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Menüs vom Feb 22 - 28
Feb
22-28
Mär
01-07
Mär
08-14
Mär
15-21
Chicken Fingers mit Tomatendip
dazu Kartoffelspalten und Peperoni-Gurken-Salat
30 min
Ohne Milchprodukte • Family
Eure Favoriten
Kohlrabi-Eintopf mit Königsberger Klopsen
und Kapern, getoppt mit frischen Kräutern
30 min
Ohne Weizen • Family • Low Carb
Würziges Orangen-Poulet auf Jasminreis
dazu Zucchetti und Sweet Chili Sauce
25 min
Ohne Milchprodukte • Family • High Protein • Kalorien im Blick • Schnell
Eure Favoriten
Souflaki-Poulet-Salat mit Kartoffelwürfeln
dazu fruchtig kräuteriges Joghurtdressing
30 min
Kalorien im Blick • Ohne Weizen • Family • Low Carb
fit & vital
Gebratener Seehecht auf Balsamico-Linsen
mit Rüebli, Tomate und Babyspinat
30 min
Ohne Weizen • High Protein • Low Carb • Kalorien im Blick
fit & vital
Pork-Stir-Fry mit Pilz-Aprikosen-Sauce
dazu Knoblauchreis und Pfannengemüse
25 min
Kalorien im Blick • Schnell • Ohne Milchprodukte • High Protein
Flammkuchen Lahmacun-Style
mit tomatig cremigem Hackfleisch und Peperoni
35 min
wenig Vorbereitung
Schweinsfilet in dunkler Zwiebelsauce
dazu Rüebli-Bohnen-Gemüse und Kartoffelpüree
20 min
Kalorien im Blick • Ohne Weizen • Family • Low Carb • Schnell
Vegane Asia-Bowl mit Röst-Blumenkohl
Nigella-Reis und Sriracha-Mayo
30 min
Viel Gemüse • Vegan • Ohne Milchprodukte • Klimaheld
Lachs-Special
Feines gebratenes Lachsfilet auf Lauchgemüse
mit käsigen Kartoffeln und Senf-Dip
30 min
Ohne Weizen
Creamy Thai Pasta: Frische Nudeln in Kokossauce
mit Kampott-Crunch, Broccoli und Lauch
30 min
Vegan • Ohne Milchprodukte • Klimaheld
Goldenes Curry mit buntem Ofengemüse
dazu knuspriges Naan-Brot
20 min
Schnell • Vegetarisch
Vegane Filetstücke mit Rosmarin-Drillingen
dazu frischer Tomatensalat
30 min
Vegan • Ohne Milchprodukte • Ohne Weizen • Klimaheld
Gratinierter Tortellini-Auflauf
mit Broccoli und Sonnenblumenkernen
25 min
Vegetarisch • Family • Schnell
Lunch
Pizzetta Caprese mit Mozzarella
Antipasti und Rucola
20 min
Vegetarisch • Schnell
Express Premium
Frische Linguine mit Crevetten
und getrockneten Tomaten in Rahm-Sauce
15 min
Extra schnell
Knödeltaler mit Pilzrahm
dazu bunter Salat mit Senf-Dressing
30 min
Family • Vegetarisch
Street Food
Japanese Karaage Bowl mit frittiertem Poulet
buntem Slaw und Sesamreis
30 min
Ohne Milchprodukte • High Protein
Kartoffelgratin mit Zucchetti und Champignons
dazu grüner Salat in Buttermilch-Zitronen-Dressing
35 min
Vegetarisch • Ohne Weizen • Family
fit & vital
Pouletbrust auf Balsamico-Linsen-Salat
Avocado und Pflaumendressing
25 min
Kalorien im Blick • Low Carb • Ohne Weizen • High Protein • Schnell
Thunfisch-Bohnen-Salat
mit Souflaki-Peperoni
15 min
Kalorien im Blick • Ohne Weizen • Low Carb • Extra schnell
Pouletbrust mit Pflaumen-Sriracha-Sauce
Ofenkartoffeln und Salat
30 min
Kalorien im Blick • wenig Vorbereitung • High Protein
Kernige Ziegenkäsetaler auf buntem Salat
mit Rüebli, Kohlrabi und Honig-Senf-Dip
30 min
Kalorien im Blick • Ohne Weizen • wenig Vorbereitung • Vegetarisch • Viel Gemüse
Premium
Hirschsteak mit Dijonbutter und Salbeikartoffeln
dazu Rucola-Salat mit karamellisierten Birnen
25 min
Ohne Weizen • High Protein • Schnell
Rauchiges Süsskartoffel-Chili
mit Babyspinat
30 min
Kalorien im Blick • Vegan • Ohne Milchprodukte • Ohne Weizen • Klimaheld
Vietnamesische Hoisin-Rindshackfleisch-Bowl
mit scharfem Rüebli-Radiesli-Salat & Erdnüssen
30 min
Ohne Milchprodukte
Rigatoni in pikanter Gemüsesauce mit Kalamata
Cherry-Tomaten, Peperoni und Pinienkernen
30 min
Vegan • Ohne Milchprodukte
Cheese Melt! Champignon-Ofensandwich
dazu grüner Salat und gebackene Drillinge
30 min
Vegetarisch • Family • wenig Vorbereitung
fit & vital
Schweinefiletstücke in Senf-Zwiebel-Sauce
mit Kartoffelpüree und Buschbohnen-Salat
25 min
Kalorien im Blick • High Protein • Schnell • Ohne Weizen • Family • Viel Gemüse
fit & vital
Maultaschen in cremiger Zwiebelsauce
mit Portobello und Schnittlauch
20 min
Ohne Milchprodukte • Vegan • Schnell • Kalorien im Blick • Klimaheld
Mexikanische Spaghetti Bolognese
mit Rindshackfleisch, Mais und Hartkäse
15 min
Family • Extra schnell
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