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Bitte jeder wählerische Esser am Esstisch! Unsere von unseren kulinarischen Experten entwickelten, von Kindern empfohlenen Rezepte sind für die ganze Familie konzipiert. Finden Sie Familienklassiker wie Cheeseburger, Pasta und mehr!

Korean glazed Potatoes
mit spicy Salad & Dip
VEGAN
| OHNE MILCHPRODUKTE
| KLIMAHELD
30 Minuten | Mittel | 742 kcal
Karibischer Burrito mit mariniertem Poulet
dazu Sweet-Chili-Slaw und würzige Bohnen
KALORIEN IM BLICK
| EXTRA SCHNELL
15 Minuten | Einfach | 642 kcal
Greek Style Kofta mit Rindshack in Naan
dazu Kartoffelspalten, Zaziki & Hirtenkäse
35 Minuten | Mittel | 1041 kcal
Sloppy Joe Bowl: Harissa-Rindshackfleisch
in tomatiger Sauce mit Ciabatta und Kräuterjoghurt
KALORIEN IM BLICK
| EXTRA SCHNELL
15 Minuten | Einfach | 529 kcal

Mehr leckere Rezepte

Nasi Goreng mit veganen Filetstücken
dazu scharfe Sambal-Sauce und gelber Curry-Reis
VEGAN
| OHNE MILCHPRODUKTE
| KLIMAHELD
30 Minuten | Mittel | 884 kcal
Babi Panggang: Gebratene Schweinefiletstücke
mit Erdnuss-Chili-Öl, Broccoli und Gurkensalat
OHNE MILCHPRODUKTE
30 Minuten | Mittel | 990 kcal
Frische Spätzli in Hackfleisch-Bratensauce
mit versteckter Rüebli, dazu Gurkensalat
KID'S FAVE
| SCHNELL
20 Minuten | Mittel | 821 kcal
Rindshuftsteakstreifen & Knusper-Pak-Choi
auf Aprikosenreis mit süss-sauren Zwiebeln & Chilimayo
OHNE MILCHPRODUKTE
30 Minuten | Mittel | 886 kcal
Linguine mit Rosmarin-Riesencrevetten
in Cherry-Tomaten-Rahm-Sauce
SCHNELL
25 Minuten | Einfach | 763 kcal
Grillpoulet-Burger mit Kartoffelspalten
und Sweet-Chili-Mayonnaise
KID'S FAVE
| KLIMAHELD
30 Minuten | Mittel | 867 kcal
Harissa-Pouletfilets auf Linsengemüse
mit Orange, Sultaninen und Rüebli-Lauch-Mix
HIGH PROTEIN
| OHNE WEIZEN
| SCHNELL
| KALORIEN IM BLICK
15 Minuten | Einfach | 612 kcal
Dinkel-Bowl griechischer Art mit Hirtenkäse
frischer Gurke und Tomate
OHNE WEIZEN
| ZEIT SPAREN
| KALORIEN IM BLICK
| VEGETARISCH
20 Minuten | Einfach | 599 kcal
Wiener Würstli mit Kartoffelpüree
dazu Sommersalat, Ketchup und Senf
OHNE WEIZEN
| ZEIT SPAREN
| KALORIEN IM BLICK
15 Minuten | Einfach | 642 kcal
Beyond Burger mit karamellisierten Miso-Zwiebeln
dazu Kartoffelspalten und Aprikosen-Ketchup
OHNE MILCHPRODUKTE
| VEGAN
30 Minuten | Einfach | 894 kcal
Crevetten auf Spaghetti in frischer Rahmsauce
mit Lauch und Zitrone
FAMILY
| ZEIT SPAREN
15 Minuten | Einfach | 813 kcal
Currywurst Teller!
mit selbstgemachter Sauce und Peperoni-Bohnen Salat
OHNE MILCHPRODUKTE
| ZEIT SPAREN
30 Minuten | Mittel | 738 kcal
Korean glazed Potatoes
mit spicy Salad & Dip
VEGAN
| OHNE MILCHPRODUKTE
| KLIMAHELD
30 Minuten | Mittel | 742 kcal
Karibischer Burrito mit mariniertem Poulet
dazu Sweet-Chili-Slaw und würzige Bohnen
KALORIEN IM BLICK
| EXTRA SCHNELL
15 Minuten | Einfach | 642 kcal
Greek Style Kofta mit Rindshack in Naan
dazu Kartoffelspalten, Zaziki & Hirtenkäse
35 Minuten | Mittel | 1041 kcal
Sloppy Joe Bowl: Harissa-Rindshackfleisch
in tomatiger Sauce mit Ciabatta und Kräuterjoghurt
KALORIEN IM BLICK
| EXTRA SCHNELL
15 Minuten | Einfach | 529 kcal
Nasi Goreng mit veganen Filetstücken
dazu scharfe Sambal-Sauce und gelber Curry-Reis
VEGAN
| OHNE MILCHPRODUKTE
| KLIMAHELD
30 Minuten | Mittel | 884 kcal
Babi Panggang: Gebratene Schweinefiletstücke
mit Erdnuss-Chili-Öl, Broccoli und Gurkensalat
OHNE MILCHPRODUKTE
30 Minuten | Mittel | 990 kcal
Frische Spätzli in Hackfleisch-Bratensauce
mit versteckter Rüebli, dazu Gurkensalat
KID'S FAVE
| SCHNELL
20 Minuten | Mittel | 821 kcal
Rindshuftsteakstreifen & Knusper-Pak-Choi
auf Aprikosenreis mit süss-sauren Zwiebeln & Chilimayo
OHNE MILCHPRODUKTE
30 Minuten | Mittel | 886 kcal

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und Sweet-Chili-Mayonnaise
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mit Orange, Sultaninen und Rüebli-Lauch-Mix
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| OHNE WEIZEN
| SCHNELL
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15 Minuten | Einfach | 612 kcal
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OHNE WEIZEN
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20 Minuten | Einfach | 599 kcal
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dazu Sommersalat, Ketchup und Senf
OHNE WEIZEN
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| KALORIEN IM BLICK
15 Minuten | Einfach | 642 kcal
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dazu Kartoffelspalten und Aprikosen-Ketchup
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30 Minuten | Einfach | 894 kcal
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mit Lauch und Zitrone
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