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Zatar Shrimp

Zatar Shrimp

mit Feldsalat und Ravigote-Dressing

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Tags:

Extra schnell

•Kalorien im Blick

Allergene:

Krebstiere

•Glutenhaltiges Getreide

•Weizen

•Sesamsamen

•Senf

•Eier

Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.

Gesamtzeit15 Minuten

Arbeitszeit15 Minuten

NiveauEinfach

Zutaten

Portionsgröße

150 g

Grosscrevetten

(Beinhaltet: Krebstiere.)

150 g

Couscous

(Beinhaltet: Glutenhaltiges Getreide, Weizen. Kann Spuren von Soja, Senf, Glutenhaltiges Getreide, Schalenfrüchte, Sellerie, Sesamsamen enthalten.)

125 g

rote Cherry-Tomaten

75 g

Nüsslisalat

35 g

Kapern

90 g

Zitrone, gewachst

6 g

Zaatar

(Beinhaltet: Sesamsamen.)

40 g

Ravigote Sauce

(Beinhaltet: Senf, Eier.)

10 g

Petersilie, glatt

Was Du zu Hause haben solltest

1 Esslöffel

Butter

250 ml

Wasser

3 Esslöffel

Olivenöl

4 g

Gemüsebouillonpulver

Nährwertangaben

Energie (kJ)2462 kJ

Energie (kcal)588 kcal

Fett26.8 g

davon gesättigt6 g

Kohlenhydrate60.8 g

davon Zucker7.2 g

Ballaststoffe6.9 g

Eiweiss22.1 g

Salz2.8 g

Trans Fat1.2 g

Kochutensilien

•Kleiner Topf mit Deckel

•Kleine Schale

•Grosse Bratpfanne

Zubereitung

1

2

3

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