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Menüs vom Mär 29 - Apr 04

Fischfilet in Teriyakisauce mit scharfem Broccoli
NEU!

Fischfilet in Teriyakisauce mit scharfem Broccoli

dazu Limettenreis, getoppt mit Cashewkernen
25 minKalorien im Blick • Ohne Milchprodukte • High Protein • Schnell
Selbst gemachte Poulet-Nuggets
Eure Favoriten

Selbst gemachte Poulet-Nuggets

auf cremiger Curry-Lauch-Pasta
30 minFamily
Spanischer Kartoffelsalat mit Argentinos

Spanischer Kartoffelsalat mit Argentinos

Hirtenkäse und Kräuter-Aioli-Dressing
30 minOhne Weizen
Chana Masala mit Kichererbsen und Babyspinat
Lunch

Chana Masala mit Kichererbsen und Babyspinat

auf Basmatireis, getoppt mit Cashews
15 minOhne Weizen • Vegetarisch • Extra schnell
Käsige Hackpfanne Tex-Mex-Style

Käsige Hackpfanne Tex-Mex-Style

mit Coleslaw-Mix und saurem Halbrahm
15 minExtra schnell • Ohne Weizen
Maxi-Tortelli mit Tomate-Mozzarella-Füllung

Maxi-Tortelli mit Tomate-Mozzarella-Füllung

in Käse-Spinat-Sauce mit Champignons
30 minVegetarisch • Family
Feines gebratenes Lachsfilet auf Lauchgemüse
Lachs-Special

Feines gebratenes Lachsfilet auf Lauchgemüse

mit käsigen Kartoffeln und Schnittlauch-Senf-Dip
30 minOhne Weizen
Couscous mit Dukkah-Ofengemüse

Couscous mit Dukkah-Ofengemüse

dazu Hirtenkäse und Joghurtdip
30 minVegetarisch • Viel Gemüse • Kalorien im Blick
Vegane Gnocchi in Spinat-Tomaten-Sauce

Vegane Gnocchi in Spinat-Tomaten-Sauce

mit Spitzpeperoni und Baumnüssen
30 minKalorien im Blick • Ohne Milchprodukte • Family • Vegan
Linsenauflauf mit Käse-Kartoffel-Haube

Linsenauflauf mit Käse-Kartoffel-Haube

Rüebli, Champignons und Petersilie
45 minFamily • Vegetarisch • Low Carb
Quesadilla con Argentinos
Lunch

Quesadilla con Argentinos

mit frischem Limettendip
20 minSchnell
Frische Linguine mit Crevetten
Express Premium

Frische Linguine mit Crevetten

und getrockneten Tomaten in Rahm-Sauce
15 minExtra schnell
Crispy Chicken Burger mit spicy Slaw
Burger Night

Crispy Chicken Burger mit spicy Slaw

Käsige-Kartoffelspalten und Jalapeño-Aioli
30 min
Gemüseeintopf mit Broccoli, Lauch und Rüebli

Gemüseeintopf mit Broccoli, Lauch und Rüebli

dazu Käse-Zwiebel-Taler
30 minViel Gemüse • Family • Vegetarisch • Low Carb
Seehecht in Spinat-Rahm-Sauce aus dem Ofen
fit & vital

Seehecht in Spinat-Rahm-Sauce aus dem Ofen

dazu knusprige Kartoffelspalten
30 minFamily • High Protein • Low Carb • Kalorien im Blick
Poulet Piccata in Kapern-Zitronen-Sauce
fit & vital

Poulet Piccata in Kapern-Zitronen-Sauce

dazu Bohnen und Ofen-Drillinge
25 minKalorien im Blick • Ohne Weizen • Low Carb • High Protein • Schnell • Klimaheld
Japanese Karaage Bowl mit frittiertem Poulet
Street Food

Japanese Karaage Bowl mit frittiertem Poulet

buntem Slaw und Sesamreis
30 minOhne Milchprodukte • High Protein
Veggie Stroganoff mit Portobello & Champignons

Veggie Stroganoff mit Portobello & Champignons

dazu Reis und Spinat
30 minVegetarisch • Viel Gemüse • Kalorien im Blick
Ziegenkäse-Tabbouleh mit Cranberries

Ziegenkäse-Tabbouleh mit Cranberries

und Dressing
15 minExtra schnell • Vegetarisch • Kalorien im Blick • Klimaheld
Cowboy Chicken Chili mit Mais & Reis

Cowboy Chicken Chili mit Mais & Reis

Eine grosse Erwachsenenportionen & eine Portion für Kinder
25 minOhne Weizen • High Protein • Ohne Milchprodukte • Kid's Fave • Schnell • Kalorien im Blick
BBQ Tacos mit veganem Pulled

BBQ Tacos mit veganem Pulled

dazu Limetten-Mais-Salsa und Peperoni
30 minVegan • Ohne Milchprodukte • Klimaheld
Pikante Cajun Reispfanne mit Crevetten

Pikante Cajun Reispfanne mit Crevetten

und Zucchetti, dazu Zitronendip
35 minKalorien im Blick • Ohne Weizen
Linguine Calabrese mit scharfen Kapern

Linguine Calabrese mit scharfen Kapern

Zucchetti und Pesto-Rahm-Sauce
15 minVegetarisch • Extra schnell
Albondigas! Hacktätschli in pikanter Peperonisauce

Albondigas! Hacktätschli in pikanter Peperonisauce

dazu knusprige Ofen-Drillinge
30 minwenig Vorbereitung
Rindshuftsteak mit Senfbutter und Salbeikartoffeln
Premium

Rindshuftsteak mit Senfbutter und Salbeikartoffeln

dazu Rucola-Salat mit karamellisierten Birnen
25 minOhne Weizen • High Protein • Schnell
Poulet-Reispfanne mit Aprikosen-Minz-Joghurt

Poulet-Reispfanne mit Aprikosen-Minz-Joghurt

dazu Rüebli und karamellisierte Zwiebeln
30 minOhne Weizen
Souflaki-Räuchertofu mit Kartoffelsalat

Souflaki-Räuchertofu mit Kartoffelsalat

und Zaziki
30 minOhne Milchprodukte • Vegan • Klimaheld
Rauchiges Süsskartoffel-Chili

Rauchiges Süsskartoffel-Chili

mit Babyspinat
30 minKalorien im Blick • Vegan • Ohne Milchprodukte • Ohne Weizen • Klimaheld
Grillpoulet-Burger mit Kartoffelspalten

Grillpoulet-Burger mit Kartoffelspalten

und Sweet-Chili-Mayonnaise
30 minFamily
Camembert-Sandwich mit Feigen-Zwiebel-Relish

Camembert-Sandwich mit Feigen-Zwiebel-Relish

dazu Salat mit Joghurt-Dip
30 minVegetarisch
Überbackene Pouletbrust Parmigiana

Überbackene Pouletbrust Parmigiana

mit Fettuccine, Hartkäse und Tomatensauce
30 minFamily • High Protein
Babyspinat-Spätzli-Pfanne mit Champignons

Babyspinat-Spätzli-Pfanne mit Champignons

in cremiger Sauce, getoppt mit gerösteten Baumnusskernen
30 minFamily • Vegetarisch
Poulet mit cremigem Auflauf
fit & vital

Poulet mit cremigem Auflauf

aus Kartoffeln, Broccoli und Kohlrabi
30 minViel Gemüse • Kalorien im Blick • Ohne Weizen • Family • High Protein • Max 20% Carbs • Low Carb
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