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Cheesy Meatball Sub! Italianiesche Hackbällchen

Cheesy Meatball Sub! Italianiesche Hackbällchen

in Marinara-Soße mit käsige Kartoffeln und Salat

20% Rabatt auf die erste Box

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Kalorien

:

1182 kcal

Eiweiss

:

45.8g eiweiss

Gesamtzeit

:

35 Minuten

Difficulty

:

Einfach

Family

Allergene:

Weizen
Glutenhaltiges Getreide
Gerste
Schwefeldioxide und Sulfite
Glutenhaltiges Getreide
Schalenfrüchte
Sellerie
Senf
Sesamsamen
kann Spuren von Allergenen enthalten
Schwefeldioxide und Sulfite

Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.

Zutaten

Portionsgröße

25 g

Pankomehl

(Beinhaltet: Weizen, Glutenhaltiges Getreide. Kann Spuren von Glutenhaltiges Getreide, Schalenfrüchte, Sellerie, Senf, Sesamsamen enthalten.)

8 g

Gewürzmischung „Hello Buon Appetito“

10 g

Basilikum

300 g

Tomatensugo

250 g

Steinofenbaguette

(Beinhaltet: Weizen, Glutenhaltiges Getreide, Gerste. Kann Spuren von Sesamsamen enthalten.)

g

würziger Gouda, gerieben

600 g

vorw. festk. Kartoffeln

75 g

Blattsalatmischung

24 g

Balsamico Creme

(Beinhaltet: Schwefeldioxide und Sulfite. Kann Spuren von Sesamsamen, Schwefeldioxide und Sulfite enthalten.)

125 g

rote Cherry-Tomaten

250 g

HelloFresh gemischtes Gehacktes

Was Du zu Hause haben solltest

nach Geschmack

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

1 Esslöffel

Olivenöl

2 Esslöffel

Öl

Nährwertangaben

Energie (kJ)4945 kJ

Energie (kcal)1182 kcal

Fett42.5 g

davon gesättigt20 g

Kohlenhydrate149.4 g

davon Zucker22.2 g

Ballaststoffe12.4 g

Eiweiss45.8 g

Salz4.7 g

Kochutensilien

•Bratpfanne

•Grosse Schüssel

•Soup pan or large pan with lid

Zubereitung

1

2

3

4

5

6

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mit Kartoffelgratin und selbst gemachter Remoulade

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in Tomaten-Rahm-Sauce

Goldbraun gebratene Spätzle

mit getrockneten Tomaten und Pinienkernen

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mit würzige Tomatensauce

Schnelle Küche: Spaghetti mit Räucherlachs

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Herzhafte Basilikum-Pesto-Spaghetti

mit Tomatenwürfeln und frischem Parmesan

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dazu Zucchetti, getrocknete Tomaten und Salat

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dazu Kartoffelspalten und Peperoni-Gurken-Salat

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frischen Kräutern und Preiselbeerkonfi

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Zubereitung in Airfryer oder Bratpfanne

Selbstgemachtes Ofen-Kartoffel-Sandwich

dazu Gurken-Radiesli-Salat und Hirtenkäse-Dip

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dazu Ofenkartoffeln und Salat

Bifteki mit Hirtenkäse aus dem Airfryer

Zubereitung in Airfryer oder Pfanne

Selbst gemachte Fettuccine mit Bolognese

getoppt mit Tomaten & Pinienkernen

Beliebte Rezepte fürs Abendessen

Orzo-Nudel-Risotto mit Pilzen

gebackenen Cherry-Tomaten, Babyspinat und Mozzarella

Herbstliche Spinat-Spätzle-Pfanne

in cremiger Sauce mit Pinienkernen

Winterliche Spinat-Schupfnudel-Pfanne

in cremiger Sauce mit Speck

Poulet mit Honig-Senf-Sauce

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Limetten-Dressing, Rüebli und Zucchetti

Halloumi mit Pflaumen-Peperoncini-Salsa

Bulgursalat und Ofengemüse

Honig-Teriyaki-Burger

mit Kartoffelspalten und scharfer Mayonnaise

Burger mit Chimichurri

Mozzarella und Tomate, dazu Kartoffelspalten

Asia-Nudelpfanne mit Zitronengras

in Kokosmilchsauce mit Champignons und Peperoni

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roter Spitzpeperoni, Zucchetti und frischem Basilikum

Honig-Teriyaki-Burger mit scharfer Mayo

dazu Kartoffelspalten und Rüebli-Slaw

Käsespätzli mit Birnen und speck

Reibkäse und Babyspinat

Veganes grünes Curry mit grünem Spargel

Champignons und fluffigem Reis

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Köttbullar! Schwedische Hacktätschli

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Zubereitung in Airfryer oder Bratpfanne

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und käsigem Knoblauch-Ciabatta

Mildes Chili con Carne mit Rindshackfleisch

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