Skip to main content
Käse-Lauch-Suppe mit Hackfleisch

Käse-Lauch-Suppe mit Hackfleisch

und Kräuter-Panko Crunch
20% Rabatt auf die erste Box
Kalorien
915 kcal
Eiweiss
45g eiweiss
Gesamtzeit
35 Minuten
Difficulty
Mittel
Allergene:
  • Sellerie
  • Glutenhaltiges Getreide
  • Weizen
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • kann Spuren von Allergenen enthalten
Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
Portionsgröße

200 g

Lauch

100 g

Zwiebel

5 g

Gewürzmischung „Hello Muskat“

(Enthält: Sellerie)

4 g

Knoblauchzehe

180 g

Laugenstangen

(Enthält: Glutenhaltiges Getreide, Weizen)

10 g

Petersilie, glatt

100 g

Creme fraiche light

(Enthält: Milch (einschließlich Laktose))

250 g

HelloFresh gemischtes Gehacktes

175 g

Ofenkartoffel

50 g

geriebener Cheddar

(Enthält: Milch (einschließlich Laktose) Kann Spuren von Milch (einschließlich Laktose) enthalten.)

Nicht in Deiner Lieferung enthalten

nach Geschmack

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

10 g

Öl

450 g

Wasser

Energie (kJ)3828 kJ
Energie (kcal)915 kcal
Fett47.8 g
davon gesättigt19.8 g
Kohlenhydrate67.9 g
davon Zucker10.2 g
Ballaststoffe7.8 g
Eiweiss45 g
Salz3.1 g
Thermomix
Kleine Schale
Grosse Bratpfanne

Zubereitung

Zerkleinern
1

Petersilie in grobe Stücke schneiden, in den Mixtopf geben, 3 Sek./Stufe 8 zerkleinern und in eine kleine Schüssel umfüllen.

Zwiebel und Knoblauch abziehen, Zwiebel halbieren. Beides in den Mixtopf geben, 5 Sek./Stufe 5 zerkleinern und mit dem Spatel nach unten schieben. 

Für die Suppe
2

10 g [20 g] Öl* und die Hälfte Hackfleisch in den Mixtopf zugeben, anstelle des Messbechers Gareinsatz auf den Mixtopfdeckel stellen und 5 Min./100 °C/Reverse/Stufe 1 dünsten.

Währenddessen Lauch längs halbieren, auswaschen und in 0.5 cm dicke Stücke schneiden.

Kartoffeln schälen und in ca. 1.5 cm Würfel schneiden. 

Suppe kochen
3

Lauch, Kartoffeln, 450 g [750 g] Wasser*, 4 g [8 g] Pouletbouillonpulver*, „Hello Muskat“, Salz* und Pfeffer* in den Mixtopf zugeben und 18 Min. [20 Min.]/100 °C/Reverse/Stufe 1 kochen. 

Währenddessen fortfahren.

In der Bratpfanne
4

Eine grosse Bratpfanne ohne Fettzugabe erhitzen und Pankomehl darin 2 –3 Min. goldbraun anbraten. Panko in die Schüssel mit zerkleinerten Kräutern geben und mit Salz* und Pfeffer* abschmecken.

Bratpfanne erneut ohne Fettzugabe erhitzen und restliches Hackfleisch darin 4 – 6 Min. krümelig anbraten. 

Suppe vollenden
5

Käse in den Mixtopf zugeben und 10 Sek./Stufe 4 pürieren.

Tipp: Es macht nichts, wenn noch ein paar Stücke vorhanden sind. Dadurch wirkt es rustikaler!

Halbrahm mit dem Spatel unter die Suppe rühren und mit Salz* und Pfeffer* abschmecken.

Anrichten
6

Suppe in tiefen Tellern oder Schüsseln anrichten und mit gebratenem Hackfleisch und Kräuter-Topping garnieren. 

En Guete!

Rezeptideen mit ähnlichen Zutaten

Die besten HelloFresh Rezepte der Woche