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Spinat-Ricotta-Tortellini mit Krustenschinken

Spinat-Ricotta-Tortellini mit Krustenschinken

und grünen Bohnen in Sahnesoße
20% Rabatt auf die erste Box
Kalorien
723 kcal
Eiweiss
38.6g eiweiss
Gesamtzeit
15 Minuten
Difficulty
Mittel
Allergene:
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • Eier
  • Weizen
  • Glutenhaltiges Getreide
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • kann Spuren von Allergenen enthalten
  • Soja
  • Senf
Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
Portionsgröße

150 g

Halbrahm aus Saland

(Beinhaltet: Milch (einschließlich Laktose).)

40 g

Hartkäse ital. Art, gerieben

(Beinhaltet: Eier, Milch (einschließlich Laktose). Kann Spuren von Milch (einschließlich Laktose) enthalten.)

100 g

Buschbohnen

4 g

Knoblauchzehe

160 g

Kochschinken

300 g

Tortellini Spinat und Ricotta

(Beinhaltet: Weizen, Eier, Glutenhaltiges Getreide, Milch (einschließlich Laktose). Kann Spuren von Soja, Senf enthalten.)

Was Du zu Hause haben solltest

nach Geschmack

Pfeffer

1 Esslöffel

Öl

6 g

Pouletbouillonpulver

nach Geschmack

Salz

100 ml

Wasser

Energie (kJ)3025 kJ
Energie (kcal)723 kcal
Fett33.7 g
davon gesättigt17.9 g
Kohlenhydrate65.5 g
davon Zucker9.6 g
Ballaststoffe3.4 g
Eiweiss38.6 g
Cholesterol18.2 mg
Salz3.2 g
Trans Fat0.2 g
Potassium16 mg
Calcium160 mg
Grosser Topf
Sieb
Plastikfolie
Grosse Bratpfanne

Zubereitung

Zu Beginn
1

Erhitze reichlich Wasser im Wasserkocher.

In einen grossen Topf reichlich heisses Wasser* füllen, salzen* und aufkochen lassen.

Bohnen kochen
2

Enden der Buschbohnen entfernen und Buschbohnen in 1 cm Stücke schneiden.

Buschbohnen in den grossen Topf mit kochendem Wasser* geben und 6 – 7 Min. weich garen.

Tortellini in den letzten 3 – 4 Min. der Garzeit in den Topf geben.

Danach beides durch ein Sieb abschütten und dabei 100 ml [200 ml] Kochwasser auffangen.

Währenddessen
3

Kochschinken in 1 cm Streifen schneiden.

Knoblauch fein hacken.

Schinken anbraten
4

In einer grossen Bratpfanne 1 EL [2 EL] Öl* erhitzen. Kochschinken und Knoblauch 2 – 3 Min. anbraten, bis der Schinken etwas Farbe bekommt.

Bratpfanneninhalt mit Halbrahm, Kochwasser und 4 g [8 g] Gemüsebouillonpulver* ablöschen. Hitze reduzieren und geriebenen Hartkäse unterrühren.

Sauce vollenden
5

Tortellini und Bohnen nach der Garzeit in die Bratpfanne geben und vermengen, bis eine sämige Sauce entsteht. Mit Salz* und Pfeffer* abschmecken.

Anrichten
6

Tortellini auf tiefen Tellern anrichten und geniessen.

En Guete! 

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