Schweinekotelett mit Kräuterkruste
dazu Apfel-Kartoffelstampf und grüne Bohnen
Tags:
High Protein
Allergenen:
Senf
•Hvede
•Celery
Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
Gesamtzeit30 Minuten
Arbeitszeit30 Minuten
NiveauMittel
Zutaten
Portionsgröße
400 g
mehligk. Kartoffeln
300 g
Buschbohnen
180 g
Apfel
50 g
Eschalotte
10 ml
mittelscharfer Senf
25 g
Pankomehl
5 g
Gewürzmischung „Hello Muskat“
Nährwertangaben
Energie (kJ)1314 kJ
Energie (kcal)314 kcal
Fett1.3 g
davon gesättigt0.4 g
Kohlenhydrate62.9 g
davon Zucker18.5 g
Ballaststoffe8.8 g
Eiweiss10.2 g
Salz1.4 g
Kochutensilien
•Schäler
•Kleine Schale
•Sieb
•Plastikfolie
•Pot with Lid
•Bratpfanne
•Kartoffelstampfer
Zubereitung
1
2
3
4
5
Schweinekotelett, Apfel-Kartoffelstampf und grüne Bohnen auf Tellern anrichten und genießen.
Guten Appetit!
6
Schweinekotelett, Apfel-Kartoffelstampf und grüne Bohnen auf Tellern anrichten und genießen.
Guten Appetit!
Rezeptideen mit ähnlichen Zutaten
Karibischer Pouletsalat mit Kiwi-Chili-Dressing
dazu schwarze Bohnen, Cherry-Tomaten & Erdnüsse
Tofu Katsu-Bowl mit Avocado
Limetten-Erdnuss-Gremolata & Sweet-Chili-Zucchetti
Pouletbrust mit Zwiebel-Chutney-Haube
dazu Apfel-Bohnen-Gemüse und Kartoffeln
Schweinsnierstück in Wildpreiselbeer-Sauce
mit Champignons und roten Salz-Kartoffeln
Gebackenes Gemüse-Bonbon mit Büffelmozzarella
dazu Rucola, Peperoncini-Honig-Dressing und Ofenbaguette
Fischfilet mit Ravigote-Sauce und Kohlrabi
dazu Honig-Senf-Gemüse und Dill-Kartoffelpüree
Hirschsteak mit Frankfurter Grüner Sauce
dazu Zwiebel-Bohnen und Kräuterkartoffeln
Schweinefiletstücke in Aprikosensauce
mit Ofengemüse und knackigem Salat
Skandi-Seehecht in Senf-Rahm-Sauce
mit Zitronenreis und Gurkensalat
Veganes Erdnusscurry mit Basmatireis
Zucchetti, Buschbohnen und Spitzpeperoni
Fischfilet auf zitronigem Couscous
dazu Baumnuss-Salat und Joghurt-Senf-Dip
French Onion Sandwich mit Tofu-Zwiebel-Aufstrich
dazu Drillinge und Ratatouille-Gemüse
Chicken-Bowl mit spicy Panko-Crunch
Reis, Tomatensugo und frischem Salat
Chimichurri Burger mit käsigem Rindshack
Kartoffelspalten, Zitronen-Aioli und frischem Salat
Fischfilet mit Kartoffelpüree und Senfrahm
dazu Rüebli
Feines Rindshuftsteak mit grünem Pfefferrahm
dazu grüne Bohnen und Kartoffeln mit Hartkäse-Topping
Nasi Goreng mit veganen Filetstücken
dazu scharfe Sambal-Sauce und gelber Curry-Reis
Beliebte Rezepte fürs Abendessen
Spätzli mit selbst gemachtem rotem Pesto
Cherry-Tomaten, Sonnenblumenkernen und Basilikum
Würziges Gyros mit griechischem Salat
Ofenkartoffeln und Gurken-Joghurt-Dip
Glasnudeln mit Bulgogi-Rinderhackfleisch
Limetten-Dressing, Rüebli und Zucchetti
Halloumi mit Pflaumen-Peperoncini-Salsa
Bulgursalat und Ofengemüse
Honig-Teriyaki-Burger
mit Kartoffelspalten und scharfer Mayonnaise
Burger mit Chimichurri
Mozzarella und Tomate, dazu Kartoffelspalten
Tortellini mit Burrata
roter Spitzpeperoni, Zucchetti und frischem Basilikum
Asia-Nudelpfanne mit Zitronengras
Kokosmilch, Champignons, Peperoni und Ingwer
Käsespätzli mit Birnen und speck
Reibkäse und Babyspinat
Veganes grünes Curry mit grünem Spargel
Champignons und fluffigem Reis
Käsige Hacktätschli mit Rahmchampignons
dazu Konfetti-Stock
Mildes Chili con Carne mit gemischtem Hackfleisch
getoppt mit Käse auf fluffigem Jasminreis
Hacktätschli mit Apfel-Speck-Sauce
und cremigem Kartoffelstock
Pouletbrust mit Speck
Ofenrüebli und Pfefferrahmsauce
Gebratene Schweinenierstücke
mit Rüebli aus dem Ofen
Vegane Gemüsespiessli
mit Erdnuss-Satay-Sauce, dazu fluffiger Kokosreis
Veganes Massaman-Curry
mit Kichererbsen, Erdnuss-Kokos-Sauce und Kartoffeln
Tomaten-Zitronen-Risotto
mit mariniertem Basilikum-Mozzarella
Poulet-Burger mit geschmolzenem Käse
dazu Kartoffelspalten und Karottensalat
Fried Chili-Noodles! mit Pak Choi und Pilzen
getoppt mit Kokos-Limetten-Sauce und Thai-Basilikum
Die besten HelloFresh Rezepte der Woche
Kichererbsen-Dukkah-Bowl mit Perlencouscous
dazu Blattsalat mit Aprikosenchutney-Dressing
Beef Stir Fry mit Pak Choi und Koriander
auf Basmatireis
Vegan Fish & Chips mit Remoulade
dazu knackiger Salat mit Rüebli und Tomate
Überbackene Pouletbrust Parmigiana
mit Fettuccine, Hartkäse und Tomatensauce
Perlencouscous-Bowl mit geschmorter Zucchetti
getrockneten Tomaten und Wildpreiselbeer-Dressing
Gnocchi all'Arrabbiata con Melanzane fritte
Gnocchi mit frittierter Aubergine und Rucola-Salat
Vegane Gemüsepfanne mit Fenchel
dazu Kokosmilch-Reis und geröstete Erdnüsse
Veganer Kebab-Teller mit Räuchertofu
dazu Kartoffelspalten, Kräuterdip & Ajvar-Mayo
Spaghetti al Limone
Zitronige Pasta mit Broccoli und Panko-Bröseln
Zarter Zitronenlachs mit Kapern-Butter
auf Rahmlauch, dazu Kartoffelwürfel
Currywurst Teller
mit selbstgemachter Curry-Sauce und Romanasalat
One-Pot: Spaghetti al Pomodoro
getoppt mit Frischecreme-Nocken und Pinienkernen
Frische Linguine mit Crevetten
und getrockneten Tomaten in Rahm-Sauce
Kuba Kokos Bowl mit Mango-Peperoni-Salsa
dazu Broccoli und Koriander
Rauchiges Ofen-Ratatouille
mit Hirtenkäse-Topping und Knoblauch-Bruschetta
Crispy Tofu Banh Mi mit Zwiebel-Paté
dazu Pickles, Sesam-Kartoffeln und Hoisin-Mayo
Indisches Korma Curry mit grünen Bohnen
Champignons und Limettenreis
Poulet nach Pad Thai Art
mit Pak Choi und Chili-Mix
Harissa-Fischfilet mit knusprigem Knoblauchbrot
auf Cannellinibohnen-Radiesli-Salat
Vegane Asia-Bowl mit Röst-Blumenkohl
Nigella-Reis und Sriracha-Mayo