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Menüs vom Aug 16 - 22

Iskender! Türkisches Rinderhack-Gericht

Iskender! Türkisches Rinderhack-Gericht

mit Ofen-Tomatensoße und Fladenbrotwürfeln
30 minViel Gemüse • Family
Griechischer Orzo-Salat mit Kalamata-Oliven

Griechischer Orzo-Salat mit Kalamata-Oliven

dazu Hirtenkäse und frische Kräuter
25 minViel Gemüse • Klimaheld • Vegetarisch • Kalorien im Blick
Tacos mit Filetstücken und Sriracha

Tacos mit Filetstücken und Sriracha

dazu Peperoni und Tomaten-Salsa
20 minOhne Milchprodukte • Vegan • Schnell • Klimaheld
Skandi Penne mit Kapern-Mandel-Chili-Topping

Skandi Penne mit Kapern-Mandel-Chili-Topping

Broccoli und cremiger Sauce
30 minVegetarisch
Röstkartoffeln mit Kräuterseitlingsrahm

Röstkartoffeln mit Kräuterseitlingsrahm

Babyspinat und Kräuterdip
35 minOhne Milchprodukte • Kalorien im Blick • Vegan
Bibimbap mit Rindshackfleisch-Hacktätschli
Premium

Bibimbap mit Rindshackfleisch-Hacktätschli

dazu Mais, Sesamspinat & pickled Radiesli
35 minOhne Milchprodukte
Indonesisches Sambal-Hoisin-Poulet
NEU!

Indonesisches Sambal-Hoisin-Poulet

auf Udon-Nudeln mit Wok-Gemüse
25 minHigh Protein • Family • Ohne Milchprodukte • Schnell • Kalorien im Blick
Würzige Pouletbrust mit Limetten-Crema
Lunch

Würzige Pouletbrust mit Limetten-Crema

dazu schwarze Bohnen und Slaw
15 minViel Gemüse • High Protein • Extra schnell • Ohne Weizen
Thai Poulet Salat mit Erdnuss-Soja-Dressing
fit & vital

Thai Poulet Salat mit Erdnuss-Soja-Dressing

mit Süsskartoffel und Spitz-Peperoni
30 minHigh Protein • Ohne Milchprodukte
Köttbullar! Schwedische Hacktätschli
Eure Favoriten

Köttbullar! Schwedische Hacktätschli

mit Champignonrahmsauce und frischem Salat
30 minFamily
Plätzli mit Zwiebel-Kampot-Pfeffer-Sauce

Plätzli mit Zwiebel-Kampot-Pfeffer-Sauce

Broccoli und Kartoffelwedges
30 minFamily
Lachsfilet in Tomaten-Creme
fit & vital

Lachsfilet in Tomaten-Creme

mit Kräuter-Kartoffel-Püree
30 minFamily • Ohne Weizen • High Protein • Kalorien im Blick
Flammkuchen mit Tomaten, Speck & Camembert

Flammkuchen mit Tomaten, Speck & Camembert

dazu frischer Salat
30 minFamily • wenig Vorbereitung
Carnitas Pulled Pork gefüllte Tacos
Premium

Carnitas Pulled Pork gefüllte Tacos

mit Tomatensalsa und Avocado
15 minViel Gemüse • Ohne Milchprodukte • Extra schnell
Mexican Chicken Burger mit Argentinos
Burger Night

Mexican Chicken Burger mit Argentinos

Guacamole und Jalapeños, dazu smoky Peperoni-Dip
45 minViel Gemüse
Sauerteig-Pinsa mit Blattspinat & Tomatendip

Sauerteig-Pinsa mit Blattspinat & Tomatendip

dazu frischer Salat
35 minFamily • Vegetarisch
Cremiges Pilzrisotto mit Speck

Cremiges Pilzrisotto mit Speck

karamellisierten Birnenspalten und Baumnüssen
30 minFamily • Ohne Weizen
Thunfisch-Pasta-Salat
Lunch

Thunfisch-Pasta-Salat

mit Zucchetti und cremigem Basilikumdressing
15 minFamily • Extra schnell
Mediterraner Perlencouscoussalat mit Avocado
Premium

Mediterraner Perlencouscoussalat mit Avocado

dazu Hirtenkäse, Cherry-Tomaten und Kräuterdressing
15 minViel Gemüse • Extra schnell • Kalorien im Blick • Vegetarisch • Klimaheld
Katalanische Rigatoni Romesco

Katalanische Rigatoni Romesco

mit Kalamata-Oliven und Basilikum
30 minOhne Milchprodukte • Ohne Milchprodukte • Vegan
Loaded Smashed Potatoes

Loaded Smashed Potatoes

mit Jalapeño-Käse-Sauce, Avocado & Pico de Gallo
30 minViel Gemüse • Ohne Weizen • Vegetarisch
Gebratener Lachs mit cremigem Gurkensalat
Kochschule

Gebratener Lachs mit cremigem Gurkensalat

dazu Kartoffeln und Gremolata
30 minHigh Protein • Ohne Weizen • Low Carb
Thunfisch-Bohnen-Salat

Thunfisch-Bohnen-Salat

mit Souflaki-Peperoni
15 minViel Gemüse • High Protein • Ohne Weizen • Low Carb • Extra schnell • Kalorien im Blick
Sweet-Chili-Zitronengras Bowl mit Avocado
NEU!

Sweet-Chili-Zitronengras Bowl mit Avocado

dazu glasierter Lauch und Gurkensalat
25 minViel Gemüse • Ohne Milchprodukte • Vegan • Klimaheld
Poulet mit Perlencouscous „Risotto“
NEU!

Poulet mit Perlencouscous „Risotto“

Rande, Dill und Kräutercreme
35 minHigh Protein
Frische Strozzapreti mit Basilikum-Creme

Frische Strozzapreti mit Basilikum-Creme

in Tomatensugo mit Pilzen
15 minExtra schnell • Vegetarisch
Ricotta-Tortellini in Peperoni-Tomaten-Suppe

Ricotta-Tortellini in Peperoni-Tomaten-Suppe

getoppt mit Peperoncinistreifen, frischem Basilikum und Kürbiskernen
20 minFamily • wenig Vorbereitung • Vegetarisch
Feines Rindshuftsteak in grünem Pfefferrahm
Premium

Feines Rindshuftsteak in grünem Pfefferrahm

dazu grüne Bohnen und Kartoffeln mit Hartkäse-Topping
35 minHigh Protein • Ohne Weizen
Stir Fry Schweinsfilet mit Soja-Pflaumensauce

Stir Fry Schweinsfilet mit Soja-Pflaumensauce

dazu Bohnen-Pilz-Pfannengemüse
25 minHigh Protein • Ohne Milchprodukte • Schnell • Kalorien im Blick
Chicken Fingers mit Tomatendip
Eure Favoriten

Chicken Fingers mit Tomatendip

dazu Kartoffelspalten und Peperoni-Gurken-Salat
30 minFamily • Ohne Milchprodukte
Reis-Bowl mit marinierten Schweinsfiletstücken

Reis-Bowl mit marinierten Schweinsfiletstücken

dazu Broccoli und Gurkensalat mit Sojadressing
30 minViel Gemüse • Ohne Milchprodukte • High Protein • Ohne Milchprodukte
Nasi Goreng! mit veganen Filetstücken
NEU!

Nasi Goreng! mit veganen Filetstücken

dazu scharfe Sambal-Sauce und gelber Curry-Reis
30 minViel Gemüse • Ohne Milchprodukte • Vegan • Klimaheld
Tropische Salat-Bowl mit Süsskartoffel

Tropische Salat-Bowl mit Süsskartoffel

dazu Avocado und Mango
25 minViel Gemüse • Ohne Milchprodukte • Schnell • Vegan • Klimaheld
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