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Kartoffelsalat mit Grünkohl und Ziegenkäse

Kartoffelsalat mit Grünkohl und Ziegenkäse

mit Feigen-Balsamico Dressing
5.0(2)
20% Rabatt auf die erste Box
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Kalorien
: 
548 kcal
Eiweiss
: 
21.6g eiweiss
Gesamtzeit
: 
35 Minuten
Difficulty
: 
Einfach
Allergene:
  • Schwefeldioxide und Sulfite
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • Schalenfrüchte
  • Mandeln
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • Sellerie
  • Senf
  • kann Spuren von Allergenen enthalten
  • Schwefeldioxide und Sulfite
  • Sesamsamen
Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
Portionsgröße

200 g

Rüebli

4 g

Knoblauchzehe

2 g

Kumin, gemahlen

(Kann Spuren von Milch (einschließlich Laktose), Sellerie, Senf enthalten.)

50 g

Feigenrelish

24 g

Balsamico Creme

(Enthält: Schwefeldioxide und Sulfite Kann Spuren von Schwefeldioxide und Sulfite, Sesamsamen enthalten.)

100 g

Baby-Federkohl

125 g

Ziegenfrischkäsetaler

(Enthält: Milch (einschließlich Laktose))

10 g

Mandelblättchen

(Enthält: Schalenfrüchte, Mandeln)

500 g

Kartoffeln (Drillinge)

160 g

rote Zwiebel

Nicht in Deiner Lieferung enthalten

2 Esslöffel

Wasser

nach Geschmack

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

nach Geschmack

Öl

Energie (kJ)2293 kJ
Energie (kcal)548 kcal
Fett18 g
davon gesättigt11.1 g
Kohlenhydrate73.7 g
davon Zucker23.8 g
Ballaststoffe10.1 g
Eiweiss21.6 g
Salz1 g
Potassium41.1 mg
Calcium14.2 mg
Iron0.2 mg
•Bratpfanne
•Grosse Schüssel
•Kleiner Topf

Zubereitung

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