Protein Pasta
mit selbstgemachtem Petersilie-Pesto
Tags:
Vegetarisch
•Viel Gemüse
•Ohne Weizen
•High Protein
•Low Carb
Allergenen:
Milch (einschließlich Laktose)
•Schwefeldioxide und Sulfite
•Eier
Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
Gesamtzeit30 Minuten
Arbeitszeit30 Minuten
NiveauEinfach
Zutaten
Portionsgröße
200 g
Grillbratchäs
(Beinhaltet: Milch (einschließlich Laktose).)
380 g
Cannellinibohnen
8 g
Knoblauchzehe
390 g
stückige Tomaten
25 g
Tomatenpesto
(Beinhaltet: Schwefeldioxide und Sulfite.)
40 g
Hartkäse ital. Art, geraspelt
(Beinhaltet: Milch (einschließlich Laktose), Eier.)
20 g
Petersilie, glatt
90 g
Zitrone, gewachst
220 g
Zucchetti
10 g
Kürbiskerne
(Kann Spuren von: Erdnüsse, Schalenfrüchte, Sesamsamen, Glutenhaltiges Getreide enthalten.)
Was Du zu Hause haben solltest
1 Esslöffel
Olivenöl
nach Geschmack
Salz
nach Geschmack
Pfeffer
nach Geschmack
Zucker
Kochutensilien
•Pot with Lid
•Pürierstab
•Reibe
•Grosse Bratpfanne
•Hohes Rührgefäß
•Sieb
Zubereitung
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