Kabeljau in Schinken auf Pasta
mit getrocknete Tomaten-Spinat-Rahmsauce
Allergenen:
Weizen
•Milch (einschließlich Laktose)
•Fisch
Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
Gesamtzeit30 Minuten
Arbeitszeit20 Minuten
NiveauEinfach
Zutaten
Portionsgröße
75 g
Frühstücksspeck in Scheiben
250 g
frische Strozzapreti
(Beinhaltet: Weizen. Kann Spuren von: Schwefeldioxide und Sulfite, Milch (einschließlich Laktose), Erdnüsse, Senf, Soja, Eier, Schalenfrüchte, Weizen, Fisch, Weichtiere (Mollusken), Sellerie enthalten.)
50 g
Eschalotte
4 g
Knoblauchzehe
50 g
Getrocknete Tomaten mit Kräutern
90 g
Zitrone, gewachst
150 g
Halbrahm aus Saland
(Beinhaltet: Milch (einschließlich Laktose).)
75 g
Babyspinat
25 g
Frühlingszwiebel
240 g
Kabeljaufilet ohne Haut
(Beinhaltet: Fisch.)
Was Du zu Hause haben solltest
nach Geschmack
Salz
nach Geschmack
Pfeffer
4 g
Pouletbouillonpulver
Nährwertangaben
Energie (kJ)2530 kJ
Energie (kcal)605 kcal
Fett24.7 g
davon gesättigt10.8 g
Kohlenhydrate73 g
davon Zucker8.5 g
Eiweiss9.4 g
Salz2.16 g
Kochutensilien
•Sieb
•Grosser Topf
•Plastikfolie
•Grosse Bratpfanne
Zubereitung
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