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Gnocchi in Feta-Tomatensauce

Gnocchi in Feta-Tomatensauce

mit Pastinake und Basilikumtopping
20% Rabatt auf die erste Box
Kalorien
694 kcal
Eiweiss
17.7g eiweiss
Gesamtzeit
15 Minuten
Difficulty
Mittel
Allergene:
  • Glutenhaltiges Getreide
  • Weizen
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • kann Spuren von Allergenen enthalten
  • Eier
Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
Portionsgröße

400 g

frische Gnocchi, vorgekocht

(Enthält: Glutenhaltiges Getreide, Weizen Kann Spuren von Eier enthalten.)

100 g

Feta

(Enthält: Milch (einschließlich Laktose))

300 g

Tomatensugo

24 ml

Basilikumpaste

2 g

milder Chili-Mix

200 g

Rüebli

180 g

Pastinake

80 g

rote Zwiebel

Nicht in Deiner Lieferung enthalten

½ Esslöffel

Olivenöl

1 Esslöffel

Butter

nach Geschmack

Pfeffer

nach Geschmack

Salz

Energie (kJ)2905 kJ
Energie (kcal)694 kcal
Fett27.8 g
davon gesättigt12.2 g
Kohlenhydrate91.5 g
davon Zucker26 g
Ballaststoffe7.8 g
Eiweiss17.7 g
Salz5.3 g
Schäler
Grosser Topf
Grosse Bratpfanne
Sieb

Zubereitung

Kleine Vorbereitung
1

Erhitze reichlich Wasser im Wasserkocher. 

Pastinake und Rüebli schälen und in 2 cm Würfel schneiden. 

In einen grossen Topf reichlich heisses Wasser* füllen, salzen* und aufkochen lassen. Gemüse darin 6 – 8 Min. weich garen. 

In der Zwischenzeit mit dem Rezept fortfahren.

Gnocchi braten
2

In einer grossen Bratpfanne 0.5 EL [1 EL] Olivenöl* und 1 EL [2 EL] Butter* erhitzen. 

Gnocchi darin 6 – 8 Min. goldbraun anbraten.

In der Zwischenzeit mit dem Rezept fortfahren.

Zwiebel schneiden
3

Zwiebel halbieren und in feine Streifen schneiden.

Feta mit den Händen zerbröseln.

Pastinake anbraten
4

Gemüse nach der Garzeit durch ein Sieb abgiessen.

Dann zusammen mit Zwiebel und Hälfte vom Chili-Mix (Achtung: scharf!) in die Bratpfanne mit den Gnocchi geben und 2 weitere Min. braten. 

Sauce vollenden
5

Tomatensugo und Hälfte der Fetabrösel in die Bratpfanne geben und 1 Min. kochen, bis der Feta leicht geschmolzen ist. Mit Salz* und Pfeffer* abschmecken. 

Anrichten
6

Gnocchi auf tiefen Tellern anrichten und nach Belieben mit Basilikumpaste, restlichem Chili-Mix und restlichem Feta toppen. 

En Guete!  

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