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Pasta Verde mit würzigen Hefe-Cashew-Flakes

Pasta Verde mit würzigen Hefe-Cashew-Flakes

dazu frische Kräuter und Pinienkerne
3.5(6)
20% Rabatt auf die erste Box
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Kalorien
: 
887 kcal
Protein
: 
24.7g protein
Gesamtzeit
: 
30 Minuten
Difficulty
: 
Mittel
Allergene:
  • Glutenhaltiges Getreide
  • Weizen
  • Kaschunüsse
  • Schalenfrüchte
  • Senf
  • Soja
  • kann Spuren von Allergenen enthalten
  • Pecannüsse
  • Pistazien
  • Erdnüsse
  • Sesamsamen
  • Walnüsse
  • Macadamia
  • Mandeln
  • Paranüsse
  • Haselnüsse
  • Schalenfrüchte
  • Kaschunüsse

KLIMAHELD: Bei diesem Gericht wird 50% weniger CO2e durch Zutaten verursacht als bei einem durchschnittlichen HelloFresh Rezept. Wieder einmal möchten wir Dir Bella Italia in Dein Zuhause bringen. Am besten gelingt das immer noch über Gerichte, die genauso einfach wie genial sind wie die Küche in Italien selbst! Frische, aromatische Zutaten und beste Pasta – das alles kommt heute zusammen.

Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
Portionsgröße

270 g

Spaghetti

(Enthält: Glutenhaltiges Getreide, Weizen Kann Spuren von Senf, Soja enthalten.)

50 g

Rucola

4 g

Knoblauchzehe

20 g

Basilikum

40 g

Cashewkerne, geröstet

(Enthält: Kaschunüsse, Schalenfrüchte Kann Spuren von Pecannüsse, Pistazien, Erdnüsse, Sesamsamen, Walnüsse, Macadamia, Mandeln, Paranüsse, Haselnüsse, Schalenfrüchte enthalten.)

10 g

Pinienkerne

(Kann Spuren von Sesamsamen, Walnüsse, Kaschunüsse, Haselnüsse, Erdnüsse, Schalenfrüchte, Pecannüsse, Macadamia, Pistazien, Mandeln, Paranüsse enthalten.)

15 ml

Basilikumpaste

5 g

Hefeflocken

(Kann Spuren von Senf enthalten.)

125 g

rote Cherry-Tomaten

Nicht in Deiner Lieferung enthalten

4 g

Gemüsebouillonpulver

4 Esslöffel

Olivenöl

nach Geschmack

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

Energie (kJ)3712 kJ
Energie (kcal)887 kcal
Fett39.6 g
davon gesättigt6.6 g
Kohlenhydrate106.6 g
davon Zucker8.2 g
Eiweiss24.7 g
Salz0.2 g
•Grosser Topf
•Kleine Schale
•Kleine Bratpfanne

Zubereitung

Zu Beginn
1

Reichlich Wasser* in einen grossen Topf füllen, salzen* und aufkochen lassen.

Währenddessen mit der Zubereitung fortfahren.

Für die Cashew-Hefe-Topping
2

Cashewkerne, Hefeflocken und 0.25 TL [0.5 TL] Salz* in den Mixtopf geben und 7 Sek./Stufe 10 zerkleinern.

Cashewmischung in eine kleine Schüssel umfüllen.

Spaghetti kochen
3

Spaghetti in das kochende Wasser geben und für ca. 10 Min. bissfest garen.

Währenddessen Knoblauch abziehen.

Basilikum mit Stielen in ca. 2 cm Stücke schneiden.

Pinienkerne in einer kleinen Bratpfanne 2 – 3 Min. rösten, bis sie Farbe annehmen.

Pesto zubereiten
4

Pinienkerne, Knoblauch, Kräuter, 4 g [8 g] Gemüsebouillonpulver*, 40 g [80 g] Olivenöl*, 30 g [60 g] vom Nudelkochwasser*, Basilikumpaste und die Hälfte vom Rucola in den Mixtopf zugeben und alles 10 Sek./Stufe 8 zerkleinern. Mit Salz* und Pfeffer* abschmecken.

Cherry-Tomaten halbieren.

Spaghetti mischen
5

Fertig gegarte Spaghetti durch den Varoma-Behälter abgiessen. Dabei 50 ml [100 ml] vom Kochwasser auffangen und Spaghetti zurück in den Topf geben.

Aufgefangenes Kochwasser*, Pesto und Cherry-Tomaten zugeben und vermischen. Mit Salz* und Pfeffer* abschmecken.

Anrichten
6

Spaghetti auf Teller verteilen, mit restlichem Rucola toppen und mit Cashew-Hefe-Topping bestreuen und geniessen.

En Guete!

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