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Crispy Gnocchi & Speck Salad aus dem Airfryer

Crispy Gnocchi & Speck Salad aus dem Airfryer

dazu frische Tomate und würzigem Dressing
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20% Rabatt auf die erste Box
Kalorien
711 kcal
Eiweiß
28.4g eiweiß
Difficulty
Einfach
Allergene:
  • Glutenhaltiges Getreide
  • Weizen
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • Eier
  • Senf
  • Soja
  • kann Spuren von Allergenen enthalten
  • Eier
Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
Portionsgröße

340 g

Salatherz (Romana)

400 g

frische Gnocchi, vorgekocht

(Beinhaltet: Glutenhaltiges Getreide, kann Spuren von Allergenen enthalten, Eier, Weizen.)

80 g

Hartkäse ital. Art, gerieben

(Beinhaltet: Milch (einschließlich Laktose), Eier.)

25 g

Mayonnaise

(Beinhaltet: Senf, Eier.)

4 g

Worcester Sauce

(Beinhaltet: Soja.)

10 ml

mittelscharfer Senf

(Beinhaltet: Senf.)

45 g

Zitrone, gewachst

200 g

Tomate

75 g

Frühstücksspeck in Scheiben

75 g

Naturjoghurt aus Saland

(Beinhaltet: Milch (einschließlich Laktose).)

Was Du zu Hause haben solltest

nach Geschmack

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

Energie (kJ)2975 kJ
Energie (kcal)711 kcal
Fett35.8 g
davon gesättigt13.9 g
Kohlenhydrate66.1 g
davon Zucker14.4 g
Ballaststoffe3.9 g
Eiweiss28.4 g
Cholesterol36.3 mg
Salz4.9 g
Trans Fat0.2 g
Potassium32 mg
Calcium320 mg
Grosse Schüssel
Grosse Bratpfanne

Zubereitung

Gnocchi braten
1

In einer grossen Schüssel Gnocchi mit Hälfte Hartkäse vermengen und in den Frittierkorb des Airfryers geben.

Bei 200 Grad 8 Minuten backen, bis die Gnocchi goldbraun sind. Je nach Airfryer zwischendurch einmal den Korb durchschütteln.

Tipp: Wenn der Käse nicht an den Gnocchi haften bleibt, gib 1 TL Öl* in die Schüssel.

Gemüse schneiden
2

Tomaten halbieren, in 1 cm Spalten schneiden und leicht salzen*.

Romanasalat längs halbieren und in 2 cm Streifen schneiden.

Speck braten
3

Eine grosse Brtapfanne bei mittlerer Hitze ohne Fettzugabe erwärmen.

Speck darin 1 – 2 Min. pro Seite anbraten, bis er knusprig ist. Auf Küchenpapier abtropfen lassen.

Tipp: Wenn Du knusprigen Speck magst, brate ihn weitere 1 – 2 Min. an.

Für das Dressing
4

Zitrone in 6 Spalten schneiden.

In einer grossen Schüssel restlichen Hartkäse, Mayonnaise, Joghurt, Senf, Worcester Sauce zu einem Dressing verrühren. Mit Saft von 2 [4] Zitronenspalten, Salz* und Pfeffer* abschmecken. 

Salat vollenden
5

Salat und Tomate unter das Dressing heben.

Anrichten
6

Salat auf tiefe Teller verteilen und mit knusprigen Gnocchi und Speck toppen. 

En Guete!

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