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Springtime Breaded pangasius with green sauce & potatoes

Springtime Breaded pangasius with green sauce & potatoes

with green sauce & potatoes

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Tags:

Family

Allergene:

Senf

•Eier

•Glutenhaltiges Getreide

•Weizen

•Fisch

Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.

Gesamtzeit30 Minuten

Arbeitszeit30 Minuten

NiveauEinfach

Zutaten

Portionsgröße

4 g

Gewürzmischung „Hello Paprika“

(Kann Spuren von Schwefeldioxide und Sulfite, Sellerie, Senf, Soja, Eier, Glutenhaltiges Getreide, Milch (einschließlich Laktose), Schalenfrüchte enthalten.)

25 g

Mayonnaise

(Beinhaltet: Senf, Eier.)

25 g

Pankomehl

(Beinhaltet: Glutenhaltiges Getreide, Weizen.)

500 g

Kartoffeln (Drillinge)

10 ml

mittelscharfer Senf

(Beinhaltet: Senf.)

50 g

Blattsalatmischung

100 g

Tomate (Roma)

240 g

Pangasius

(Beinhaltet: Fisch.)

Nährwertangaben

Energie (kJ)1830 kJ

Energie (kcal)437 kcal

Fett11 g

davon gesättigt1.1 g

Kohlenhydrate51.4 g

davon Zucker4.6 g

Ballaststoffe4.8 g

Eiweiss30.2 g

Salz1.1 g

Kochutensilien

•Bratpfanne

•Pürierstab

•Hohes Rührgefäß

•Grosse Schüssel

•Grosse Bratpfanne

Zubereitung

1

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5

6

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