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Marinierte Pflaumen-Poulet-Spiessli mit Gemüse-Pommes frites
Marinierte Pflaumen-Poulet-Spiessli mit Gemüse-Pommes frites

Marinierte Pflaumen-Poulet-Spiessli mit Gemüse-Pommes frites

Chimichurri-Sauce und Rucola-Radiesli-Salat

3.8
(2)

Herbst ist Pflaumenzeit! Wenn Du keinen Zwetschgenkuchen mehr sehen kannst, wirst Du Dich über das heutige Rezept freuen, da kommen die Pflaumen nämlich einmal ganz anders zum Einsatz. Zwetschgenkuchen kannst Du natürlich auch zum Nachtisch servieren. Bon Appetit!

Tags:
Child friendly
Allergenen:
Senf

Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.

Gesamtzeit40 Minuten
Arbeitszeit
NiveauSchwierig

Zutaten

/ für 2 Personen

250 g

Pouletinnenfilets

4 Stück

Schaschlikspiessli

2 Stück

Rüebli

2 Stück

Pastinaken

2 Stück

Kartoffeln

2 Stück

Pflaumen

1 Stück

Zitrone

1 Stück

Eschalotte

5 g

Petersilie

5 g

Thymian

0.13 Stück

Knoblauch

½ Stück

rote Chilischote

1 g

gemahlter Oregano

50 g

Rucola

1 Stück

Radiesli

Stück

Honig

Stück

Senf

(Beinhaltet: Senf.)

Was Du zu Hause haben solltest

Stück

Olivenöl

Stück

Salz

Stück

Pfeffer

Stück

Essig

Stück

Zucker

Nährwertangaben

/ pro Mahlzeit
Energie (kJ)2833 kJ
Energie (kcal)677 kcal
Fett31 g
Kohlenhydrate57 g
Ballaststoffe12 g
Eiweiss32 g

Kochutensilien

Ofen
Messer
Teller
Pürierstab
Schüssel
Grillpfanne

Zubereitung: So funktioniert’s

1

Poulet aus dem Kühlschrank nehmen, damit dieser Zimmertemperatur annehmen kann. Schaschlik-Spiessli in einem tiefenTeller in ein wenig Wasser einweichen. Das verhindert, dass sie später im Ofen anbrennen. Backofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze vorheizen.

Kartoffeln, Pastinaken, Karotten schneiden
2

Rüebli, Pastinaken und Kartoffeln schälen und in ca. 1 cm breite Streifen (Pommes) schneiden. Anschliessend mit 2 ½ EL Olivenöl und etwas Salz und Pfeffer auf einem mit Backpapier belegten tiefen Backblech verteilen, dann im Ofen 25–30 Min. bräunlich und knusprig backen (Gemüse-Pommes frites in dieser Zeit 2-mal wenden).

Pflaumen schneiden
3

Poulet in ca. 2 cm grosse Würfel schneiden. Pflaumen entsteinen und in ca. 2 cm grosse Stücke schneiden, dann beides abwechselnd auf die Spiessli stecken.

Marinade zubereiten
4

Für die Marinade: Zitrone heiss abwaschen, fein raffeln, dann entsaften. In einer kleinen Schüssel 1 TL Zitronenabrieb, 2 EL Zitronensaft,1 EL Honig und 1 TL Olivenöl gründlich miteinander vermischen und mit etwas Salz und Pfeffer abschmecken. Die Spiessli gut mit der Marinade einpinseln und auf einem flachen Teller ein paar Min. mit Frischhaltefolie bedeckt ziehen lassen.

Chili zubereiten
5

Für die Chimichurri-Sauce: Petersilie und Thymian waschen, trocken schütteln und Blätter abzupfen. Knoblauch und Schalotte abziehen, beide grob hacken. Chili waschen, Kerngehäuse entfernen und (je nach gewünschter Schärfe) grob hacken. In einem hohen Rührgefäss Petersilie und Thymian mit restlichem Zitronensaft, Oregano, Chili, 2 TL (Rotwein-)Essig und 2 ½ EL Olivenöl mit einem Pürierstab zu einer groben Sauce verarbeiten. Anschliessend mit ein wenig Salz, Pfeffer und 1 Prise Zucker abschmecken und bis zum Anrichten ziehen lassen.

6

Rucola waschen und in einem Sieb abtropfen lassen. Radiesli waschen und feine Scheiben schneiden. In einer Salatschüssel restlichen Zitronenabrieb, 1 ½ EL Olivenöl, ½ EL (Weisswein-)Essig, 1 Prise Zucker, 1 TL Senf, etwas Salz und Pfeffer zu einem Dressing verrühren. Rucola mit Radiesli unter das Dressing heben und bis zum Anrichten ziehen lassen.

7

Grill anzünden oder Grillpfanne ohne Fettzugabe erhitzen. Schweinenacken-Spiessli 10–12 Min. unter gelegentlichem Wenden darauf oder darin garen.

8

Pflaumen-Poulet-Spiessli mit Gemüse-Pommes frites, Chimichurri-Sauceund Rucola-Radiesli-Salat auf Tellern verteilen und geniessen!

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