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Cremige Käsespätzlipfanne mit Schweinsnierstück

Cremige Käsespätzlipfanne mit Schweinsnierstück

dazu Speck-Zwiebel-Konfetti und Gurkensalat
20% Rabatt auf die erste Box
Kalorien
1189 kcal
Eiweiss
63.1g eiweiss
Gesamtzeit
35 Minuten
Difficulty
Einfach
Allergene:
  • Eier
  • Weizen
  • Glutenhaltiges Getreide
  • Senf
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • kann Spuren von Allergenen enthalten
Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
Portionsgröße

90 g

Frühstücksspeck gewürfelt

600 g

frische Eierspätzli

(Beinhaltet: Eier, Weizen, Glutenhaltiges Getreide.)

20 ml

mittelscharfer Senf

(Beinhaltet: Senf.)

300 g

Halbrahm aus Saland

(Beinhaltet: Milch (einschließlich Laktose).)

25 g

Aprikosenkonfitüre

100 g

Zwiebel

300 g

Gurke

75 g

Naturjoghurt aus Saland

(Beinhaltet: Milch (einschließlich Laktose).)

250 g

Schweinsnierstück

50 g

geriebener Cheddar

(Beinhaltet: Milch (einschließlich Laktose). Kann Spuren von Milch (einschließlich Laktose) enthalten.)

Was Du zu Hause haben solltest

½ Teelöffel

Zucker

1 Teelöffel

Weißweinessig

1 Esslöffel

Öl

1 Teelöffel

Butter

150 ml

Wasser

nach Geschmack

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

6 g

Gemüsebouillonpulver

Energie (kJ)4976 kJ
Energie (kcal)1189 kcal
Fett56.2 g
davon gesättigt28.4 g
Kohlenhydrate103.5 g
davon Zucker13.5 g
Ballaststoffe2.3 g
Eiweiss63.1 g
Cholesterol68.8 mg
Salz5.9 g
Grosse Schüssel
Grosse Bratpfanne
Alufolie

Zubereitung

Kleine  Vorbereitung
1

Zwiebel fein würfeln. 

Gurke längs halbieren und in 0.5 cm Halbmonde schneiden.

Gurkensalat zubereiten
2

In einer grossen Schüssel Gurke, Joghurt, 0.5 TL [1 TL] Zucker*, 1 TL [2 TL] Essig*, Salz* und Pfeffer* vermengen.

Zwiebel-Speck-Konfetti anbraten
3

Eine grosse Bratpfanne bei mittlerer Hitze ohne Fettzugabe erwärmen.

Speck und Hälfte Zwiebel darin 5 – 6 Min. anbraten, bis der Speck knusprig ist. Auf Küchenpapier abfetten lassen.

Fleisch braten
4

Schweinsnierstück von beiden Seiten salzen* und pfeffern*.

In einer zweiten grossen Bratpfanne 1 EL [2 EL] Öl* erhitzen. Schweinsnierstück 3 – 5 Min. je Seite anbraten, bis das Fleisch innen nur noch leicht rosa ist.

Mit Aprikosenkonfitüre, Hälfte Senf und 50 ml [100 ml] Wasser* ablöschen. 30 Sek. glasieren lassen.

Aus der Bratpfanne nehmen und in Alufolie wickeln.

Bratpfanne auswischen. 

Spätzlipfanne zubereiten
5

In derselben Bratpfanne 1 TL [2 TL] Butter* erhitzen. 

Spätzli und restliche Zwiebel 5 – 6 Min. anbraten.

Mit Halbrahm, 4 g [8 g] Gemüsebouillonpulver*, restlichem Senf, 100 ml [200 ml] Wasser* und Pfeffer* ablöschen. Spätzlipfanne 2 – 3 Min. köcheln lassen. 

Geriebenen Käse unterrühren und schmelzen lassen.

Anrichten
6

Filets nach Belieben in Scheiben schneiden. 

Spätzlipfanne auf Teller verteilen. Mit Zwiebel-Speck-Konfetti und Schweinsnierstück toppen. 

En Guete!

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