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Pouletunterschenkel in Paprikamarinade

Pouletunterschenkel in Paprikamarinade

dazu Gnocchi in Tomatensauce mit Mozzarella-Topping
Bis zu 40% Rabatt
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Kalorien
1077 kcal
Protein
60.7g protein
Gesamtzeit
40 Minuten
Difficulty
Einfach
Allergene:
  • Gerste
  • Glutenhaltiges Getreide
  • Senf
  • Weizen
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • kann Spuren von Allergenen enthalten
  • Eier
  • Milch (einschließlich Laktose)

Tu Dir was Gutes! Unser heutiges Gericht wird bestimmt Dein Soul Food der Woche. Schnell und einfach zubereitet, hilft es Dir, nach einem langen Arbeitstag lecker zu entspannen mit Gnocchi ist so der Feierabend gerettet. En Guete!

Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
Portionsgröße

500 g

Poulet Unterschenkel in Paprikamarinade aus Staad

(Enthält: Gerste, Glutenhaltiges Getreide, Senf, Weizen)

400 g

frische Gnocchi, vorgekocht

(Enthält: Glutenhaltiges Getreide, Weizen Kann Spuren von Eier enthalten.)

390 g

stückige Tomaten

10 g

Basilikum

100 g

Zwiebel

2 g

Knoblauchzehe

125 g

Mozzarella (vegetarisch)

(Enthält: Milch (einschließlich Laktose) Kann Spuren von Milch (einschließlich Laktose) enthalten.)

Nicht in Deiner Lieferung enthalten

nach Geschmack

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

2 Esslöffel

Öl

50 ml

Wasser

4 g

Pouletbouillonpulver

Energie (kJ)4507 kJ
Energie (kcal)1077 kcal
Fett56.1 g
davon gesättigt17.9 g
Kohlenhydrate77.8 g
davon Zucker23.5 g
Ballaststoffe4.8 g
Eiweiss60.7 g
Salz6.3 g
Bratpfanne
Grosse Bratpfanne
großen Topf mit Deckel
Grosser Topf
Kleine Schale

Zubereitung

Pouletunterschenkel backen
1

Heize den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze (200 °C Umluft) vor.

Pouletunterschenkel auf ein mit Backpapier belegtes Backblech geben und 30 – 35 Min. im Ofen backen, bis das Fleisch innen nicht mehr rosa ist. 
 
Tipp: Wenn Du die Haut gerne knusprig hast, schalte am Ende für weitere 3 – 5 Min. die Grillfunktion ein.

Kleine Vorbereitung
2

Knoblauch abziehen.

Zwiebel halbieren und in feine Streifen schneiden.

Basilikumblätter in feine Streifen schneiden. Basilikumstiele aufbewahren.

In einer grossen Bratpfanne 1 EL [2 EL] Öl* bei mittlerer Hitze erwärmen. 

Gnocchi 5 – 8 Min. goldbraun anbraten. Dabach beiseite stellen.

Währenddessen mit dem Rezept fortfahren.

Für die Sauce
3

In einem grossen Topf 1 EL [2 EL] Öl* bei mittlerer Hitze erwärmen.  Zwiebelstreifen und Basilikumstiele darin 2 – 3 Min. anbraten.

Knoblauch dazupressen, mit stückigen Tomaten, 4 g [8 g] Pouletbouillonpulver* und 50 ml [100 ml] Wasser* ablöschen. Ca. 15 Min. köcheln lassen, bis die Sauce etwas eindickt. Mit Salz* und Pfeffer* abschmecken.

Mozzarella marinieren
4

Mozzarella in kleine Stücke zupfen und in einer kleinen Schüssel mit der Hälfte der Basilikumstreifen, Salz* und Pfeffer* vermengen.

Gnocchi fertigstellen
5

Basilikumstiele aus der Sauce entfernen.

Gnocchi hineinrühren und 1 Min. mit erhitzen.

Anrichten
6

Pouletunterschenkel auf Teller verteilen. Gnocchi daneben anrichten, mit Mozzarella toppen und die restlichen Basilikumstreifen darauf verteilen.

En Guete!

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