Kohlrabi-Kartoffel-Stampf
in Balsamico-Pilz-Soße
4.1
(14)
Tags:
Schnell
•Low Carb
•High Protein
•Kalorien im Blick
•Viel Gemüse
Allergenen:
Weizen
•Glutenhaltiges Getreide
•Soja
•Schwefeldioxide und Sulfite
•Sellerie
Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
Gesamtzeit25 Minuten
Arbeitszeit25 Minuten
NiveauEinfach
Zutaten
Portionsgröße
300 g
mehligk. Kartoffeln
250 g
Kohlrabi
12.5 ml
Sojasauce
(Beinhaltet: Weizen, Glutenhaltiges Getreide, Soja.)
12 g
Balsamico Creme
(Beinhaltet: Schwefeldioxide und Sulfite. Kann Spuren von: Schwefeldioxide und Sulfite, Sesamsamen enthalten.)
8 g
Maizena
4 g
Gewürzmischung „Hello Paprika“
(Kann Spuren von: Schwefeldioxide und Sulfite, Sellerie, Senf, Soja, Eier, Glutenhaltiges Getreide, Milch (einschließlich Laktose), Schalenfrüchte enthalten.)
5 g
Gewürzmischung „Hello Muskat“
(Beinhaltet: Sellerie.)
240 g
Pouletbrustfilet
150 g
Champignons
100 g
Zwiebel
Was Du zu Hause haben solltest
150 ml
Milch
100 ml
Wasser
2 Esslöffel
Butter
2 Esslöffel
Öl
nach Geschmack
Salz
nach Geschmack
Pfeffer
4 g
Pouletbouillonpulver
Kochutensilien
•Schäler
•Pot with Lid
•Hohes Rührgefäß
•Grosse Bratpfanne
•Kartoffelstampfer
Zubereitung: So funktioniert’s
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