Skip to main content

Honey-garlic salmon core

Honey-garlic salmon core

dazu Sesamreis

20% Rabatt auf die erste Box

20% Rabatt auf die erste Box

Kalorien

:

446 kcal

Eiweiss

:

11.8g eiweiss

Gesamtzeit

:

25 Minuten

Difficulty

:

Einfach

Schnell

Ohne Milchprodukte

Viel Gemüse

Allergene:

Sesamsamen
Weizen
Glutenhaltiges Getreide
Soja
Senf
Fisch
Paranüsse
Schalenfrüchte
Pistazien
Walnüsse
Macadamia
Mandeln
Pecannüsse
Haselnüsse
Kaschunüsse
Erdnüsse
kann Spuren von Allergenen enthalten

Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.

Zutaten

Portionsgröße

150 g

Basmatireis

g

Frühlingszwiebel

10 g

Sesamsamen

(Beinhaltet: Sesamsamen. Kann Spuren von Paranüsse, Schalenfrüchte, Pistazien, Walnüsse, Macadamia, Mandeln, Pecannüsse, Haselnüsse, Kaschunüsse, Erdnüsse enthalten.)

10 ml

Sojasauce

(Beinhaltet: Weizen, Glutenhaltiges Getreide, Soja.)

50 g

Aprikosenchutney

(Beinhaltet: Senf.)

4 g

Knoblauchzehe

150 g

Babyspinat

4 g

Maizena

200 g

Lachsfilet

(Beinhaltet: Fisch.)

100 g

Zwiebel

100 g

Rüebli

Was Du zu Hause haben solltest

150 ml

Wasser

1 Teelöffel

Weißweinessig

1 Teelöffel

Honig

1 Esslöffel

Öl

Nährwertangaben

Energie (kJ)1867 kJ

Energie (kcal)446 kcal

Fett9.4 g

davon gesättigt5.4 g

Kohlenhydrate83.3 g

davon Zucker32.4 g

Ballaststoffe5.5 g

Eiweiss11.8 g

Salz1 g

Kochutensilien

•Sieb

•Pot with Lid

•Hohes Rührgefäß

•Grosse Bratpfanne

Zubereitung

1

2

3

4

5

6

Rezeptideen mit ähnlichen Zutaten

Zartes Honig-Senf-Lachsfilet aus dem Ofen

mit Kartoffelgratin und selbst gemachter Remoulade

Schnelle Tex-Mex-Pasta mit Mais und Kidneybohnen

Bei diesem Gericht wird 50% weniger CO2e durch Zutaten verursacht als bei einem durchschnittlichen HelloFresh Rezept

Linsenauflauf mit Käse-Kartoffel-Haube

Peperoni, Champignons und Petersilie

Schweinsnierstück im Speck-Salbei-Mantel

mit Süsskartoffelpüree, Pflaumensauce und Babyspinat

Cremiges Pouletgeschnetzeltes

mit Peperoni, Champignons und Spätzli

Goldenes Curry mit Chinakohl und Rüebli

dazu geröstetem Naan-Brot

Penne mit Poulet und Broccoli

in Tomaten-Rahm-Sauce

Asiatische Pouletpfanne mit Pak Choi

dazu Peperoni und Kokosreis

Winterliche Spinat-Schupfnudel-Pfanne

in cremiger Sauce mit Speck

Gratinierte Peperoni gefüllt mit Reis

dazu Zucchettisticks und Kräutersauce

Poulet mit Honig-Senf-Sauce

Kartoffeln, Babyspinat und Cherry-Tomaten

Würzig-scharfer Borlotti-Bohnen-Eintopf

mit Chorizo, Speck und cremigem Kräuter-Crème-fraîche-Light

Bunte Couscous-Gemüse-Pfanne

mit Hirtenkäse, Frühlingszwiebel-Joghurt und Paprika

Vegetarische Fajitas mit Paprika & Pilzen

selbst gemachter, scharfer Soße und Limettenschmand

Goldbraun gebratene Spätzle

mit getrockneten Tomaten und Pinienkernen

Herbstliche Spinat-Spätzle-Pfanne

in cremiger Sauce mit Pinienkernen

Pouletsteak in Honig-Senf-Marinade

dazu Kartoffelstock und Wurzelgemüse

Orzo-Nudel-Risotto mit Pilzen

gebackenen Cherry-Tomaten, Babyspinat und Mozzarella

Cremige Crevetten-Tagliatelle

mit Cherry-Tomaten

Gelbes Thai-Curry

mit Kokosmilch und Jasminreis

Beliebte Rezepte fürs Abendessen

Orzo-Nudel-Risotto mit Pilzen

gebackenen Cherry-Tomaten, Babyspinat und Mozzarella

Herbstliche Spinat-Spätzle-Pfanne

in cremiger Sauce mit Pinienkernen

Winterliche Spinat-Schupfnudel-Pfanne

in cremiger Sauce mit Speck

Poulet mit Honig-Senf-Sauce

Kartoffeln, Babyspinat und Cherry-Tomaten

Glasnudeln mit Bulgogi-Rinderhackfleisch

Limetten-Dressing, Rüebli und Zucchetti

Würziges Gyros mit griechischem Salat

Ofenkartoffeln und Gurken-Joghurt-Dip

Halloumi mit Pflaumen-Peperoncini-Salsa

Bulgursalat und Ofengemüse

Honig-Teriyaki-Burger

mit Kartoffelspalten und scharfer Mayonnaise

Burger mit Chimichurri

Mozzarella und Tomate, dazu Kartoffelspalten

Asia-Nudelpfanne mit Zitronengras

in Kokosmilchsauce mit Champignons und Peperoni

Tortellini mit Burrata

roter Spitzpeperoni, Zucchetti und frischem Basilikum

Honig-Teriyaki-Burger mit scharfer Mayo

dazu Kartoffelspalten und Rüebli-Slaw

Käsespätzli mit Birnen und speck

Reibkäse und Babyspinat

Veganes grünes Curry mit grünem Spargel

Champignons und fluffigem Reis

Käsige Hacktätschli mit Rahmchampignons

dazu Konfetti-Stock

Mildes Chili con Carne mit gemischtem Hackfleisch

getoppt mit Käse auf fluffigem Jasminreis

Hacktätschli mit Apfel-Speck-Sauce

und cremigem Kartoffelstock

Köttbullar! Schwedische Hacktätschli

mit Champignonrahmsauce

Pouletbrust mit Speck

Ofenrüebli und Pfefferrahmsauce

Die besten HelloFresh Rezepte der Woche

Türkische Rindshackfleisch-Pasta

in Mezze-Tomatensauce mit Minz-Joghurt-Topping

Chipotle-Bohnenpfanne mit Tortilla-Crunch

Knoblauchcreme und Reis

Reis-Bowl mit scharfem Broccoli

dazu Sriracha-Mayo und Sweet-Chili-Gurkensalat

Pouletbrust in cremiger Champignon-Sauce

dazu Ofenkartoffeln und Salat

Klassische Pasta Bolognese mit Rindshack

getoppt mit geriebenem Hartkäse

Griechischer Orzo-Salat mit Kalamata-Oliven

dazu Hirtenkäse und frische Kräuter

One-Pot Strozzapreti mit Broccoli-Käse-Sauce

getoppt mit Basilikum

Bunte Burrito Bowl mit Bohnen & Radiesli-Salsa

dazu Aioli und eingelegte Zwiebeln

Vegetarischer Antipasti-Burger mit Büffelmozzarella

dazu Kartoffelecken und Knoblauch-Mayo

Piri-Piri-Tofu mit Portobello und Peperoni

auf würzigem Reis dazu scharfer Ketchup-Dip

Rindshuftsteak mit Trüffelmayonnaise

selbstgemachten Fries und buntem Salat

Speck-Rahmschwammerl mit Kartoffelknödel

dazu Nüsslisalat und Honig-Senf-Dressing

Cremiges Butter Chicken mit Kormapaste

mit Reis und Spinat

Raclette-Burger mit Rindshackfleisch

dazu Blechkartoffeln & Preiselbeer-Zwiebel-Chutney

Griechischer „Stifado"-Eintopf mit Hacktätschli

Kartoffeln, Zucchetti und Kapern-Topping

Moo Ping: Sticky Thai Schweinefiletstreifen

mit Kokosreis, Broccoli und Erdnuss-Topping

Cajun-Schweinsnierstücke auf würzigem Bulgur

dazu Mais-Peperoni-Salat und Buttermilchdressing

Knuspriges Fischfilet auf buntem Salat mit Senfdressing

Zubereitung in Air-Fryer oder Bratpfanne

Chilinudeln Dan Dan Style mit Hackfleisch

Hoisin, Pak Choi und Erdnuss-Chili-Öl

Onepot Poulet-Linsen-Dal

mit grünen Bohnen und Rüebli