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Gebackener Hirtenkäse mit Fleischbällchen

Gebackener Hirtenkäse mit Fleischbällchen

und Tomatengemüse, dazu Fladenbrot Salat
20% Rabatt auf die erste Box
Kalorien
1509 kcal
Eiweiss
69g eiweiss
Gesamtzeit
45 Minuten
Difficulty
Mittel
Allergene:
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • Schwefeldioxide und Sulfite
  • Sesamsamen
  • Glutenhaltiges Getreide (Weizen) oder daraus hergestellte Erzeugnisse
  • Sellerie
  • Senf
  • kann Spuren von Allergenen enthalten
Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
Portionsgröße

200 g

Hirtenkäse

(Beinhaltet: Milch (einschließlich Laktose).)

1 Stück

rote Zwiebel

1 Stück

Knoblauchzehe

2 g

Gewürzmischung

12 ml

Balsamicocreme

(Beinhaltet: Schwefeldioxide und Sulfite.)

50 g

Rucola

1 Stück

rote Spitzenpaprika

1 Stück

Mini-Fladenbrot

(Beinhaltet: Sesamsamen, Glutenhaltiges Getreide (Weizen) oder daraus hergestellte Erzeugnisse.)

1 Stück

Frühlingszwiebel

3 Stück

Tomaten

50 g

Kalamata-Oliven

2 g

türkische Gewürzmischung

(Beinhaltet: Sellerie, Senf.)

300 g

gemischtes Hackfleisch

50 g

Semmelbrösel

(Beinhaltet: Glutenhaltiges Getreide (Weizen) oder daraus hergestellte Erzeugnisse.)

70 g

Tomatenmark

1 g

gemahlter Oregano

Was Du zu Hause haben solltest

6 Esslöffel

Olivenöl

nach Geschmack

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

1 Esslöffel

Wasser

Energie (kJ)6314 kJ
Energie (kcal)1509 kcal
Fett80 g
davon gesättigt28 g
Kohlenhydrate120 g
davon Zucker22 g
Eiweiss69 g
Salz6 g

Zubereitung

1

Demnächst findest Du hier unsere Schritt-für-Schritt-Anleitungen mit denen Du unsere köstlichen Rezepte nachkochen kannst.

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