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Linguine alla Foriana! mit Zitronen-Nuss-Pesto

Linguine alla Foriana! mit Zitronen-Nuss-Pesto

dazu Cherry-Tomaten und Rucola
4.0(25)
20% Rabatt auf die erste Box
Kalorien
692 kcal
Eiweiss
24.4g eiweiss
Difficulty
Einfach
Allergene:
  • Mandeln
  • Weizen
  • Schwefeldioxide und Sulfite
  • Schalenfrüchte
  • Sesamsamen
  • Erdnüsse
  • kann Spuren von Allergenen enthalten
  • Weizen
  • Senf
  • Soja
  • Krebstiere
  • Fisch
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • Sellerie
  • Weichtiere (Mollusken)
  • Eier
  • Schwefeldioxide und Sulfite
Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
Portionsgröße

10 g

Pinienkerne

(Beinhaltet: Schalenfrüchte, Sesamsamen, Erdnüsse, kann Spuren von Allergenen enthalten.)

30 g

Mandeln, gehobelt

(Beinhaltet: Erdnüsse, Schalenfrüchte, Sesamsamen, kann Spuren von Allergenen enthalten, Mandeln.)

375 g

frische Linguine

(Beinhaltet: Weizen, Senf, Soja, Krebstiere, Fisch, Milch (einschließlich Laktose), Schalenfrüchte, Sellerie, Weichtiere (Mollusken), Eier, kann Spuren von Allergenen enthalten, Weizen.)

5 g

Hefeflocken

125 g

rote Cherry-Tomaten

4 g

Knoblauchzehe

50 g

Rucola

12 g

Balsamico Creme

(Beinhaltet: kann Spuren von Allergenen enthalten, Schwefeldioxide und Sulfite, Sesamsamen, Schwefeldioxide und Sulfite, Weizen.)

90 g

Zitrone, vegan

2 g

milder Chili-Mix

10 g

Basilikum

Energie (kJ)2897 kJ
Energie (kcal)692 kcal
Fett13.1 g
davon gesättigt1.6 g
Kohlenhydrate113.4 g
davon Zucker9.8 g
Eiweiss24.4 g
Salz0.1 g
Thermomix
Grosser Topf
Grosse Bratpfanne

Zubereitung

Rösten
1

In einer grossen Bratpfanne ohne Fettzugabe Pinienkerne und Mandeln 2 – 3 Min. rösten, bis sie anfangen zu bräunen. Pinien-Mandel-Mix in den Mixtopf geben.

Tipp: Halte ein paar Nüsse zurück zum Garnieren.

In einen grossen Topf reichlich heisses Wasser* füllen, salzen* und aufkochen lassen.

Kleinigkeiten
2

Zitrone heiss waschen und 1 TL [2 TL] der Schale fein abreiben. Zitrone in 6 Spalten schneiden.

Kräuter in grobe Stücke schneiden.

Knoblauch abziehen.

Für das Pesto
3

Knoblauch, Kräuter, Hefeflocken, Chiliflocken, Saft von 1 [2] Zitronenspalte, Zitronenabrieb, 40 g [80 g] Olivenöl*, 0.25 TL [0.5 TL] Salz* und Pfeffer* zu den Nüssen in den Mixtopf zugeben, 8 Sek./Stufe 7 pürieren und mit dem Spatel nach unten schieben.

Pasta kochen
4

Linguine ins kochende Wasser geben und darin 3 Min. bissfest kochen. Anschliessend durch den Varoma-Behälter abgiessen. Dabei 100 ml [200 ml] Kochwasser* auffangen.

Währenddessen Cherry-Tomaten halbieren oder vierteln. 

Fertigstellen
5

Kochwasser* zum Pesto in den Mixtopf zugeben und nochmal 8 Sek./Stufe 7 pürieren.

In dem grossen Topf 1 EL [2 EL] Olivenöl* erhitzen. Cherry-Tomaten darin 2 – 3 Min. anbraten.

Linguine und Pesto-Sauce in den Topf zugeben, vermengen und 1 – 2 Min. köcheln lassen, bis die Sauce ein wenig eindickt. Mit Salz* und Pfeffer* abschmecken.

Anrichten
6

Linguine alla Foriana auf tiefe Teller verteilen. Rucola darauf geben und mit Balsamicocreme und Olivenöl* nach Belieben beträufeln. Mit restlichen Nüssen und Zitronenspalten garnieren. 

En Guete! 

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