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Spaghetti Bufala mit selbstgemachtem grünem Pesto

Spaghetti Bufala mit selbstgemachtem grünem Pesto

dazu geschmorte Cherry-Tomaten
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20% Rabatt auf die erste Box
Kalorien
1031 kcal
Eiweiß
34.5g eiweiß
Difficulty
Mittel
Allergene:
  • Glutenhaltiges Getreide
  • Weizen
  • Eier
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • Senf
  • Soja
  • kann Spuren von Allergenen enthalten
  • Sesamsamen
  • Paranüsse
  • Glutenhaltiges Getreide
  • Erdnüsse
  • Mandeln
  • Walnüsse
  • Pecannüsse
  • Haselnüsse
  • Schalenfrüchte
  • Pistazien
  • Sellerie
  • Kaschunüsse
  • Macadamia
  • Milch (einschließlich Laktose)
Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
Portionsgröße

250 g

rote Cherry-Tomaten

270 g

Spaghetti

(Beinhaltet: Senf, Soja, kann Spuren von Allergenen enthalten, Glutenhaltiges Getreide, Weizen.)

4 g

Knoblauchzehe

20 g

Sonnenblumenkerne

(Beinhaltet: Sesamsamen, Paranüsse, Glutenhaltiges Getreide, Erdnüsse, Mandeln, Walnüsse, Pecannüsse, Haselnüsse, Schalenfrüchte, Soja, Pistazien, Sellerie, Kaschunüsse, Macadamia, kann Spuren von Allergenen enthalten.)

20 g

Hartkäse ital. Art, gerieben

(Beinhaltet: Milch (einschließlich Laktose), kann Spuren von Allergenen enthalten, Eier, Milch (einschließlich Laktose).)

20 g

Basilikum

125 g

Büffelmozzarella (vegetarisch)

(Beinhaltet: Milch (einschließlich Laktose).)

25 g

Kräftige vegane Gemüsebouillon

Was Du zu Hause haben solltest

5 Esslöffel

Olivenöl

nach Geschmack

Zucker

nach Geschmack

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

Energie (kJ)4313 kJ
Energie (kcal)1031 kcal
Fett51.8 g
davon gesättigt17.3 g
Kohlenhydrate105.9 g
davon Zucker11.1 g
Ballaststoffe7.3 g
Eiweiss34.5 g
Cholesterol9.1 mg
Salz0.9 g
Trans Fat0.1 g
Potassium8 mg
Calcium80 mg
Kleine Bratpfanne
Grosser Topf

Zubereitung

Sonnenblumnekerne rösten
1

In einen großen Topf reichlich Wasser* füllen, kräftig salzen* und aufkochen lassen.

Währenddessen Sonnenblumenkerne in einer kleinen Pfanne ohne Fettzugabe 1 – 2 Min. rösten, bis sie duften und bräunen. Dann in den Mixtopf geben.

Pasta kochen
2

Spaghetti in den Topf mit kochendem Wasser geben und 7 – 8 Min. bissfest kochen.

Spaghetti nach der Garzeit durch den Varoma Behälter abgiessen und zurück in den Topf geben.

Währenddessen mit dem Rezept fortfahren. 

Kleinigkeiten
3

Knoblauchzehe abziehen.

Einige Blätter vom Basilikum abzupfen und beiseitelegen. Restliches Basilikum samt Stielen in ca. 2 cm Stücke schneiden.

Cherry-Tomaten halbieren. 

Für das Pesto
4

Basilikum, Knoblauch, kräftige vegane Gemüsebouillon, Hartkäse, 40 g [80 g] Olivenöl*, 200 g [400 g] Pasta-Kochwasser* abmessen und 0.5 TL [1 TL] Salz* und Pfeffer* in den Mixtopf zugeben und 30 Sek./Stufe 10 pürieren. 

Pesto in den Topf zu den Spaghetti geben, gut unterrühren und mit Salz* und Pfeffer* abschmecken.

Ggf. warmhalten.

Für die Cherry-Tomaten
5

10 g [15 g] Öl*, Cherry-Tomaten, Salz*, Pfeffer* und eine Prise Zucker* in den Mixtopf geben und 4 Min. [5 Min.]/100 °C/Reverse/Stufe 1 schmoren.

Anrichten
6

Spaghetti auf Teller verteilen.

Geschmorte Cherry-Tomaten darüber geben.

Burrata halbieren und auf die Spaghetti setzen.

Mit einer Prise frischem Pfeffer* bestreuen und mit restlichesn Basilikumblättern toppen.

En Guete!

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