Skip to main content
Schweinsnierstück mit Mini-Knödeln und Demi-glace

Schweinsnierstück mit Mini-Knödeln und Demi-glace

dazu warmer Apfel-Rotkohl-Salat
20% Rabatt auf die erste Box
Kalorien
603 kcal
Eiweiß
33.6g eiweiß
Difficulty
Einfach
Allergene:
  • Schwefeldioxide und Sulfite
  • Sellerie
  • Schwefeldioxide und Sulfite
  • Sesamsamen
  • kann Spuren von Allergenen enthalten
  • Senf
  • Soja
  • Weizen
  • Glutenhaltiges Getreide
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • Sellerie
Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
Portionsgröße

375 g

Mini-Knödel

(Beinhaltet: Schwefeldioxide und Sulfite.)

200 g

geraspelter Rotkohl

180 g

Apfel

12 g

Balsamico Creme

(Beinhaltet: Schwefeldioxide und Sulfite, Sesamsamen, kann Spuren von Allergenen enthalten, Schwefeldioxide und Sulfite.)

50 ml

Demi-glace

(Beinhaltet: Sellerie.)

100 g

Zwiebel

25 g

Aprikosenkonfitüre

250 g

Schweinsnierstück

(Beinhaltet: Senf, Soja, Weizen, Glutenhaltiges Getreide, Milch (einschließlich Laktose), Sellerie, kann Spuren von Allergenen enthalten.)

Was Du zu Hause haben solltest

175 ml

Wasser

nach Geschmack

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

1 Esslöffel

Öl

2 Teelöffel

Butter

4 g

Gemüsebouillonpulver

Energie (kJ)2525 kJ
Energie (kcal)603 kcal
Fett13.3 g
davon gesättigt8.3 g
Kohlenhydrate85.5 g
davon Zucker19.1 g
Ballaststoffe8.2 g
Eiweiss33.6 g
Cholesterol68.8 mg
Salz3.8 g
Pot with Lid
Grosser Topf
Grosse Bratpfanne

Zubereitung

Apfel-Rotkohl kochen
1

Erhitze reichlich Wasser im Wasserkocher.

In einem grossen Topf mit Deckel 1 TL [2 TL] Butter* zerlassen. 

Rotkohl 2 – 3 Min. anschwitzen. 

Währenddessen Apfel vierteln und entkernen. Viertel nochmal längs halbieren, dann quer in dünne Scheiben schneiden. 

Apfel, Aprikosenkonfitüre, 4 g [8 g] Gemüsebouillonpulver* und 100 ml [200 ml] Wasser* unter den Rotkohl rühren und abgedeckt bis zum Ende des Rezepts kochen lassen. Zwischendurch umrühren.

Knödel garen & Fleisch braten
2

In einen zweiten grossen Topf reichlich heisses Wasser* füllen, salzen*.

Hitze reduzieren, Mini-Knödel hineingeben und 12 – 15 Min. garziehen lassen, bis sie an die Oberfläche kommen.

Tipp: Damit die Knödel nicht zerfallen, sollte das Kochwasser nur sieden. 

Zwiebel halbieren und in feine Streifen schneiden.

In einer grossen Bratpfanne 1 EL [2 EL] Öl* erhitzen.

Schweinsnierstück und Zwiebelstreifen rundum 3 – 4 Min. anbraten.

Fertigstellen & Anrichten
3

Bratpfanneninhalt mit Demi-glace und 75 ml [150 ml] Wasser* ablöschen und 3 – 4 Min. einköcheln lassen, bis das Fleisch innen nur noch leicht rosa ist.

Balsamicocreme und 1 TL [2 TL] Butter* in die Bratpfanne rühren, bis die Sauce etwas andickt. Mit Salz* und Pfeffer* würzen.

Schweinsnierstück mit Zwiebelsauce, Mini-Knödel und Apfel-Rotkohl auf Teller verteilen. 

En Guete!

Die besten HelloFresh Rezepte der Woche