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Orzo Ratatouille mit Feta und Kalamata-Oliven

Orzo Ratatouille mit Feta und Kalamata-Oliven

veggie | 1 Portion (Inhalt: 350 g) | in der Mikrowelle erhitzen & genießen | Serviervorschlag
20% Rabatt auf die erste Box
Kalorien
273 kcal
Eiweiss
9.9g eiweiss
Gesamtzeit
3 Minuten
Difficulty
Einfach
Allergene:
  • Krebstiere
  • Schwefeldioxide und Sulfite
  • Weizen
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • Weichtiere (Mollusken)
  • Eier
  • Fisch
  • Glutenhaltiges Getreide
  • kann Spuren von Allergenen enthalten
Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
/ für 2 Personen

300 g

Spaghetti mit Garnelen in würziger Knoblauch-Soße

(Beinhaltet: Krebstiere, Schwefeldioxide und Sulfite, Weizen. Kann Spuren von Milch (einschließlich Laktose), Weichtiere (Mollusken), Eier, Fisch, Glutenhaltiges Getreide enthalten.)

Energie (kJ)1142 kJ
Energie (kcal)273 kcal
Fett10.1 g
davon gesättigt1.7 g
Kohlenhydrate35.6 g
davon Zucker2 g
Eiweiss9.9 g
Salz1.6 g

Zubereitung

Erhitzen und genießen
1

Zubereitungsempfehlung: Das Gericht, ohne die Siegelfolie zu entfernen oder zu durchlöchern, in der Mikrowelle bei 750 Watt für 2 Minuten erwärmen. Vor dem Entfernen der Siegelfolie das Gericht 1 Minute ruhen lassen. Nach dem Öffnen im Kühlschrank aufbewahren und innerhalb von 24 Stunden verbrauchen.

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