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Ciabatta-Brötchen

Ciabatta-Brötchen

20% Rabatt auf die erste Box
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Kalorien
: 
399 kcal
Eiweiss
: 
11.6g eiweiss
Difficulty
: 
Einfach
Allergene:
  • Glutenhaltiges Getreide
  • Weizen
  • kann Spuren von Allergenen enthalten
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • Sesamsamen
  • Soja
Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
/ für 2 Personen

4 Stück

Ciabatta-Brötli

(Beinhaltet: Glutenhaltiges Getreide, Weizen. Kann Spuren von Milch (einschließlich Laktose), Sesamsamen, Soja enthalten.)

Energie (kJ)1669 kJ
Energie (kcal)399 kcal
Fett4.5 g
davon gesättigt0.8 g
Kohlenhydrate79.5 g
davon Zucker3 g
Ballaststoffe4.1 g
Eiweiss11.6 g
Salz2.1 g

Zubereitung

Zubereitung
1

Einfach genießen!

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Salat mit Thunfisch und Butterbohnen

dazu Ofengemüse und Hirtenkäse

Crispy Gnocchi & Speck Salad mit würzigem Dressing

Zubereitung in Airfryer oder Pfanne

Chimichurri Tuna Salad mit Butterbohnen

dazu Tomaten & Knoblauch-Fladenbrot

Schnelles Rinderragout mit Champignons

auf Spaghetti, getoppt mit Hartkäse

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auf gelbem Reis, dazu Broccoli

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mit glasiertem Broccoli und Rotkohl-Sesam-Salat

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mit vorgeschnittenem Rüebli-Lauch-Mix & Basilikum

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käsigen Kartoffelspalten und Jalapeño-Aioli

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Zubereitung in Air-Fryer oder Ofen

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Pad Kra Pao mit Fischfilet

auf würzigem Stir Fry mit Thai-Basilikum und grünen Bohnen

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getoppt mit Käse und frischem Basilikum

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Fenchel-Zwiebel-Flammkuchen mit Birne

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getoppt mit selbst gemachtem Petersilien-Chimichurri