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Poulet-Saltimbocca

Poulet-Saltimbocca

auf cremigen Risotto mit Rucola und Champignons

Wusstest Du, dass Saltimbocca wörtlich „Spring in den Mund!“ bedeutet? So lecker schmeckt dieser italienische Klassiker nämlich. Mit original Rohschinken und aromatischem Rucola wirst auch Du schnell nachvollziehen können, woher der Name kommt – es besteht tatsächlich „Luftsprung-Gefahr“!

Allergenen:
Milch (einschließlich Laktose)
Milch (enthält Rohmilch)

Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.

Gesamtzeit40 Minuten
Arbeitszeit
NiveauMittel

Zutaten

Portionsgröße

750

Geflügelfond

150 g

braune Champignons

12 g

Petersilie

100 g

Bündner Rohschinken

240 g

Pouletbrust aus Staad

150 g

Risottoreis

20 g

Parmesan

(Beinhaltet: Milch (einschließlich Laktose), Milch (enthält Rohmilch).)

50 g

Rucola

Was Du zu Hause haben solltest

Öl

Butter

Salz

Pfeffer

Nährwertangaben

/ pro Mahlzeit
Energie (kJ)2628 kJ
Energie (kcal)628 kcal
Fett19 g
davon gesättigt9 g
Kohlenhydrate72 g
davon Zucker4 g
Eiweiss61 g
Salz4 g

Zubereitung

zu beginn
1

Wasche Gemüse, Kräuter und Fleisch ab und tupfe das Fleisch mit Küchenpapier trocken. Heize den Backofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze (180 °C Umluft) vor. Zum Kochen benötigst Du Backpapier, ein Backblech, 1 grossen Topf, eine Raffel.

Braune Champignons in Scheiben schneiden.

Blätter der Petersilie abzupfen und fein hacken.

Heisse Gemüsebouillon* vorbereiten.

saltimbocca zubereiten
2

Pouletbrust in jeweils eine Scheibe Rohschinken einwickeln.

Saltimbocca auf ein mit Backpapier belegtes Backblech geben und im Backofen 20 – 22 Min. backen.

Risotto zubereiten
3

In einem grossen Topf Öl* erhitzen und Champignonscheiben darin 5 Min. anbraten.

Risottoreis in den Topf geben.

risotto rühren
4

⅓ der Bouillon zugeben und gut verrühren.

Sobald die Flüssigkeit vom Reis aufgenommen wurde, erneut ⅓ der Bouillon zugeben, dabei immer weiterrühren.

Restliche Bouillon in das Risotto einrühren.

Insgesamt sollte das Risotto 20 – 25 Min. köcheln.

risotto verfeinern
5

Parmesan raffeln.

Zum Schluss geraffelten Parmesan unter das Risotto heben. Mit Salz* und Pfeffer* abschmecken.

In einer kleinen Schüssel gehackte Petersilie mit Olivenöl* verrühren.

Anrichten
6

Saltimbocca in Scheiben schneiden.

Risotto auf tiefe Teller verteilen, mit Rucola und Saltimboccascheiben toppen.

Mit Petersilienöl beträufeln und geniessen.

En Guete!

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