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Cheesy Meatballs auf Penne

Cheesy Meatballs auf Penne

mit Mozzarella und Tomatensauce
4.0(29)
20% Rabatt auf die erste Box
Kalorien
1083 kcal
Eiweiß
58.5g eiweiß
Difficulty
Mittel
Allergene:
  • Glutenhaltiges Getreide
  • Weizen
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • Soja
  • Senf
  • kann Spuren von Allergenen enthalten
  • Milch (einschließlich Laktose)
Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
Portionsgröße

270 g

Penne

(Beinhaltet: Soja, Senf, kann Spuren von Allergenen enthalten, Glutenhaltiges Getreide, Weizen.)

100 g

Zwiebel

8 g

Knoblauchzehe

100 g

Rüebli

12.5 g

Pankomehl

(Beinhaltet: Glutenhaltiges Getreide, Weizen.)

4 g

Gewürzmischung „Hello Buon Appetito“

390 g

stückige Tomaten

2 g

Gewürzmischung „Hello Harissa“

250 g

HelloFresh gemischtes Gehacktes

125 g

Mozzarella (vegetarisch)

(Beinhaltet: Milch (einschließlich Laktose), kann Spuren von Allergenen enthalten, Milch (einschließlich Laktose).)

Was Du zu Hause haben solltest

nach Geschmack

Pfeffer

nach Geschmack

Salz

4 g

Pouletbouillonpulver

Energie (kJ)4533 kJ
Energie (kcal)1083 kcal
Fett37.7 g
davon gesättigt10 g
Kohlenhydrate118.7 g
davon Zucker19 g
Ballaststoffe10.9 g
Eiweiss58.5 g
Salz1.9 g
Grosse Schüssel
Reibe
Grosse Bratpfanne
Sieb
Grosser Topf

Zubereitung

Kleine Vorbereitung
1

Erhitze reichlich Wasser im Wasserkocher.

Die Hälfte des Mozzarellas in 6 [12] ca. 1 cm Würfel schneiden. Restlichen Mozzarella fein hacken.

In einer grossen Schüssel Hälfte [gesamtes] Pankomehl, Hackfleisch, Hälfte «Hello Buon Appetito», Salz* und Pfeffer* vermengen.

Aus der Hackfleischmasse 6 [12] flache Tätschli formen, jeweils 1 Mozzarellawürfel in die Mitte geben und mit der Fleischmasse umhüllen.

Gemüse vorbereiten
2

Zwiebel fein würfeln.

Knoblauch fein hacken.

Hacktätschli anbraten
3

In einer grossen Bratpfanne ohne Fettzugabe Hacktätschli 4 – 5 Min. rundum anbraten, bis sie bräunen. Aus der Bratpfanne nehmen.

In der Zwischenzeit Rüebli grob raspeln.

Für die Sauce
4

Bratpfanne aus Schritt 3 erneut erhitzen. Zwiebeln, Rüebli und Knoblauch darin 2 – 3 Min. anschwitzen.

Bratpfanneninhalt mit gehackten Tomaten, restlichem «Hello Buon Appetito», «Hello Harissa» und 4 g [8 g] Pouletbouillonpulver* ablöschen. Tomatensauce ca. 10 Min. abgedeckt köcheln lassen.

Hacktätschli in den letzten 5 Min. mitgaren. Mit Salz* und Pfeffer* abschmecken.

Mit dem Rezept fortfahren.

Pasta kochen
5

In einen grossen Topf reichlich heisses Wasser* füllen, kräftig salzen* und aufkochen.

Pasta hinzugeben und 11 – 12 Min. bissfest kochen. Danach durch ein Sieb abgiessen.

Anrichten
6

Penne auf tiefe Teller verteilen und mit der Sauce toppen. Hacktätschli darüber geben und mit restlichem Mozzarella bestreuen.

En Guete!

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