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Conchiglie Caprese mit bunten Kirschtomaten

Conchiglie Caprese mit bunten Kirschtomaten

Fertig in 5 Minuten | Mikrowelle erforderlich | Zubereitungsoptionen: 1 Portion für 2 Prs. oder 2 Portionen für 1 Prs.

20% Rabatt auf die erste Box

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Kalorien

:

584 kcal

Eiweiss

:

24.5g eiweiss

Gesamtzeit

:

5 Minuten

Difficulty

:

Einfach

Allergene:

Milch (einschließlich Laktose)
Weizen
Glutenhaltiges Getreide
Fisch
Sellerie
Schwefeldioxide und Sulfite
Milch (einschließlich Laktose)
Schalenfrüchte
Soja
Krebstiere
Eier
kann Spuren von Allergenen enthalten

Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.

Zutaten

/ für 2 Personen

200 g

Tomatensugo

125 g

Mozzarella (vegetatisch)

(Beinhaltet: Milch (einschließlich Laktose).)

400 g

Conchiglie, vorgekocht

(Beinhaltet: Weizen, Glutenhaltiges Getreide. Kann Spuren von Fisch, Sellerie, Schwefeldioxide und Sulfite, Milch (einschließlich Laktose), Schalenfrüchte, Soja, Krebstiere, Eier enthalten.)

24 ml

Basilikumpaste

150 g

bunte Cherry-Tomaten

Nährwertangaben

Energie (kJ)2443 kJ

Energie (kcal)584 kcal

Fett20.5 g

davon gesättigt8 g

Kohlenhydrate72.3 g

davon Zucker8.5 g

Ballaststoffe6.9 g

Eiweiss24.5 g

Salz1.5 g

Zubereitung

Vorbereiten

1

Die Conchiglie in mikrowellenfesten Geschirr mit dem Tomatensugo und 1,5 EL [pro Teller] Wasser vermengen und abgedeckt bei 700 Watt für 1,5 Min. in der Mikrowelle erwärmen.

Zubereiten

2

In der Zwischenzeit den Mozzarella abgießen und in mundgerechte Stücke zupfen. Kirschtomaten abwaschen.

Anrichten

3

Kirschtomaten, Rucola und Mozzarella auf der Pasta verteilen. Mit der Basilikum Paste garnieren. Guten Appetit!

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