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Piri-Piri Poulettacos mit Käse, Gemüse & Aioli

Piri-Piri Poulettacos mit Käse, Gemüse & Aioli

Zubereitung in Air-Fryer oder Pfanne
4.5(32)
20% Rabatt auf die erste Box
20% Rabatt auf die erste Box
Kalorien
: 
828 kcal
Eiweiss
: 
47.8g eiweiss
Gesamtzeit
: 
15 Minuten
Difficulty
: 
Einfach
Allergene:
  • Glutenhaltiges Getreide
  • Weizen
  • Senf
  • Eier
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • kann Spuren von Allergenen enthalten
  • Senf
  • Soja
  • Sellerie
  • Eier
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • Glutenhaltiges Getreide
  • Schwefeldioxide und Sulfite

Du möchtest bunt und mit vielen frischen Zutaten kochen und genießen? Dann ist die mexikanische Küche ganz bestimmt etwas für Dich! Unser heutiges Rezept hat alles, was es braucht, um Dich zu überzeugen!

Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
Portionsgröße

200 g

Weizentortillas

(Enthält: Glutenhaltiges Getreide, Weizen Kann Spuren von Senf, Soja enthalten.)

200 g

Tomate

40 g

Aioli

(Enthält: Senf, Eier)

4 g

Gewürzmischung „Hello Piri-Piri“

50 ml

Veganes Western Dressing

(Enthält: Senf Kann Spuren von Sellerie, Soja, Eier, Milch (einschließlich Laktose) enthalten.)

50 g

geriebener Cheddar

(Enthält: Milch (einschließlich Laktose) Kann Spuren von Milch (einschließlich Laktose) enthalten.)

250 g

Pouletgeschnetzeltes

(Kann Spuren von Sellerie, Senf, Soja, Glutenhaltiges Getreide, Milch (einschließlich Laktose), Schwefeldioxide und Sulfite enthalten.)

300 g

Gurke

Nicht in Deiner Lieferung enthalten

nach Geschmack

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

1 Esslöffel

Öl

nach Geschmack

Weißweinessig

Energie (kJ)3465 kJ
Energie (kcal)828 kcal
Fett42.6 g
davon gesättigt14.2 g
Kohlenhydrate63.3 g
davon Zucker10.4 g
Ballaststoffe5.8 g
Eiweiss47.8 g
Salz3.2 g
•Alufolie
•Grosse Schüssel
•Grosse Bratpfanne

Zubereitung

PDF
Für das Fleisch
1

Aluminiumfolie in den Airfryerkorb legen, damit der Boden gut bedeckt ist.

Poulet mit etwas Öl* und „Hello Piri Piri" im Airfryer bei 200 °C 8 – 10 Min. garen, bis das Fleisch innen nicht mehr rosa ist. 

Inzwischen mit dem Rezept fortfahren.

Tipp: Du kannst das Poulet auch mit etwas Öl* in einer Bratpfanne 4 – 5 Min. anbraten, bis das Fleisch innen nicht mehr rosa ist.  

Für den Salat
2

Gurke längs vierteln und in 1 cm Würfel schneiden.

Tomate in 1 cm Würfel schneiden.

In einer grossen Schüssel Gurke, Tomate, Western Dressing und etwas Essig* vermengen.

Eine grosse Bratpfanne ohne Fettzugabe bei mittlerer Temperatur erhitzen. 

Tortillas darin ca. 1 Min. je Seite leicht toasten.

Anrichten
3

Tortillas mit etwas Aioli bestreichen.

Mit Poulet und Salat belegen und mit Käse garnieren.

En Guete!

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