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Maultaschen in cremiger Zwiebelsauce

Maultaschen in cremiger Zwiebelsauce

mit Portobello und Schnittlauch
3.5(33)
20% Rabatt auf die erste Box
Kalorien
558 kcal
Eiweiß
21.3g eiweiß
Gesamtzeit
30 Minuten
Difficulty
Mittel
Allergene:
  • Sellerie
  • Weizen
  • Soja
  • Senf
  • kann Spuren von Allergenen enthalten
Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
Portionsgröße

400 g

vegane Mini-Suppenmaultaschen

(Beinhaltet: Sellerie, Weizen. Kann Spuren von Senf enthalten.)

200 g

Zwiebel

4 g

Knoblauchzehe

250 g

Soja-Kochcrème

(Beinhaltet: Soja.)

4 g

Gewürzmischung „Hello Paprika“

8 ml

Worcester Sauce

150 g

Portobello-Pilze

10 g

Schnittlauch

Was Du zu Hause haben solltest

15 g

Öl

2 Esslöffel

pflanzliche Margarine

50 ml

Wasser

nach Geschmack

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

Energie (kJ)2334 kJ
Energie (kcal)558 kcal
Fett18.1 g
davon gesättigt2.7 g
Kohlenhydrate73.6 g
davon Zucker15 g
Ballaststoffe4.2 g
Eiweiss21.3 g
Salz4 g
Thermomix
Grosse Bratpfanne

Zubereitung

Zu Beginn
1

Knoblauch abziehen, in den Mixtopf geben, 3 Sek./Stufe 8 zerkleinern und in eine große Pfanne umfüllen.

Portobello in ca. 1,5 cm Stücke schneiden. 

Für die Portobello
2

15 g [15 g | 20 g] Öl*, Portobello, ein Drittel „Hello Paprika“, Salz* und Pfeffer* in den Mixtopf geben und 10 Min./100 °C/Reverse/Stufe 1 dünsten. 

Währenddessen Zwiebeln halbieren und in feine Streifen schneiden.

Maultaschen anbraten
3

2 EL [3 EL | 4 EL] pflanzliche Margarine* zum Knoblauch in die Pfanne geben und bei mittlerer Temperatur erhitzen. Zwiebelstreifen und Maultaschen zugeben und alles darin 10 – 12 Min. anbraten. Mit Salz* würzen und dabei gelegentlich umrühren.

Währenddessen
4

Schnittlauch in feine Röllchen schneiden.

Für die Soße
5

Maultaschen mit Sojasahne, Worcester Sauce und 50 ml [75 ml | 100 ml] Wasser* ablöschen. Gemüsebrühe und restliches „Hello Paprika“ zugeben und 1 Min. einkochen lassen. Mit Salz* und Pfeffer* abschmecken.

Anrichten
6

Maultaschen auf tiefe Teller verteilen, Portobellopilze darauf anrichten und mit Schnittlauch toppen.

Guten Appetit!

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