-Tomatensauce

mit Lauch und Basilikumtopping
15 minExtra schnell • Vegetarisch
American Bowl! mit Poulet und Avocado
Bestseller

American Bowl! mit Poulet und Avocado

auf buntem Salat in Joghurt-Dressing
20 minViel Gemüse • High Protein • Low Carb • Schnell • Kalorien im Blick
Glazed Sriracha Shrimps auf Limettenreis

Glazed Sriracha Shrimps auf Limettenreis

dazu Kiwi-Gurken-Salsa und Kokosraspeln
25 minViel Gemüse • High Protein • Schnell • Kalorien im Blick
Überbackener Blumenkohl-Brokkoli-Auflauf

Überbackener Blumenkohl-Brokkoli-Auflauf

mit Rüeblisalat
30 minViel Gemüse • Family • High Protein • Low Carb • Max 20% Carbs • Vegetarisch
Marinierte Pouletbrust mit Oregano

Marinierte Pouletbrust mit Oregano

dazu Zaziki, Reis und griechischer Salat
30 minViel Gemüse • Family • High Protein
Swicy Harissa-Granatapfel-Poulet
Levantinische Küche

Swicy Harissa-Granatapfel-Poulet

mit würzigem Pfannengemüse und cremiger Joghurtsauce
15 minViel Gemüse • High Protein • Low Carb • Extra schnell
Ziegenkäse-Tabbouleh mit Cranberries
Levantinische Küche

Ziegenkäse-Tabbouleh mit Cranberries

und Dressing
15 minExtra schnell • Kalorien im Blick • Vegetarisch
Fischfilet in Kapern-Rahm-Sauce

Fischfilet in Kapern-Rahm-Sauce

dazu Coleslaw und Butterreis
15 minHigh Protein • Extra schnell
Bifteki mit Feta auf Orzotto

Bifteki mit Feta auf Orzotto

Zubereitung in Air-Fryer oder Pfanne
25 minFamily • High Protein • Schnell
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