Menüs vom Feb 22 - 28

Chicken Fingers mit Tomatendip

Chicken Fingers mit Tomatendip

dazu Kartoffelspalten und Peperoni-Gurken-Salat
30 minOhne Milchprodukte • Family
Kohlrabi-Eintopf mit Königsberger Klopsen
Eure Favoriten

Kohlrabi-Eintopf mit Königsberger Klopsen

und Kapern, getoppt mit frischen Kräutern
30 minOhne Weizen • Family • Low Carb
Würziges Orangen-Poulet auf Jasminreis

Würziges Orangen-Poulet auf Jasminreis

dazu Zucchetti und Sweet Chili Sauce
25 minOhne Milchprodukte • Family • High Protein • Kalorien im Blick • Schnell
Souflaki-Poulet-Salat mit Kartoffelwürfeln
Eure Favoriten

Souflaki-Poulet-Salat mit Kartoffelwürfeln

dazu fruchtig kräuteriges Joghurtdressing
30 minKalorien im Blick • Ohne Weizen • Family • Low Carb
Gebratener Seehecht auf Balsamico-Linsen
fit & vital

Gebratener Seehecht auf Balsamico-Linsen

mit Rüebli, Tomate und Babyspinat
30 minOhne Weizen • High Protein • Low Carb • Kalorien im Blick
Pork-Stir-Fry mit Pilz-Aprikosen-Sauce
fit & vital

Pork-Stir-Fry mit Pilz-Aprikosen-Sauce

dazu Knoblauchreis und Pfannengemüse
25 minKalorien im Blick • Schnell • Ohne Milchprodukte • High Protein
Flammkuchen Lahmacun-Style

Flammkuchen Lahmacun-Style

mit tomatig cremigem Hackfleisch und Peperoni
35 minwenig Vorbereitung
Schweinsfilet in dunkler Zwiebelsauce

Schweinsfilet in dunkler Zwiebelsauce

dazu Rüebli-Bohnen-Gemüse und Kartoffelpüree
20 minKalorien im Blick • Ohne Weizen • Family • Low Carb • Schnell
Vegane Asia-Bowl mit Röst-Blumenkohl

Vegane Asia-Bowl mit Röst-Blumenkohl

Nigella-Reis und Sriracha-Mayo
30 minViel Gemüse • Vegan • Ohne Milchprodukte • Klimaheld
Feines gebratenes Lachsfilet auf Lauchgemüse
Lachs-Special

Feines gebratenes Lachsfilet auf Lauchgemüse

mit käsigen Kartoffeln und Senf-Dip
30 minOhne Weizen
Creamy Thai Pasta: Frische Nudeln in Kokossauce

Creamy Thai Pasta: Frische Nudeln in Kokossauce

mit Kampott-Crunch, Broccoli und Lauch
30 minVegan • Ohne Milchprodukte • Klimaheld
Goldenes Curry mit buntem Ofengemüse

Goldenes Curry mit buntem Ofengemüse

dazu knuspriges Naan-Brot
20 minSchnell • Vegetarisch
Vegane Filetstücke mit Rosmarin-Drillingen

Vegane Filetstücke mit Rosmarin-Drillingen

dazu frischer Tomatensalat
30 minVegan • Ohne Milchprodukte • Ohne Weizen • Klimaheld
Gratinierter Tortellini-Auflauf

Gratinierter Tortellini-Auflauf

mit Broccoli und Sonnenblumenkernen
25 minVegetarisch • Family • Schnell
Pizzetta Caprese mit Mozzarella
Lunch

Pizzetta Caprese mit Mozzarella

Antipasti und Rucola
20 minVegetarisch • Schnell
Frische Linguine mit Crevetten
Express Premium

Frische Linguine mit Crevetten

und getrockneten Tomaten in Rahm-Sauce
15 minExtra schnell
Knödeltaler mit Pilzrahm

Knödeltaler mit Pilzrahm

dazu bunter Salat mit Senf-Dressing
30 minFamily • Vegetarisch
Japanese Karaage Bowl mit frittiertem Poulet
Street Food

Japanese Karaage Bowl mit frittiertem Poulet

buntem Slaw und Sesamreis
30 minOhne Milchprodukte • High Protein
Kartoffelgratin mit Zucchetti und Champignons

Kartoffelgratin mit Zucchetti und Champignons

dazu grüner Salat in Buttermilch-Zitronen-Dressing
35 minVegetarisch • Ohne Weizen • Family
Pouletbrust auf Balsamico-Linsen-Salat
fit & vital

Pouletbrust auf Balsamico-Linsen-Salat

Avocado und Pflaumendressing
25 minKalorien im Blick • Low Carb • Ohne Weizen • High Protein • Schnell
Thunfisch-Bohnen-Salat

Thunfisch-Bohnen-Salat

mit Souflaki-Peperoni
15 minKalorien im Blick • Ohne Weizen • Low Carb • Extra schnell
Pouletbrust mit Pflaumen-Sriracha-Sauce

Pouletbrust mit Pflaumen-Sriracha-Sauce

Ofenkartoffeln und Salat
30 minKalorien im Blick • wenig Vorbereitung • High Protein
Kernige Ziegenkäsetaler auf buntem Salat

Kernige Ziegenkäsetaler auf buntem Salat

mit Rüebli, Kohlrabi und Honig-Senf-Dip
30 minKalorien im Blick • Ohne Weizen • wenig Vorbereitung • Vegetarisch • Viel Gemüse
Hirschsteak mit Dijonbutter und Salbeikartoffeln
Premium

Hirschsteak mit Dijonbutter und Salbeikartoffeln

dazu Rucola-Salat mit karamellisierten Birnen
25 minOhne Weizen • High Protein • Schnell
Rauchiges Süsskartoffel-Chili

Rauchiges Süsskartoffel-Chili

mit Babyspinat
30 minKalorien im Blick • Vegan • Ohne Milchprodukte • Ohne Weizen • Klimaheld
Vietnamesische Hoisin-Rindshackfleisch-Bowl

Vietnamesische Hoisin-Rindshackfleisch-Bowl

mit scharfem Rüebli-Radiesli-Salat & Erdnüssen
30 minOhne Milchprodukte
Rigatoni in pikanter Gemüsesauce mit Kalamata

Rigatoni in pikanter Gemüsesauce mit Kalamata

Cherry-Tomaten, Peperoni und Pinienkernen
30 minVegan • Ohne Milchprodukte
Cheese Melt! Champignon-Ofensandwich

Cheese Melt! Champignon-Ofensandwich

dazu grüner Salat und gebackene Drillinge
30 minVegetarisch • Family • wenig Vorbereitung
Schweinefiletstücke in Senf-Zwiebel-Sauce
fit & vital

Schweinefiletstücke in Senf-Zwiebel-Sauce

mit Kartoffelpüree und Buschbohnen-Salat
25 minKalorien im Blick • High Protein • Schnell • Ohne Weizen • Family • Viel Gemüse
Maultaschen in cremiger Zwiebelsauce
fit & vital

Maultaschen in cremiger Zwiebelsauce

mit Portobello und Schnittlauch
20 minOhne Milchprodukte • Vegan • Schnell • Kalorien im Blick • Klimaheld
Mexikanische Spaghetti Bolognese

Mexikanische Spaghetti Bolognese

mit Rindshackfleisch, Mais und Hartkäse
15 minFamily • Extra schnell