Würzige Pouletstrips und Rüebli-Slaw
dazu Käse-Kartoffelspalten und Tomatendip
Heute gibt es leckeres Fingerfood und damit ausdrücklich die Erlaubnis, einmal mit den Händen zu essen – klasse! Lass Dir dieses leckere und unkomplizierte Gericht schmecken.
Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
Zutaten
240 g
Pouletbrustfilet aus Staad
400 g
vorw. festk. Kartoffeln
1 g
gerebelter Thymian
35 g
Limette
2.5 Esslöffel
Mehl
(Beinhaltet Glutenhaltiges Getreide (Weizen) oder daraus hergestellte Erzeugnisse.)
2 g
Gewürzmischung "Hello Paprika"
34 ml
Ketchup
(Beinhaltet Sellerie.)
100 g
Tomaten
20 g
geriebener Hartkäse
(Beinhaltet Milch (einschließlich Laktose), Eier.)
200 g
Rüebli
17 ml
Mayonnaise
(Beinhaltet Eier, Senf.)
170 g
Romanasalat
Was Du zu Hause haben solltest
1 Esslöffel
Honig
nach Geschmack
Pfeffer
nach Geschmack
Salz
4 Esslöffel
Öl
Nährwertangaben
Kochutensilien
Zubereitung
Heize den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze (200 °C Umluft) vor. Kartoffeln in Spalten schneiden und auf einem mit Backpapier belegten Backblech verteilen. Mit Salz und 1 EL [2 EL] Olivenöl würzen und ca. 30 – 35 Min. backen. Währenddessen mit dem Rezept fortfahren.
Limette heiss waschen, 3 – 4 ganz dünne Limettenschalenstreifen schälen und in den Mixtopf geben. 2.5 EL [5 EL] Mehl, Paprikapulver, Thymian, Salz und Pfeffer* zugeben, 20 Sek./Stufe 10 zerkleinern, in einen tiefen Teller umfüllen und Mixtopf spülen.
Tomate vierteln, Strunk entfernen, und Tomatenviertel mit Ketchup in den Mixtopf geben, 5 Sek./Stufe 5 zerkleinern, in eine kleine Schüssel umfüllen und Mixtopf nicht spülen.
Pouletbrust in ca. 2 cm dicke, längliche Streifen schneiden, salzen und in der Mehlmischung wenden. In einer grossen Bratpfanne 1 EL [3 EL] Öl bei mittlerer Hitze erwärmen. Zuerst eine Hälfte der Pouletstreifen braten, danach die andere Hälfte. Pouletstreifen je Seite 3 – 4 Min. braten, bis sie gold-braun sind, und aus der Bratpfanne auf Küchenpapier geben. Nach dem Braten etwas Salz* darüberstreuen.
Rüebli schälen, in ca. 3 cm grosse Stücke schneiden und in den Mixtopf geben. Limette halbieren. 1 TL [2 TL] Limettensaft, 1 EL [1.5 EL] Honig, Mayonnaise, 10 g [20 g] Olivenöl, Salz, und Pfeffer in den Mixotpf zugeben, 10 Sek./Stufe 5 zerkleinern und in eine grosse Schüssel umfüllen. Salatherz halbieren, Strunk herausschneiden und Salathälften in feine Streifen schneiden. Salatstreifen in die Schüssel zu den Rüebli geben.
10 Min. bevor die Kartofffelspalten fertig sind, geriebenen Hartkäse über die Kartoffelspalten streuen und noch ca. 10 Min. backen. Salat direkt vor dem Servieren mischen und eventuell mit Salz und Pfeffer abschmecken. Pouletstreifen zusammen mit Ketchup, Käse-Kartoffelspalten und Salat servieren. En Guete!