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Lachs auf Spaghetti in frischer Rahmsauce

Lachs auf Spaghetti in frischer Rahmsauce

mit Lauch und Zitrone
4.5(7)
20% Rabatt auf die erste Box
Kalorien
1096 kcal
Eiweiß
55.9g eiweiß
Gesamtzeit
35 Minuten
Difficulty
Einfach
Allergene:
  • Glutenhaltiges Getreide
  • Weizen
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • Eier
  • Fisch
  • Senf
  • Soja
  • kann Spuren von Allergenen enthalten
  • Milch (einschließlich Laktose)
Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
Portionsgröße

270 g

Spaghetti

(Beinhaltet: Glutenhaltiges Getreide, Weizen. Kann Spuren von Senf, Soja enthalten.)

200 g

Lauch

8 g

Knoblauchzehe

10 g

Petersilie, glatt

90 g

Zitrone, gewachst

150 g

Halbrahm aus Saland

(Beinhaltet: Milch (einschließlich Laktose).)

20 g

Hartkäse ital. Art, gerieben

(Beinhaltet: Milch (einschließlich Laktose), Eier. Kann Spuren von Milch (einschließlich Laktose) enthalten.)

2 g

milder Chili-Mix

300 g

Lachsfilet

(Beinhaltet: Fisch.)

Was Du zu Hause haben solltest

nach Geschmack

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

15 g

Butter

100 g

Wasser

4 g

Pouletbouillonpulver

Energie (kJ)4586 kJ
Energie (kcal)1096 kcal
Fett48.9 g
davon gesättigt18.4 g
Kohlenhydrate104.4 g
davon Zucker11.4 g
Ballaststoffe7.4 g
Eiweiss55.9 g
Cholesterol120 mg
Salz0.5 g
Potassium0.6 mg
Calcium10.5 mg
Iron0.5 mg
Thermomix
Grosser Topf

Zubereitung

Zu Beginn
1

Lauch längs halbieren, gründlich auswaschen und in 0.5 cm Halbmonde schneiden.

Zitrone in 6 Spalten schneiden.

Knoblauch abziehen.

Petersilie in grobe Stücke schneiden, in den Mixtopf geben und 3 Sek./Stufe 8 zerkleinern. Etwas für die Deko beiseitestellen.

Knoblauch in den Mixtopf zugeben, 3 Sek./Stufe 8 zerkleinern und mit dem Spatel nach unten schieben. 

Für die Sauce
2

15 g [20 g] Butter*, Lauch und Chili-Mix in den Mixtopf zugeben und 4 Min./100 °C/Reverse/Stufe 1 dünsten.

Halbrahm, 100 g [200 g] Wasser*, Saft von 2 [ 4] Zitronenspalten, 4 g [8 g] Pouletbouillonpulver* und Pfeffer* zugeben und 14 Min./98 °C/Reverse/Stufe 1 kochen.

Währenddessen mit der Zubereitung fortfahren.

Pasta kochen
3

In einen grossen Topf reichlich Wasser* füllen, 1 TL [2 TL] Salz* hinzufügen und aufkochen. 

Pasta hinzugeben und 7 – 8 Min. bissfest garen.

Pasta durch den Varoma-Behälter abgiessen und zurück in den Topf geben.

Fisch garen
4

Die Haut vom Lachs abschneiden und Lachs in 2 cm Stücke schneiden. 

Lachs in den Mixtopf zugeben und 5 Min.[6 Min.]/98 °C/Reverse/Stufe 1 garen.

Pasta vollenden
5

Rahm-Lauch-Sauce zur Pasta in den Topf geben und vorsichtig vermengen. Mit Salz* und kräftig mit Pfeffer* abschmecken.

Anrichten
6

Pasta auf tiefen Tellern anrichten. Hartkäse darüber verteilen und mit restlicher Petersilie garnieren. Restliche Zitronenspalten nach Belieben dazu servieren.

En Guete!

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