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Schweinsnierstück auf Kräuterbutter-Spätzli

Schweinsnierstück auf Kräuterbutter-Spätzli

dazu Salat mit Waldfrucht-Dressing und Saure-Halbrahm-Dip
20% Rabatt auf die erste Box
Kalorien
704 kcal
Eiweiss
40.2g eiweiss
Gesamtzeit
15 Minuten
Difficulty
Einfach
Allergene:
  • Eier
  • Weizen
  • Glutenhaltiges Getreide
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • Senf
  • Sellerie
  • Soja
  • kann Spuren von Allergenen enthalten
  • Senf
  • Weizen
  • Glutenhaltiges Getreide
  • Milch (einschließlich Laktose)
Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
Portionsgröße

400 g

frische Eierspätzli

(Beinhaltet: Eier, Weizen, Glutenhaltiges Getreide.)

75 g

Blattsalatmischung

20 g

Kräuterbutter

(Beinhaltet: Milch (einschließlich Laktose).)

100 g

saurer Halbrahm

(Beinhaltet: Milch (einschließlich Laktose).)

4 g

Gewürzmischung „Hello Paprika“

50 ml

Buttermilch-Zitronen-Dressing

(Beinhaltet: Senf, Eier, Milch (einschließlich Laktose). Kann Spuren von Sellerie, Soja enthalten.)

250 g

Schweinsnierstück

(Kann Spuren von Senf, Soja, Weizen, Glutenhaltiges Getreide, Milch (einschließlich Laktose), Sellerie enthalten.)

10 g

Schnittlauch

Was Du zu Hause haben solltest

½ Esslöffel

Öl

nach Geschmack

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

Energie (kJ)2945 kJ
Energie (kcal)704 kcal
Fett31.5 g
davon gesättigt15.4 g
Kohlenhydrate62.7 g
davon Zucker7.2 g
Ballaststoffe1.3 g
Eiweiss40.2 g
Cholesterol68.8 mg
Salz3.6 g
Grosse Bratpfanne
Kleine Schale
Grosse Schüssel

Zubereitung

Spätzli braten
1

In einer grossen Bratpfanne Kräuterbutter erhitzen und Spätzli darin 6 – 8 Min. anbraten. Mit Salz* abschmecken.

Fleisch anbraten
2

Kräuter hacken. 

In einer kleinen Schüssel Kräuter mit saurer Sahne vermengen. Mit Salz* und Pfeffer* abschmecken. 

Schweinsnierstück von beiden Seiten mit Paprikagewürz einreiben. 

In einer zweiten grossen Bratpfanne 1 EL [2 EL] Öl* erhitzen. Schweinsnierstück darin 3 – 5 Min. je Seite braten, bis das Fleisch in der Mitte nur noch leicht rosa ist.        

Anrichten
3

In einer grossen Schüssel Salat und Waldfrucht-Dressing vermengen.

Schweinsnierstück auf Teller verteilen. SpätzlI und Salat daneben anrichten und mit Kräuter-Dip servieren. 

En Guete!

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