Skip to main content

Piri Piri Toof

Piri Piri Toof

Piri Piri Toof

auf würzigem Reis

Jetzt bestellen

Tags:

Thermomix

•Viel Gemüse

•Ohne Weizen

•High Protein

•Ohne Milchprodukte

•Schnell

Allergene:

Sellerie

•Senf

•Soja

Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.

Gesamtzeit35 Minuten

Arbeitszeit20 Minuten

NiveauEinfach

Zutaten

Portionsgröße

180 g

Peperoni multicolor

(Kann Spuren von Sellerie enthalten.)

140 g

Mais

50 g

Ketchup

(Beinhaltet: Sellerie.)

6 g

Maizena

6 g

Gewürzmischung „Hello Piri-Piri“

150 g

Portobello-Pilze

8 ml

Sriracha Sauce

3 g

Gewürzmischung „Hello Smoky Paprika“

(Beinhaltet: Senf.)

360 g

Tofu Natur

(Beinhaltet: Soja.)

150 g

Vollkornreis

Nährwertangaben

Energie (kJ)3304 kJ

Energie (kcal)790 kcal

Fett30 g

davon gesättigt12.7 g

Kohlenhydrate87.4 g

davon Zucker20.4 g

Ballaststoffe10.2 g

Eiweiss38.9 g

Salz2.6 g

Calcium378 mg

Kochutensilien

•Thermomix

•Kleine Schale

•Grosse Schüssel

•Grosse Bratpfanne

Zubereitung

1

2

3

4

5

6

Rezeptideen mit ähnlichen Zutaten

Pouletpfanne süss-sauer

mit lockerem Jasminreis

Portobello-Pilz-Burger mit Süsskartoffel-Pommes

Zwiebelade und Crème fraîche-Dip

Überbackene Portobello-Pilze

mit buntem Kartoffelsalat

Knackiger Focaccia-Portobello-Salat mit Rindsfiletspitzen,

frischem Thymian und Mandelslices

Pouletbruststreifen in Panko-Kokos-Panade

mit süss-saurem Peperonigemüse und Basmatireis

Tonkatsu mit eingelegtem Gemüse

dazu Jasminreis und roter Sauce

Würziges Schweinefilet

mit griechischem Spinat

Lauwarmer Portobello-Kartoffel-Salat

mit Apfel, Hirtenkäse und Parmesan

PLT-Burger

mit Tomaten-Zwiebel-Marmelade, dazu Süsskartoffel-Pommes

Knackiger Burger

mit Avocado-Haferflocken-Bratling, grünem Salat und Orangendressing

Mediterraner Rindfleischburger

mit selbstgemachten Antipasti und Kartoffelspalten

Lauwarmer Portobello-Drillinge-Salat

mit Hirtenkäse und Mangold

Mediterraner Burger mit Antipasti

und würzigen Kartoffelecken

Truten-Stir-Fry

mit Cocobohnen und Kokos-Reis

Hot Dogs mit vegetarischer Mühlen Bratwurst

Portobello-Pilzen, Chili-Käse-Soße und Coleslaw

Pulled-Poulet-Burger

mit Kartoffelwedges und Salat

Saftiger Beef-Karotten-Burger

dazu herzhaft-knusprige Käsepommes

Portobello-Pilze aus dem Backofen

dazu Kartoffelspalten, Wurzelgemüse und Crèmesoße

Vegetarische Fajitas mit Paprika & Pilzen

selbst gemachter, scharfer Soße und Limettenschmand

Trutenbrust Schnitzel in Oliven-Tomaten-Sauce

mit gedämpftem Broccoli und Kartoffelecken

Beliebte Rezepte fürs Abendessen

Glasnudeln mit Bulgogi-Rinderhackfleisch

Limetten-Dressing, Rüebli und Zucchetti

Würziges Gyros mit griechischem Salat

Ofenkartoffeln und Gurken-Joghurt-Dip

Halloumi mit Pflaumen-Peperoncini-Salsa

Bulgursalat und Ofengemüse

Honig-Teriyaki-Burger

mit Kartoffelspalten und scharfer Mayonnaise

Burger mit Chimichurri

Mozzarella und Tomate, dazu Kartoffelspalten

Asia-Nudelpfanne mit Zitronengras

in Kokosmilchsauce mit Champignons und Peperoni

Tortellini mit Burrata

roter Spitzpeperoni, Zucchetti und frischem Basilikum

Honig-Teriyaki-Burger mit scharfer Mayo

dazu Kartoffelspalten und Rüebli-Slaw

Käsespätzli mit Birnen und speck

Reibkäse und Babyspinat

Veganes grünes Curry mit grünem Spargel

Champignons und fluffigem Reis

Käsige Hacktätschli mit Rahmchampignons

dazu Konfetti-Stock

Mildes Chili con Carne mit gemischtem Hackfleisch

getoppt mit Käse auf fluffigem Jasminreis

Hacktätschli mit Apfel-Speck-Sauce

und cremigem Kartoffelstock

Pouletbrust mit Speck

Ofenrüebli und Pfefferrahmsauce

Gebratene Schweinenierstücke

mit Rüebli aus dem Ofen

Vegane Gemüsespiessli

mit Erdnuss-Satay-Sauce, dazu fluffiger Kokosreis

Veganes Massaman-Curry

mit Kichererbsen, Erdnuss-Kokos-Sauce und Kartoffeln

Tomaten-Zitronen-Risotto

mit mariniertem Basilikum-Mozzarella

Vietnamesisches Rindfleisch

mit Chilinudeln, Peperoni und Buschbohnen

Die besten HelloFresh Rezepte der Woche

Sticky Sesame Chicken auf Fried Rice

mit Buschbohnen, Rüebli und Sweet-Chili-Mayo

Spaghetti mit Hacktätschli in Tomatensauce

dazu frischer Basilikum

Veganes Chipotle Chili mit pickled Onions

dazu Süsskartoffel und Kidneybohnen

Gebackene Laugen-Käse-Knödel

Mexikanische Süsskartoffel aus dem Ofen

mit Guacamole und Sauerrahmdip

Pasta Verdure mit Kalamata-Oliven

Zucchetti, Tomatensauce und Pangrattato

Bibimbap mit Gochujang-Tofu

Broccoli-Portobello-Gemüse und eingelegter Rüebli

Spätzli-Pfanne mit Mozzarella und Knoblauchsauce

dazu frischer Salat

Goldenes Curry mit buntem Ofengemüse

dazu knuspriges Naan-Brot

Piri-Piri Lachsfilet mit Chimichurri

mit Süsskartoffelpürree und Bohnen

Geröstete Peperoni-Suppe

mit Kichererbsen und Knoblauch-Ciabatta

Chicken Cheese Burger mit Ranchdressing

dazu knuspriger Maiskolben

Beyond Meat Burger mit Feigen-Zwiebel-Relish

dazu Maiskolben, Champignons und Kartoffelspalten

Pouletsalat mit Senf-Preiselbeer-Dressing

bunten Rüeblie, Balsamico-Linsen und Nüsslisalat

Zucchetti-Käse-Puffer mit Petersilien-Dip

und frischem Salat

Greek Style Kofta mit Zaziki & Hirtenkäse im Fladenbrot

dazu griechischer Salat und Kartoffelspalten

Veganes Portobello-Champignon-Stroganoff

auf Fusilli mit Kürbiskern-Chili-Topping

Fischfilet auf zitronigem Couscous

dazu Baumnuss-Salat und Joghurt-Senf-Dip

Karibischer Burrito mit Poulet

dazu Sweet-Chili-Slaw und schwarze Bohnen

Pochiertes Fischfilet in Tomatenrahm

dazu Ofengemüse und Kartoffelspalten