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Hacktätschli in Zwiebel-Balsamico-Sauce

Hacktätschli in Zwiebel-Balsamico-Sauce

verzehrfertiges Gericht enthält max. 20% Kohlenhydrate
4.5(68)
20% Rabatt auf die erste Box
Kalorien
839 kcal
Eiweiß
37g eiweiß
Gesamtzeit
35 Minuten
Difficulty
Mittel
Allergene:
  • Schwefeldioxide und Sulfite
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • Senf
  • kann Spuren von Allergenen enthalten
Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
Portionsgröße

250 g

HelloFresh gemischtes Gehacktes aus Geuensee

100 g

Zwiebel

4 g

Knoblauchzehe

24 ml

Balsamicocreme

(Beinhaltet: Schwefeldioxide und Sulfite.)

75 g

Salatmischung

200 g

mehligk. Kartoffeln

300 g

Rüebli

100 g

Tomaten

10 g

Petersilie

15 ml

Basilikumpaste

100 g

Crème fraîche Light aus Saland

(Beinhaltet: Milch (einschließlich Laktose).)

10 ml

mittelscharfer Senf

(Beinhaltet: Senf.)

Was Du zu Hause haben solltest

4 g

Rindsbouillonpulver

2 Esslöffel

Butter

6 ml

Rotweinessig*

150 ml

Wasser

2 Esslöffel

Öl

nach Geschmack

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

nach Geschmack

Zucker

Energie (kJ)3510 kJ
Energie (kcal)839 kcal
Fett56 g
davon gesättigt18 g
Kohlenhydrate40 g
davon Zucker16 g
Eiweiss37 g
Salz1 g
Sieb
Kartoffelstampfer
großen Topf mit Deckel
Grosse Bratpfanne
Grosse Schüssel

Zubereitung

Kleine Vorbereitung
1

Bitte beachte die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.

Erhitze reichlich Wasser im Wasserkocher. Kartoffeln und Rüebli schälen und in ca. 2 cm grosse Stücke schneiden. Zwiebel abziehen, halbieren und in dünne Streifen schneiden. Blätter der Petersilie abzupfen und fein hacken.

Püree zubereiten
2

In einen grossen Topf reichlich heisses Wasser* füllen, salzen* und einmal aufkochen lassen. Kartoffeln und Rüebli zugeben, Hitze reduzieren und das Gemüse 15 – 20 Min. weich garen. Danach in ein Sieb abgiessen und gleich zurück in den Topf geben. 75 g [150 g] Crème fraîche Light zufügen und mit dem Kartoffelstampfer zu einem cremigen Püree verarbeiten. Mit Salz* und Pfeffer* abschmecken.

Hacktätschli  braten
3

Hackfleisch in eine grosse Schüssel geben. Knoblauch abziehen und dazupressen. Senf dazugeben, salzen*, pfeffern* und alles mit den Händen vermengen. Aus der Masse ca. 14 [28] kleine Hacktätschli formen. In einer grossen Bratpfanne 1 EL [2 EL] Öl* erhitzen, Hacktätschli darin 4 – 6 Min. rundherum anbraten. Fett vorsichtig wegschütten.

Zwiebelsauce zubereiten
4

Zwiebelstreifen in die Bratpfanne geben und ca. 3 Min. anbraten. Mit 150 ml [300 ml] Wasser*, 3 ml [6 ml] Rotweinessig* und 4 g [8 g] Rindsbouillonpulver* ablöschen und 3 – 4 Min. einköcheln lassen, bis die Sauce eingedickt ist. Mit Salz*, Pfeffer* und 1 Prise Zucker* abschmecken. Am Ende der Kochzeit 2 EL [4 EL] Butter* unter die Sauce rühren.

Salat vorbereiten
5

In einer grossen Schüssel restliche Crème fraîche Light, 1 EL [2 EL] Öl*, 3 ml [6 ml] Rotweinessig* und Basilikumpaste verrühren. Mit Salz* und Pfeffer* würzen. Tomate halbieren, Strunk entfernen und Tomatenhälften in je 4 Spalten schneiden. Zusammen mit dem Salatmix in die Schüssel geben und mit dem Dressing vermengen.

Anrichten
6

Salat und Rüebli-Kartoffel-Püree auf Teller verteilen. Hacktätschli mit der Zwiebel-Balsamico-Sauce auf das Püree geben, mit Petersilie toppen und geniessen. En Guete!

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