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Pizza-Suppe mit Hackfleisch und Champignons

Pizza-Suppe mit Hackfleisch und Champignons

getoppt mit Käse und frischem Basilikum
20% Rabatt auf die erste Box
Kalorien
549 kcal
Eiweiss
32g eiweiss
Gesamtzeit
30 Minuten
Difficulty
Mittel
Allergene:
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • Eier
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • kann Spuren von Allergenen enthalten
  • Senf
Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
Portionsgröße

390 g

stückige Tomaten

100.5 g

Halbrahm aus Saland

(Beinhaltet: Milch (einschließlich Laktose).)

4 g

Knoblauchzehe

2 g

Gewürzmischung „Hello Buon Appetito“

20 g

Hartkäse ital. Art, gerieben

(Beinhaltet: Eier, Milch (einschließlich Laktose). Kann Spuren von Milch (einschließlich Laktose) enthalten.)

10 g

Basilikum

1 g

Oregano, gerebelt

(Kann Spuren von Senf enthalten.)

1 Stück

Frühlingszwiebel

250 g

HelloFresh gemischtes Gehacktes

Was Du zu Hause haben solltest

nach Geschmack

Salz

nach Geschmack

Zucker

1 Esslöffel

Olivenöl

200 ml

Wasser

nach Geschmack

Pfeffer

Energie (kJ)2299 kJ
Energie (kcal)549 kcal
Fett38.5 g
davon gesättigt15.9 g
Kohlenhydrate13.2 g
davon Zucker10.9 g
Ballaststoffe4.5 g
Eiweiss32 g
Cholesterol9.1 mg
Salz1.3 g
Trans Fat0.1 g
Potassium8 mg
Calcium80 mg

Zubereitung

Gemüse schneiden
1

Erhitze 200 ml [400 ml] Wasser* im Wasserkocher. 

Champignons in Scheiben schneiden. 

Knoblauchzehe fein hacken.

Hackfleisch anbraten
2

In einem grossen Topf 1 EL [2 EL] Olivenöl* erhitzen.

Hackfleisch und Knoblauch darin 5 – 6 Min. unter Rühren anbraten, bis das Hackfleisch krümelig ist und das ausgetretene Wasser verkocht ist. 

Inzwischen mit dem Rezept fortfahren.

Frühlingszwiebel schneiden
3

Frühlingszwiebel in dünne Ringe schneiden.

Frühlingszwiebelringe zum Hackfleisch geben und 1 Min. mitbraten.

Suppe kochen
4

Topfinhalt mit stückigen Tomaten und 200 ml [400 ml] heissem Wasser* ablöschen.

4 g [8 g] Gemüsebouillonpulver*, „Hello Buon Appetito“ und 1 Prise Zucker* dazugeben und alles 5 Min. köcheln lassen. 

Inzwischen mit dem Rezept fortfahren.

Kräuter schneiden
5

Oreganoblätter fein hacken.

Basilikumblätter in Streifen schneiden.

Etwas Oregano nach Geschmack und 100 ml [200 ml] Halbrahm in die Suppe rühren. Mit Salz* und Pfeffer* kräftig abschmecken.

Anrichten
6

Pizza-Suppe auf Teller verteilen, mit Basilikum und geriebenem Käse toppen.

En Guete!

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