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Menüs vom Aug 23 - 29
Aug
23-29
Aug-Sep
30-05
Sep
06-12
Sep
13-19
Wiener Würstli-Peperoni-Gulasch
mit cheesy Kartoffelpüree
25 min
Family • Ohne Weizen
Lunch
Pizetta Tonno
mit scharfem Knoblauch-Peperoni-Topping
15 min
High Protein • Extra schnell
Rigatoni al Ragù mit Rind und Zucchetti
in würziger Tomatensauce mit Hartkäse
25 min
Viel Gemüse • Family • Schnell
Rauchiges Süsskartoffel-Chili
mit Babyspinat
30 min
Viel Gemüse • Ohne Weizen • Ohne Milchprodukte • Kalorien im Blick • Vegan • Klimaheld
Pasta Verde mit würzigen Hefe-Cashew-Flakes
dazu frische Kräuter und Pinienkerne
20 min
Ohne Milchprodukte • Vegan • Klimaheld • Schnell
Kochschule
Rindshuftsteak mit Tomaten-Hirtenkäse-Haube
dazu fruchtiger Salat und Kartoffeln
35 min
High Protein • Ohne Weizen
Würziges Orangen-Poulet auf Jasminreis
dazu Zucchetti und Sweet Chili Sauce
25 min
Viel Gemüse • Family • High Protein • Ohne Milchprodukte • Schnell • Kalorien im Blick
Fischfilet mit Dillmarinade und Zitrone
dazu Röstkartoffelsalat
30 min
Ohne Weizen • High Protein • wenig Vorbereitung • Kalorien im Blick
Premium
BBQ Tacos mit Hackfleisch & Saland-Reibekäse
Maissalat und Srirachadip
15 min
Extra schnell
Burger Night
Teriyaki-Burger mit Rindfleisch
Süsskartoffelwedges, Rüebli-Slaw & scharfer Mayo
30 min
Käsiger Nudelauflauf mit Cherry-Tomaten
getoppt mit Schnittlauch und Sonneblumenkernen
40 min
Family • Vegetarisch
fit & vital
Pouletstreifen auf griechischem Salat
mit Hirtenkäse und Kräuter-Croûtons
25 min
Viel Gemüse • Family • High Protein • Low Carb • Schnell • Kalorien im Blick
fit & vital
Reisbowl mit Pulled Chicken Hoisin
dazu Broccoli und süsses Peperoncini-Gemüse
35 min
High Protein • Ohne Milchprodukte • Kalorien im Blick
Lunch
Geröstete Peperoni-Suppe
mit Kichererbsen und Knoblauch-Ciabatta
15 min
Extra schnell • Vegetarisch • Kalorien im Blick
Ofen-Cheeseburger mit Drillingen
und Honig-Senf-Dip
35 min
High Protein • Family • wenig Vorbereitung
Süsskartoffelgnocchi-Pfanne mit Speck
und Champignons in Chili-Rahm-Sauce
15 min
Extra schnell
Premium
Pasta alla Genovese mit Rohschinken und Büffelmozzarella
dazu Zucchetti und Cherry-Tomaten
30 min
Viel Gemüse • Family
fit & vital
Gebratenes Fischfilet auf Caesar Salad
mit zitronigen Butterbohnen und frischem Apfel
20 min
Viel Gemüse • High Protein • Ohne Weizen • Low Carb
Vegan Sabich! Harissa-Auberginen-Sandwich
dazu Tofu-Zwiebel-Aufstrich & Radieslisalat
25 min
Viel Gemüse • Ohne Milchprodukte • Schnell • Vegan
Fischfilet nach apulischer Art
mit Cannellini-Bohnen-Ragout und knuspriger Zucchetti
25 min
Viel Gemüse • Family • High Protein
Knusprige Tortillas mit Süsskartoffel-Spinat-Füllung
mit Mais-Peperoni-Salsa und Jalapeno-Dip
30 min
Viel Gemüse • Ohne Milchprodukte • Vegan • Klimaheld
Fettuccine mit Honig-Ziegenkäse-Crumble
Butter & karamellisierten Kräuterseitlingen
30 min
Vegetarisch • Klimaheld
Souflaki-Fischfilet mit Zitronenkartoffeln
dazu Bohnensalat und Dill-Dip
30 min
Ohne Weizen • High Protein • Kalorien im Blick
fit & vital
Schweinefiletstücke in Senf-Zwiebel-Sauce
mit Kartoffelpüree und Buschbohnen-Salat
25 min
Viel Gemüse • Family • Ohne Weizen • High Protein • Schnell • Kalorien im Blick • Ohne Milchprodukte
Street Food
Crispy Tofu Banh Mi mit Zwiebel-Paté
dazu Pickles, Sesam-Kartoffeln und Hoisin-Mayo
35 min
Ohne Milchprodukte • Vegan
Pasta e Fagioli: Italienische Suppe mit Conchiglie
Cannellinibohnen, Babyspinat und Rüebli
25 min
Viel Gemüse • Ohne Milchprodukte • Schnell
Bibimbap mit Gochujang-Tofu
Broccoli-Portobello-Gemüse und eingelegter Rüebli
25 min
High Protein • Ohne Milchprodukte • Vegan • Viel Gemüse • Kalorien im Blick • Schnell • Vegetarisch
fit & vital
Harissa-Pouletbrust mit Aubergine
dazu Tomatenquinoa und Kräuterdip
35 min
Ohne Weizen • High Protein • Low Carb • Kalorien im Blick
Poulet-Reispfanne mit Aprikosen-Minz-Joghurt
dazu Rüebli und karamellisierte Zwiebeln
30 min
High Protein • Ohne Weizen
Eure Favoriten
Honig-Senf-Pouletsalat mit Avocado
dazu geröstete Sonnenblumenkerne
10 min
High Protein • Ohne Weizen • Low Carb • Extra schnell • Kalorien im Blick
Gyros mit griechischem Salat und Hirtenkäse
dazu Ofenkartoffeln und Zaziki
40 min
Viel Gemüse • Family • Ohne Weizen • High Protein • Low Carb • Kalorien im Blick
Gnocchi-Salat mit selbst gemachtem Caesar Dressing
dazu marinierte, gebackene Cherry-Tomaten
30 min
Viel Gemüse • Kalorien im Blick • Vegetarisch • Family
Chilinudel-Pfanne in Kokos-Zitronengras-Sauce
mit Kefen und Rüebli
25 min
Ohne Milchprodukte • Vegan • Schnell • Klimaheld
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