Würzige Fischboulette in Kräuterpanade

In einem kleinen Topf ausreichend gesalzenes Wasser zum Kochen bringen.

Kartoffeln halbieren und im kochenden Wasser 12 – 15 Min. gar kochen.

In einer grossen Schüssel Fischwürfel mit 2 TL [4 TL] Mehl*, 0.5 TL [1 TL] Salz*, Hälfte der Kräuter, Senf, „Hello Umami“ und Hälfte der Semmelbrösel ca. 1 Min. verkneten, sodass sie zerbrechen und sich gründlich mit den Zutaten vermengen, bis eine formbare Masse entsteht.

Restliche Semmelbrösel auf einen Teller geben, aus der Masse 2 [4] flache Bouletten formen und diese in den restlichen Semmelbröseln wälzen und andrücken.

In einer grossen Bratpfanne 1 EL [2 EL] Öl* bei mittlerer Hitze erhitzen. Frikadellen zugeben und je Seite ca. 4 – 5 Min. braten, bis sie aussen goldbraun und innen nicht mehr glasig sind. 

In einer kleinen Schüssel die Hälfte der restlichen Kräuter mit Vierteln vom Joghurt vermischen. Mit Salz* und Pfeffer* abschmecken.

Kartoffeln mithilfe des Deckels abgiessen und im Topf mit den restlichen Kräutern und 1 TL [2 TL] Butter* vermengen.