W9 Zalm
mit Pak Choi, Erdnuss-Chili-Öl und Knoblauch-Reis
Tags:
Ohne Milchprodukte
•Schnell
Allergenen:
Erdnüsse
•Weizen
•Soja
•Fisch
Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
Gesamtzeit25 Minuten
Arbeitszeit25 Minuten
NiveauEinfach
Zutaten
Portionsgröße
150 g
Jasminreis
2 g
milder Chili-Mix
20 g
Erdnüsse, gesalzen
(Beinhaltet Erdnüsse. Kann Spuren von Paranüsse, Macadamia, Schalenfrüchte, Mandeln, Pistazien, Walnüsse, Pecannüsse, Haselnüsse, Sesamsamen, Kaschunüsse enthalten.)
4 g
Maizena
25 ml
Sojasauce
(Beinhaltet Weizen, Soja.)
20 g
Ingwerpaste
(Kann Spuren von Milch (einschließlich Laktose), Sellerie, Soja, Fisch enthalten.)
4 g
Knoblauchzehe
200 g
Lachsfilet
(Beinhaltet Fisch.)
130 g
Pak Choi
50 g
Frühlingszwiebel
Nährwertangaben
Energie (kJ)1544 kJ
Energie (kcal)369 kcal
Fett6.2 g
davon gesättigt1 g
Kohlenhydrate66.3 g
davon Zucker3.2 g
Eiweiss11.5 g
Salz2.35 g
Kochutensilien
•großen Topf mit Deckel
•Kleiner Topf mit Deckel
•Kleine Schale
•Grosse Bratpfanne
•Plastikfolie
Zubereitung
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