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Ziegenkäsetaler getoppt mit Haselnüssen

Ziegenkäsetaler getoppt mit Haselnüssen

dazu Apfel-Rosenkohl-Salat und Rosmarin-Süsskartoffeln
4.5(20)
20% Rabatt auf die erste Box
Kalorien
679 kcal
Eiweiß
18.9g eiweiß
Gesamtzeit
35 Minuten
Difficulty
Mittel
Allergene:
  • Senf
  • Eier
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • Schalenfrüchte
  • Haselnüsse
  • Schwefeldioxide und Sulfite
  • Sellerie
  • Soja
  • kann Spuren von Allergenen enthalten
  • Schalenfrüchte
  • Erdnüsse
  • Sesamsamen
  • Schwefeldioxide und Sulfite
Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
Portionsgröße

10 g

Thymian

75 g

Nüsslisalat

50 ml

Buttermilch-Zitronen-Dressing

(Beinhaltet: Senf, Eier, Milch (einschließlich Laktose). Kann Spuren von Sellerie, Soja enthalten.)

180 g

Apfel

150 g

Rosenkohl

100 g

Ziegenfrischkäsetaler

(Beinhaltet: Milch (einschließlich Laktose).)

20 g

Haselnüsse

(Beinhaltet: Schalenfrüchte, Haselnüsse. Kann Spuren von Sellerie, Soja, Schalenfrüchte, Erdnüsse, Sesamsamen enthalten.)

300 g

Süsskartoffel

100 g

Naturjoghurt aus Saland

(Beinhaltet: Milch (einschließlich Laktose).)

12 g

Balsamico Creme

(Beinhaltet: Schwefeldioxide und Sulfite. Kann Spuren von Sesamsamen, Schwefeldioxide und Sulfite enthalten.)

Was Du zu Hause haben solltest

2 Esslöffel

Öl

nach Geschmack

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

1 Esslöffel

Honig

50 ml

Wasser

Energie (kJ)2842 kJ
Energie (kcal)679 kcal
Fett36.6 g
davon gesättigt19.3 g
Kohlenhydrate67.1 g
davon Zucker31.8 g
Ballaststoffe11.3 g
Eiweiss18.9 g
Salz1 g
Grosse Schüssel
Kleine Schale
Bratpfanne
große Schüssel
Grosse Bratpfanne

Zubereitung

Dip & Dressing
1

Heize den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze (200 °C Umluft) vor. In einer kleinen Schüssel Joghurt mit 2 EL [4 EL] Buttermilch-Zitronen-Dressing verrühren und mit Salz* und Pfeffer* abschmecken. Apfel vierteln und entkernen. Restliches Dressing, Apfelviertel, Salz* und Pfeffer* in den Mixtopf geben und 5 Sek/Stufe 4.5 zerkleinern. Apfeldressing in eine grosse Schüssel umfüllen.

Garen
2

Mixtopf spülen. Äussere Blätter des Rosenkohls entfernen und den Strunk grosszügig abschneiden. Röschen halbieren und in den Gareinsatz geben. 450 g Wasser* in den Mixtopf geben, Gareinsatz einsetzen und 18 Min./Varoma/Stufe 1 garen. Währenddessen die Kartoffeln backen.

Kartoffeln backen
3

Süsskartoffeln schälen und in ca. 2 x 2 cm grosse Würfel schneiden. Würfel auf ein mit Backpapier belegtes Backblech legen, mit 1 EL [2 EL] Öl*, Salz*, Pfeffer* vermengen und für 15 – 20 Min. backen, bis die Süsskartoffelwürfel weich sind. Währenddessen mit der Zubereitung fortfahren.

Für die Taler
4

In einer grossen Bratpfanne ohne Zugabe von Fett die Haselnüsse für 2 – 3 Min. rösten bis sie duften und sich die Häutchen lösen. Haselnüsse herausnehmen und etwas abkühlen lassen. Blätter vom Thymian abzupfen und fein hacken. Die abgekühlten Haselnusskerne grob hacken. In einem tiefen Teller gehackten Thymian und Haselnüsse vermengen und die Ziegenfrischkäsetaler darin wenden, sodass sie gleichmässig bedeckt sind.

Salat fertigstellen
5

Nach der Garzeit den Gareinsatz mit dem Spatel herausnehmen. 1 EL [2 EL] Honig* in die Bratpfanne geben und bei mittlerer Hitze erwärmen. Rosenkohl aus dem Gareinsatz, Salz* und Pfeffer* zugeben und unter Rühren mit dem Honig vermischen. Anschliessend den Rosenkohl zum Apfeldressing in die grosse Schüssel umfüllen und vermengen. Nüsslisalat zugeben, unterheben und alles nochmal mit Salz* und Pfeffer* abschmecken.

Anrichten
6

Die Süsskartoffelwürfel und den Salat auf Teller verteilen. Ziegenfrischkäsetaler dazu anrichten und mit Balsamicocreme garnieren. Restlichen Haselnüsse über den Salat streuen und den Dip dazureichen. En Guete!

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