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Mezze Chicken Bowl

Mezze Chicken Bowl

Avocado und Pflaumendressing
20% Rabatt auf die erste Box
Kalorien
645 kcal
Eiweiss
45.8g eiweiss
Gesamtzeit
25 Minuten
Difficulty
Mittel
Allergene:
  • Senf
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • Glutenhaltiges Getreide
  • kann Spuren von Allergenen enthalten
Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
Portionsgröße

390 g

braune Linsen

(Kann Spuren von Glutenhaltiges Getreide enthalten.)

144 g

Avocado

50 g

Rucola

100 g

Radiesli

20 g

Pflaumenkonfitüre

15 ml

süsser Senf

(Beinhaltet: Senf.)

4 g

Gewürzmischung „Hello Mezze“

100 g

Zwiebel

75 g

Naturjoghurt aus Saland

(Beinhaltet: Milch (einschließlich Laktose).)

240 g

Pouletbrustfilet

Was Du zu Hause haben solltest

nach Geschmack

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

3 Esslöffel

Olivenöl

1 Esslöffel

Balsamico-Essig

Energie (kJ)2697 kJ
Energie (kcal)645 kcal
Fett29.3 g
davon gesättigt5.7 g
Kohlenhydrate45.7 g
davon Zucker12.8 g
Ballaststoffe14.2 g
Eiweiss45.8 g
Salz2.2 g
Kleine Schale
Grosse Schüssel
Sieb
Grosse Bratpfanne

Zubereitung

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