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Pita mit veganem Gyros und Buttermilch-Dip

Pita mit veganem Gyros und Buttermilch-Dip

Fertig in 5 Minuten | Mikrowelle erforderlich | Zubereitungsoptionen: 1 Portion für 2 Prs. oder 2 Portionen für 1 Prs.

20% Rabatt auf die erste Box

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Kalorien

:

406 kcal

Eiweiss

:

23.5g eiweiss

Gesamtzeit

:

5 Minuten

Difficulty

:

Einfach

Allergene:

Weizen
Senf
Eier
Milch (einschließlich Laktose)
Soja
Milch (einschließlich Laktose)
Schalenfrüchte
Eier
kann Spuren von Allergenen enthalten
Sellerie
Soja

Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.

Zutaten

/ für 2 Personen

150 g

Chapati-Brot

(Beinhaltet: Weizen. Kann Spuren von Milch (einschließlich Laktose), Schalenfrüchte, Eier enthalten.)

50 ml

Buttermilch-Zitronen-Dressing

(Beinhaltet: Senf, Eier, Milch (einschließlich Laktose). Kann Spuren von Sellerie, Soja enthalten.)

180 g

veganes Gyros

(Beinhaltet: Soja.)

200 g

Tomate

10 g

Petersilie, glatt

Nährwertangaben

Energie (kJ)1698 kJ

Energie (kcal)406 kcal

Fett11.3 g

davon gesättigt1.6 g

Kohlenhydrate48.1 g

davon Zucker10.8 g

Ballaststoffe7.2 g

Eiweiss23.5 g

Salz2.9 g

Zubereitung

Vorbereiten

1

Chapatibrot mit etwas Wasser befeuchten, auf mikrowellenfesten Geschirr zubereiten, mit dem veganen Gyros belegen und abgedeckt für 2 Min. bei 600 Watt in der Mikrowelle garen.

Zubereiten

2

In der Zwischenzeit die Blätter der Petersilie grob abzupfen und die Tomate in grobe Stücke schneiden.

Anrichten

3

Pita mit den Tomatenstücken belegen, das Buttermilch-Zitronen-Dressing darauf verteilen und mit der gezupften Petersilie garnieren. Pita nach Belieben zusammenklappen und genießen. Guten Appetit!

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