W9 Zalm
mit Pak Choi, Erdnuss-Chili-Öl und Knoblauch-Reis
Tags:
Ohne Milchprodukte
•Schnell
Allergenen:
Erdnüsse
•Weizen
•Glutenhaltiges Getreide
•Soja
•Fisch
Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
Gesamtzeit25 Minuten
Arbeitszeit25 Minuten
NiveauEinfach
Zutaten
Portionsgröße
150 g
Jasminreis
2 g
milder Chili-Mix
20 g
Erdnüsse, gesalzen
(Beinhaltet: Erdnüsse. Kann Spuren von: Paranüsse, Macadamia, Schalenfrüchte, Mandeln, Pistazien, Walnüsse, Pecannüsse, Haselnüsse, Sesamsamen, Kaschunüsse enthalten.)
4 g
Maizena
25 ml
Sojasauce
(Beinhaltet: Weizen, Glutenhaltiges Getreide, Soja.)
20 g
Ingwerpaste
(Kann Spuren von: Milch (einschließlich Laktose), Sellerie, Soja, Fisch enthalten.)
4 g
Knoblauchzehe
200 g
Lachsfilet
(Beinhaltet: Fisch.)
130 g
Pak Choi
50 g
Frühlingszwiebel
Nährwertangaben
Energie (kJ)1551 kJ
Energie (kcal)371 kcal
Fett6.2 g
davon gesättigt1 g
Kohlenhydrate66.4 g
davon Zucker3.4 g
Eiweiss11.7 g
Salz2.65 g
Kochutensilien
•großen Topf mit Deckel
•Kleiner Topf mit Deckel
•Kleine Schale
•Grosse Bratpfanne
•Plastikfolie
Zubereitung
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