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Crevetten-Serranoschinken-Spaghetti

Crevetten-Serranoschinken-Spaghetti

in cremiger Sauce
4.5(11)
20% Rabatt auf die erste Box
Kalorien
504 kcal
Eiweiß
34g eiweiß
Gesamtzeit
20 Minuten
Difficulty
Einfach
Allergene:
  • Krebstiere
  • Glutenhaltiges Getreide (Weizen) oder daraus hergestellte Erzeugnisse
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • kann Spuren von Allergenen enthalten
Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
Portionsgröße

1 g

milde Chiliflocken

½

Knoblauchzehe

8

Serrano-Schinken

150 g

Crevetten

(Beinhaltet: Krebstiere.)

250 g

Spaghetti

(Beinhaltet: Glutenhaltiges Getreide (Weizen) oder daraus hergestellte Erzeugnisse.)

90 g

Halbrahm aus Saland

(Beinhaltet: Milch (einschließlich Laktose).)

½

Zitrone

5 g

Schnittlauch

Was Du zu Hause haben solltest

Salz

Pfeffer

1 Teelöffel

Butter

/ pro Mahlzeit
Energie (kJ)2109 kJ
Energie (kcal)504 kcal
Fett22 g
davon gesättigt3 g
Kohlenhydrate41 g
davon Zucker5 g
Ballaststoffe2 g
Eiweiss34 g
Salz1 g
Grosser Topf
Sieb
Grosse Bratpfanne
Reibe

Zubereitung

PASTA KOCHEN
1

Zitrone, Gemüse und Kräuter waschen und Kräuter trocken schütteln. Zum Kochen benötigst Du ausserdem: einen grossen Topf, eine grosse Bratpfanne, ein Sieb, eine Gemüseraffel und eine Saftpresse.

PASTA KOCHEN In einem grossen Topf reichlich Salzwasser zum Kochen bringen. Wenn das Wasser kocht, Spaghetti zugeben und nach Packungsangabe kochen oder bis sie die gewünschte Konsistenz erreicht haben.

IN DER ZWISCHENZEIT
2

IN DER ZWISCHENZEIT Knoblauch abziehen, halbieren und eine Hälfte fein würfeln.

ZUTATEN VORBEREITEN
3

ZUTATEN VORBEREITEN 5 g [10 g] Schnittlauch in Röllchen schneiden. Serranoschinken grob zerkleinern. Crevetten abspülen und trocken tupfen.

SPAGHETTI ABGIESSEN
4

SPAGHETTI ABGIESSEN Spaghetti nach der Garzeit durch ein Sieb abgiessen. Dabei ca. 150 ml [300 ml] Pastawasser auffangen.

CREVETTEN ANBRATEN
5

CREVETTEN ANBRATEN In einer grossen Bratpfanne 1 TL [1 EL] Butter erhitzen. Knoblauchwürfel und je nach gewünschter Schärfe Chiliflocken (Vorsicht: scharf!) zufügen und kurz mitbraten. Crevetten und Serranoschinken zugeben und anbraten. Dann mit Halbrahm und Pastawasser ablöschen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Ein wenig Zitronenschale abraffeln und einige Spritzer Zitronensaft dazupressen.

ANRICHTEN
6

ANRICHTEN Serranoschinken-Crevetten-Spaghetti auf Teller verteilen, mit Schnittlauchröllchen bestreuen und geniessen. Bon Appetit!

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